Mente

La salud mental es un pilar fundamental del bienestar no solo a nivel psicológico, pues del estado de la mente dependerá, en cierta medida, lo sano que esté nuestro organismo.

 
Mindfulness
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Mindfulness es el denominador común que se encuentra en la base de diferentes corrientes de meditación derivadas de la tradición budista y que actualmente se han incorporado a diversos modelos…
 
Adicciones
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Según el Diccionario de la Real Academia Española, la adicción se define como la dependencia del consumo de alguna sustancia o de la práctica de una actividad. Así, cuando hablamos…