Tutto ciò che non può mancare nell'armadietto dei medicinali di casa

È molto importante avere in casa una cassetta di pronto soccorso. Ecco alcuni dei prodotti più comunemente utilizzati nelle emergenze domestiche.

Revisionato e approvato da el médico Diego Pereira.

Scritto Josberth Johan Benitez Colmenares

Ultimo aggiornamento: 11 luglio, 2023

I Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ci ricordano che anticipare i disastri naturali, le epidemie e le emergenze è fondamentale per intraprendere azioni appropriate. Tra le altre cose, ciò comporta l’apprendimento di abilità pratiche (come la RCP), avere scorte di cibo e acqua e avere un kit di medicinali a casa. Oggi ci concentriamo su quest’ultimo e ti guidiamo quali cose non possono mancare al suo interno.

Cose che dovresti avere nel tuo kit medico di casa

Prima di mostrarti le cose che dovresti avere nel kit medico di casa, dobbiamo fare alcune riflessioni. Come sottolineano gli esperti, in tutto il mondo è in aumento il possesso di medicinali conservati in casa. Ciò è dovuto, tra l’altro, a una maggiore accessibilità agli stessi e a una maggiore comprensione di come utilizzarli.

Indubbiamente, questo ha diversi vantaggi, ma è giusto dire che ha anche degli svantaggi. Ad esempio, uno studio pubblicato negli Annals of Pharmacotherapy nel 2008 ha rilevato che i kit di medicinali domiciliari sono associati a un aumento dell’automedicazione. Questo è forse il rischio maggiore associato al suo utilizzo, quello che manifesta una maggiore prevalenza nelle popolazioni più giovani.

Sebbene i kit medici domiciliari siano essenziali, il loro possesso deve essere accompagnato da un uso responsabile. In questo senso, ogni farmaco deve essere accompagnato dal suo prospetto. Così puoi sapere qual è la dose consigliata e in quali contesti può essere utilizzata. L’uso di farmaci al di fuori del loro raggio d’azione non è raro, come accade con gli antibiotici.

Detto questo, sei pronto per soddisfare l’elenco delle cose essenziali nel tuo kit medico. L’elenco effettivo dipende da molti fattori, come le condizioni di base e i trattamenti attuali. Anche così, ti lasciamo con 12 cose che non possono mancare.

1. Medicinali per l’allergia

Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), fino al 20% della popolazione soffre di allergie. Gli antistaminici sono un must in qualsiasi armadietto dei medicinali casalingo, così come i colliri e i decongestionanti. Gli antistaminici consigliati sono la cetirizina e la loratadina, anche se qualsiasi delle nuove generazioni funzionerà per te.

2. Creme o unguenti antibatterici

Per piccoli graffi, abrasioni, tagli, punture di insetti e altro, non c’è niente di meglio di creme o unguenti antibatterici. Molti di loro hanno proprietà curative, quindi opta per questi per un’azione più completa. Puoi integrarlo con perossido di idrogeno.

3. Medicinali antidolorifici

Gli antidolorifici sono forse i farmaci più utilizzati dalle persone a casa, sebbene la loro inclusione nella nostra lista fosse obbligatoria. Di tutti i farmaci è forse quello con il maggior rischio di automedicazione, superando spesso la dose consigliata. L’aspirina, il naprossene, l’ibuprofene e il paracetamolo sono alcuni suggeriti tenendo presente le avvertenze fornite.

4. Bende adesive

Le bende adesive forniscono una barriera fisica di protezione in caso di ferita aperta, quindi non puoi perderle nell’armadietto dei medicinali. Puoi anche aggiungere del nastro per tagli medici, che potrebbe essere più appropriato per i tagli profondi. Fa parte della soluzione affrontare uno scenario di primo soccorso.

5. Termometro tra i medicinali

Qualsiasi kit medico domestico sarebbe incompleto senza un termometro. Lontano dalla credenza popolare, i termometri digitali sono molto affidabili, poiché costano poco in tasca. Sono infatti più veloci, più affidabili, pratici e sicuri. Si prega di notare che quelli al mercurio sono interrotti e non sono raccomandati per l’uso.

6. Lozione alla calamina

Questo è un farmaco topico da banco che puoi usare per un lieve prurito. La lozione alla calamina è consigliata contro l’interazione con insetti, episodi di varicella, contatto con piante velenose, irritazioni cutanee trasudanti e altri contesti simili. Le reazioni allergiche sono rare, così come i loro effetti collaterali.

7. Garza

Le garze hanno molteplici usi, dalla copertura di una ferita prima della medicazione all’esecuzione di procedure di sterilizzazione e lavaggio. Sono molto convenienti, non occupano molto spazio e puoi acquistarli senza prescrizione medica. Non escludere la sua inclusione se si dispone di bende nell’armadietto dei medicinali, poiché entrambi si completano a vicenda.

8. Prescrizione medica

Nel caso tu sia in cura temporanea o permanente di un farmaco, è conveniente che tu abbia una ricetta medica valida per potervi accedere. Anche se dipende dal trattamento, cerca di avere una prescrizione medica valida per 30 giorni. Quindi puoi fare nuovamente scorta di un medicinale di cui hai bisogno quando lo hai esaurito senza preavviso.

9. Pinzette

Rimozione di schegge, oggetti incorporati nella pelle e altri sono alcuni degli usi delle pinzette. Può sembrare un oggetto in qualche modo sacrificabile, ma la verità è che ogni kit di pronto soccorso dovrebbe averlo. Se lo desideri, puoi ottenere diverse dimensioni, quindi puoi usarle a seconda del caso.

10. Crema solare tra i medicinali essenziali

Nonostante le campagne e gli avvertimenti al riguardo, la protezione solare rimane un integratore sottovalutato per milioni di persone. Ogni volta che esci dovresti usarlo, e anche al chiuso. Avere una bottiglia in più nel tuo medkit ti permetterà di accedervi quando la tua bottiglia principale è sparita.

Mentre consideri di includere tutte queste cose nel tuo kit di emergenza, dovresti anche tenere a mente alcune considerazioni. Il più importante di questi è averlo in un posto fuori dalla portata dei bambini. Ad esempio, un posto alto che non riescono a trovare per caso. Anche il controllo delle date due volte all’anno e il rifornimento dei farmaci scaduti dovrebbero essere la tua priorità.