Salud

Para mantener un estado óptimo de salud es necesario seguir buenos hábitos. Ahí radica el éxito en el camino hacia el bienestar, cada vez más difícil ante la falta de tiempo para hacer ejercicio o llevar una correcta alimentación.

Nutrición
Nutrición

Según la OMS, la nutrición es la ingesta de alimentos en relación con las necesidades dietéticas del organismo. Una buena nutrición, entendida como una dieta suficiente y equilibrada combinada con…

Medicina alternativa
Medicina alternativa

La medicina alternativa es toda práctica que afirma tener los efectos sanadores de la medicina, pero que no está apoyada por pruebas obtenidas mediante el método científico. Por esta razón,…

Sobrepeso
Sobrepeso

El sobrepeso es el aumento de peso corporal por encima de un patrón dado. Se trata de una condición en la que la persona acumula grasa de forma anormal o…

Buenos hábitos
Buenos hábitos

Llevar una vida basada en unos buenos hábitos saludables es fundamental para tener una buena salud. Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), el término salud se define como…

Sexología y terapia sexual
Sexología y terapia sexual

La sexología es la disciplina científica y humanística que estudia todo lo relacionado con el sexo y la sexualidad, desde el punto de vista biopsicosocial y cultural. Se trata de…

 
¿Qué es el dolor?
¿Qué es el dolor?

La International Asociation for the Study of Pain (IASP) define el dolor como 'una experiencia sensorial o emocional desagradable, asociada a daño tisular real o potencial, o bien descrita en…

Ecografía
Ecografía

La ecografía es una técnica de diagnóstico por imagen. Utiliza ondas sonoras de alta frecuencia para observar órganos y estructuras en el interior del cuerpo. Las principales estructuras observadas suelen…

Deporte
Deporte

El término deporte hace referencia a una actividad física, básicamente de carácter competitivo, que mejora la condición física de la persona que lo practica. De igual forma, el deporte cuenta…

Menopausia
Menopausia

La menopausia es el período por el que pasan las mujeres cuando dejan de tener la menstruación. Generalmente, suele ocurrir cuando estas pasan los 45 años. No obstante, esta referencia…

 
Dolor crónico
Dolor crónico

El dolor musculoesquelético crónico es uno de los problemas clínicos más difíciles que enfrentan los médicos y puede ser devastador para los pacientes. Dolor crónico: ¿qué es? Este tipo de…