Salud

Para mantener un estado óptimo de salud es necesario seguir buenos hábitos. Ahí radica el éxito en el camino hacia el bienestar, cada vez más difícil ante la falta de tiempo para hacer ejercicio o llevar una correcta
alimentación.

¿Qué es el dolor?

La International Asociation for the Study of Pain (IASP) define el dolor como ‘una experiencia sensorial o emocional desagradable, asociada a daño tisular real o potencial, o bien descrita en términos de tal daño’. Debemos tener en cuenta que es un…

Ecografía

La ecografía es una técnica de diagnóstico por imagen. Utiliza ondas sonoras de alta frecuencia para observar órganos y estructuras en el interior del cuerpo. Las principales estructuras observadas suelen ser el corazón, los vasos sanguíneos, los riñones, el hígado…

Deporte

El término deporte hace referencia a una actividad física, básicamente de carácter competitivo, que mejora la condición física de la persona que lo practica. De igual forma, el deporte cuenta con una serie de propiedades que lo hacen diferente del…

Tipos principales de dolor de cabeza

El dolor de cabeza se produce por diferentes causas y es muy común en la sociedad. Es un síntoma inespecífico que se asocia a muchas otras enfermedades primarias; pero también es un problema por sí mismo, como es el caso…

Menopausia

La menopausia es el período por el que pasan las mujeres cuando dejan de tener la menstruación. Generalmente, suele ocurrir cuando estas pasan los 45 años. No obstante, esta referencia de tiempo es variable en cada persona. Se trata de…

Psicología de la salud: definición y características

La Psicología de la salud se define, según Oblitas (2006), como “la disciplina que aplica los principios, las técnicas y los conocimientos de la Psicología a la evaluación, el diagnóstico, la prevención, la explicación, el tratamiento y/o la modificación de…

¿Cuándo tomar suplementos vitamínicos?

Nuestro organismo necesita vitaminas y minerales para poder realizar todas sus funciones correctamente. Todas ellas tienen algún rol específico. Normalmente, obtenemos las vitaminas y minerales de la dieta. Pero si no fuera posible cubrir todas las necesidades de nuestro organismo, podemos…

Dolor crónico

El dolor musculoesquelético crónico es uno de los problemas clínicos más difíciles que enfrentan los médicos y puede ser devastador para los pacientes. Dolor crónico: ¿qué es? Este tipo de dolor no se puede explicar sobre la base de procesos…