Soorten obesitas: kenmerken, risico's en oorzaken

Obesitas kan diabetes type 2, hart- en vaatziekten en depressies veroorzaken, naast andere ernstige gezondheidsaandoeningen. Wij tonen je de kenmerken, oorzaken en soorten van deze ziekte.

Obesitas is een probleem voor de volksgezondheid vanwege de exponentiële groei over de hele wereld en de risico’s van de verschillende typen. Daarnaast wordt het in verband gebracht met kanker, hoge bloeddruk, diabetes type 2 en hart- en vaatziekten.

Hoewel een paar extra kilo’s niet impliceren dat je zwaarlijvig bent, kunnen ze de kans om aan de ziekte te gaan lijden bepalen in vergelijking met mensen van hetzelfde geslacht, dezelfde leeftijd en lengte die een vergelijkbare levensstijl leiden. Om deze reden moet je speciale aandacht besteden aan je gewoonten en indien nodig enkele aspecten verbeteren.

Kenmerken van obesitas

Hoewel zwaarlijvigheid een gemakkelijk op te sporen medische aandoening is, is de behandeling ervan vaak erg moeilijk te verdragen. Vooral voor mensen met morbide obesitas, wiens body mass index (BMI) hoger is dan 40.

De verhoudingen tussen de taille en de heupen, evenals de taille en de lengte van een persoon, zijn doorslaggevend en zichtbaar voor het blote oog. Iemand wiens lichaam bijvoorbeeld een groter volume heeft in de taille dan in de heup kan deze aandoening hebben.

Een empirische richtlijn is het lichaamstype. Mensen met een appellichaamstype, gekenmerkt door een hogere vetverdeling in de buik, moeten voorzichtig zijn. In tegenstelling tot degenen met een peervormig lichaam, waarvan de vetophopingen zich op de heupen en benen bevinden.

Hoe obesitas te diagnosticeren?

In sommige gevallen is de diagnose van obesitas via de BMI niet zo evident. Als je bijvoorbeeld veel spieren of grote botten hebt, is je BMI mogelijk niet helemaal nauwkeurig.

Hoe de body mass index bij volwassenen berekenen? Je moet je gewicht en lengte precies weten, zodat je vervolgens het gewicht kunt delen door de lengte in het kwadraat.

Het resultaat van deze rekenkundige bewerking is je BMI. Bij een waarde tussen 30 en 39,9 word je geclassificeerd als zwaarlijvig. Als je echter dit bereik overschrijdt, wordt obesitas als ernstig beschouwd.

Naast het toepassen van de BMI kun je deze aanvullen door je taille te meten. Ben je een man en heb je een middelomtrek van 94 centimeter of meer, dan is het tijd om naar de dokter te gaan. Hetzelfde geldt als je een vrouw bent en je taille ongeveer 80 centimeter of meer is.

Oorzaken van soorten obesitas

Het wordt meestal toegeschreven aan de willekeurige consumptie van calorieën, sedentaire levensstijl en overtollig vet opgeslagen in het lichaam van een persoon. En hoewel dit waar is, is het slechts ten dele waar. In een aanzienlijk aantal medische gevallen zijn er patiënten van wie de oorzaken het argument van energie-inname versus energieverbruik overstijgen.

1. Genetica of familie-invloed

De neiging tot zwaarlijvigheid is in sommige gevallen erfelijk gebleken. Bovendien is er wetenschappelijk bewijs (Engelse link) dat benadrukt dat genen invloed hebben op hoe het lichaam calorieën verwerkt en opslaat. Evenzo delen leden van een gezin vaak dezelfde eetgewoonten en activiteiten.

2. Veroudering

Veroudering wordt geassocieerd met een trage stofwisseling (Engelse link) en een toename van vetweefsel in de buikstreek. Evenzo veroorzaken veranderingen in levensstijl bij het ingaan van de pensionering vaak een energieonbalans.

3. Slaapstoornissen

Moeilijkheden om op het juiste moment in slaap te vallen, hebben de neiging om hormonale stoornissen te veroorzaken, wat zich vertaalt in het verlangen om voedsel te eten dat rijk is aan suikers of koolhydraten tijdens slapeloze uren.

Omgekeerd kan zwaarlijvigheid abnormaal gedrag tijdens de slaap veroorzaken, zoals het rustelozebenensyndroom of slaapapneu, waardoor je ook ‘s nachts honger zult hebben.

4. Zwangerschap

Vrouwen tijdens de zwangerschap ervaren een geleidelijke gewichtstoename (Engelse link). Dit zorgt ervoor dat een aanzienlijk aantal van hen moeite heeft om na de zwangerschap terug te keren naar hun ideale gewicht, waardoor de kans op obesitas groter wordt.

5. Polycysteus ovariumsyndroom

Deze aandoening wordt meestal geassocieerd met zwaarlijvige vrouwen die in hun productieve leeftijd zijn, vanwege de onbalans die dit syndroom (Spaanse link) veroorzaakt voor hormonen. Een aanzienlijk aantal patiënten ontwikkelt glucose-intolerantie en diabetes type 2.

6. Prader-Willi syndroom

Het is een zeldzame genetische aandoening die zich op jonge leeftijd voordoet met ongecontroleerde honger.

7. Het syndroom van Cushing

Het is een ziekte die optreedt wanneer het lichaam zelf verhoogde cortisolspiegels genereert of door corticosteroïdmedicatie te nemen. Cortisol is het stresshormoon en is nauw verwant aan obesitas.

8. Hypothyreoïdie

Bij hypothyreoïdie is er een afname van het basaal metabolisme waardoor het energieverbruik van cellen afneemt. Het symptoom van gewichtstoename bij lage inname bij deze patiënten is niet ongewoon.

Soorten obesitas bij volwassenen

Door de rekenkundige bewerking toe te passen om de body mass index te berekenen, stellen experts (Engelse link) de volgende parameters voor om de verschillende soorten obesitas te verdelen:

• Als je resultaat 18,5 of minder is, wordt je beschouwd als iemand met ondergewicht. Van 18,5 tot 25 heb je echter een normaal gewicht. Nu heb je bij een waarde van 25 tot 30 mogelijk een teveel, afhankelijk van de grootte van de botten en het volume van de spieren.
• Voorbij de drempel van 30 wordt het geclassificeerd als obesitas. Evenzo, met een waarde tussen 35 en 40, is obesitas type 2 en morbide als de BMI groter is dan 40.

Risico’s van verschillende soorten obesitas

Naast de fysieke en psychologische veranderingen die gepaard gaan met obesitas, verhoogt deze aandoening ook de kans op een ernstige ziekte die kan eindigen in een vroege dood. We kunnen diabetes type 2, beroertes of hartaanvallen en depressie noemen.

Reproductieve problemen (onvruchtbaarheid, erectiestoornissen en onregelmatige menstruatie), evenals slaapapneu en artrose, zijn ook gemeld. Dit laatste reageert op het overgewicht waaraan de gewrichten worden blootgesteld, wat ontstekingen veroorzaakt.

Wat te onthouden over de soorten obesitas?

Soorten obesitas worden beschouwd als een complexe en multifactoriële ziekte die de kwaliteit van leven van mensen kan verminderen. Hoe langer je overgewicht hebt, hoe moeilijker het zal worden om het kwijt te raken. De aanbeveling is om zo snel mogelijk naar een specialist te gaan om de risico’s en mogelijke opties voor gewichtsverlies te evalueren.

Deze opties kunnen variëren van de minst ingrijpende, zoals het vervangen van voedsel door gezondere, aangevuld met oefeningen, tot geneesmiddelen op recept en chirurgie.