Couperose: symptômes, causes et traitements disponibles

L'une des causes possibles des rougeurs cutanées est la couperose. Mais est-ce un synonyme d'une « peau sensible »? Voici davantage de détails.

La couperose fait partie des types de rougeurs cutanées. En quoi consiste-t-elle? Est-ce une maladie chronique? Quelles conséquences peut-elle avoir sur la santé de la peau et du reste du corps? Nous répondons à ces questions et à d’autres ci-dessous.

Parfois, la peau devient légèrement et temporairement rouge. Par exemple, lorsqu’il fait très froid ou que nous avons particulièrement chaud. Ainsi que lorsque nous buvons un verre de vin, que nous avons un repas très chaud, ou lorsque nous prenons une très longue douche chaude. Dans ces cas, ce n’est pas une cause de préoccupation.

Lorsque la peau du visage rougit facilement par des facteurs tels que ceux déjà évoqués ou le stress, la rougeur persiste et des petits vaisseaux dilatés peuvent être observés à divers endroits. C’est ce qu’on appelle la couperose.

À cet égard, le Dr Ana Molina, dermatologue, professeur de dermatologie à l’Université autonome de Madrid (UAM) et diffuseur scientifique, explique ce qui suit à travers ses réseaux sociaux:

Il est courant de confondre la couperose (une affection cutanée physiologique) avec d’autres types de rougeurs, comme la rosacée (une maladie) ou la peau sensible (un concept plus général pour désigner une peau intolérante ou hyper-réactive aux facteurs environnementaux).

Symptômes de la couperose

Comme nous l’avons déjà mentionné, le principal symptôme de la couperose est une rougeur diffuse de la peau (flushing, en anglais) qui survient facilement avec divers stimuli. Cette rougeur peut devenir permanente dans certains cas.

La rougeur s’accompagne de l’apparition de petites varices. Celles-ci apparaissent généralement dans la zone des joues et des pommettes, ainsi que sur les ailes du nez et du menton.

Selon un article publié sur le site Elsevier, dans la première phase de la couperose, les rougeurs et la congestion affectent le milieu du visage, pendant de courtes périodes. Dans la deuxième phase, des télangiectasies apparaissent, de couleur rougeâtre ou rouge violacé. Et la rougeur devient plus persistante.

Causes

Comme elle produit de petites varices dans diverses parties du visage, certains considèrent que la couperose est associée à des problèmes de microcirculation qui affectent les vaisseaux sanguins. Elle est généralement plus fréquente chez les femmes au teint clair et fin et à la peau sensible.

Certains des déclencheurs les plus courants sont l’exposition excessive au soleil, la consommation d’alcool, le café, le tabac, les changements soudains de température, les aliments épicés, les troubles digestifs, l’utilisation continue de corticostéroïdes topiques, le stress et les émotions intenses.

Comment prévenir la couperose?

Il est nécessaire de bien prendre soin de la peau avec la couperose afin qu’elle ne conduise pas à la rosacée au fil du temps après l’âge de 35 ans. Pour ce faire, en plus d’éviter les déclencheurs, il est nécessaire d’hydrater la peau et de la protéger du soleil au quotidien.

Les produits de soins quotidiens doivent être adaptés au type de peau. De cette façon, votre peau peut recevoir le nettoyage, l’hydratation, et la protection dont elle a besoin pour rester aussi saine que possible et avoir une belle apparence. Le maquillage doit également être spécial pour les peaux sensibles.

Comme la peau des personnes atteintes de couperose a tendance à être fine, dans leur cas, il est nécessaire d’éviter tous les produits pouvant provoquer des irritations, tels que les exfoliants (chimiques ou mécaniques) et les peelings.

Lorsque vous prenez une douche ou un bain, il est important de faire attention à la durée et à la température de l’eau. Les saunas ne sont pas une option recommandée.

Il est également recommandé d’éviter la consommation d’alcool et de café et de maintenir une alimentation équilibrée. En effet, il est préférable d’éviter les aliments et boissons très chauds et épicés, car ils ont tendance à aggraver les rougeurs de la peau.

Bien qu’il ne soit pas possible de contrôler la météo, il est possible de prendre des dispositions pour protéger la peau du vent, du froid et de la chaleur.

Parallèlement à tout ce qui précède, il est également nécessaire de prendre soin de la santé émotionnelle. La nervosité, le stress et les autres sources de détresse psychologique doivent être correctement pris en charge à la fois pour éviter l’aggravation des symptômes et pour profiter d’une bonne qualité de vie.

Traitement de la couperose

Dans l’article cité ci-dessus, les différentes options de traitement de la couperose sont discutées. Il s’agit notamment des éléments suivants:

• Laser vasculaire: permet d’améliorer les réactions vasomotrices et de réaliser l’élimination des télangiectasies.
• Électrocoagulation: il s’agit une procédure simple qui, bien qu’elle n’améliore pas l’érythème sous-jacent et puisse provoquer une gêne, elle est utile pour traiter les vaisseaux les plus superficiels dans certains cas.
• Traitement cosmétique: combiner des mesures de prévention (qui servent aussi d’autosoins) avec quelques recommandations, telles que:
  • Éviter l’utilisation de produits cosmétiques contenant de l’alcool. Également des solvants en concentrations élevées (tels que le propylène glycol et l’éthanol).
  • Se démaquiller ou nettoyer le visage avec des laits et toniques démaquillants sans alcool.
  • Utiliser un pain dermatologique adapté aux peaux sensibles (qui sont comme des pains de savon, mais sans tensioactifs irritants).
  • Prendre ses précautions avec les produits cosmétiques qui contiennent certains conservateurs, car ils peuvent provoquer des irritations.

Seul un dermatologue peut effectuer le traitement de la couperose. Par conséquent, il n’est pas recommandé d’utiliser des produits en vente libre ou des remèdes maison pour les peaux sensibles. Il est préférable d’attendre et de recevoir les directives du spécialiste plutôt que de risquer et de subir des complications, et ne pas obtenir les résultats souhaités.