Tener una metacognición habilidosa significa que somos capaces de pensar de forma adecuada sobre nuestros propios contenidos mentales. En el&hellip...
Mente
La salud mental es un pilar fundamental del bienestar no solo a nivel psicológico, pues del estado de la mente dependerá, en cierta medida, lo sano que esté nuestro organismo.