Curiosità sull'abbronzatura
Fino a non molto tempo fa la pelle abbronzata era oggetto di stigma sociale. Era associato alla classe operaia; cioè quelli che dovevano passare ore e ore sotto il sole per guadagnarsi il sostentamento quotidiano. Oggi non è così, al punto che si è creata un’intera industria e adorazione per la pelle abbronzata. Passiamo in rassegna alcune curiosità sull’abbronzatura per confermare fatti e sfatare miti.
L’abbronzatura è una pratica molto comune. Negli Stati Uniti e in Europa è dove gode di maggiore accettazione. Anno dopo anno l’industria conciaria genera milioni e milioni di dollari, e nonostante la grande ricettività del pubblico, pochissimi sono a conoscenza dei suoi meccanismi, dei reali benefici e dei suoi rischi. Esaminiamo alcuni di questi dagli esperti.
6 curiosità sull’abbronzatura
Il motivo principale dell’abbronzatura della pelle ruota attorno a motivazioni estetiche. Infatti, la maggior parte delle persone che si abbronzano non lo fanno per assumere più vitamina D (il suo principale vantaggio). Diamo un’occhiata a 6 curiosità sull’abbronzatura che dovresti conoscere secondo gli scienziati.
1. L’abbronzatura è una risposta protettiva del corpo
Si pensa che il meccanismo alla base dell’abbronzatura si sia evoluto nei nostri antenati come strategia di difesa contro gli effetti dannosi del DNA della luce solare. Certo, l’abbronzatura non è altro che questo: una risposta protettiva dell’organismo. La radiazione UV stimola i cheratinociti e i melanociti a produrre varie sostanze che accelerano la melanogenesi dopo la stimolazione UV.
Tralasciando molti dettagli, la melanogenesi è un processo in cui l’amminoacido tirosina viene convertito in pigmento di melanina. La quantità di melanina nella pelle è ciò che le conferisce il colore (le persone con vitiligine ne sono prive).
Aumentandone la produzione, la carnagione acquista un aspetto più scuro e il numero di cellule presenti nello strato superiore della pelle funge da scudo contro i raggi UV. Si ritiene che l’SPF (fattore di protezione solare) massimo per l’abbronzatura naturale sia 4 (blocca il 65% dei raggi UV).
2. L’abbronzatura senza sole sta diventando sempre più popolare
Conosciuto anche come autoabbronzante, consiste in una serie di prodotti che vengono applicati sulla pelle per dare l’aspetto di un’abbronzatura. In termini molto semplici, consiste nel “truccare” la pelle per emulare l’abbronzatura che si ottiene con l’esposizione al sole o l’utilizzo di lettini abbronzanti. Come avvertono gli esperti, i prodotti di questo tipo includono il composto diidrossiacetone (DHA) come agente principale.
Il DHA è una molecola di zucchero di origine vegetale che reagisce attraverso processi chimici con gli amminoacidi nello strato corneo della pelle. Di conseguenza, quando viene applicato sulla pelle, viene prodotto un pigmento simile all’abbronzatura. È nota come reazione di Maillard e non richiede raggi UV come l’abbronzatura al sole o l’abbronzatura indoor.
3. I lettini abbronzanti non forniscono vitamina D
L’industria dell’abbronzatura indoor promuove i lettini abbronzanti come aventi vari benefici per la salute e non solo come pratica cosmetica. Tra l’altro, sottolineano che ti forniscono vitamina D, anche se questo non è del tutto vero. Gli specialisti avvertono che il principale spettro di emissione delle lampade abbronzanti per interni è nella gamma UVA e non nella gamma UVB.
Il processo di azione della biosintesi della vitamina D contro i raggi UV nella pelle avviene solo con l’esposizione ai raggi UVB. Tutti i tipi di abbronzatura sono associati a danni significativi al DNA, sebbene il meccanismo sia diverso.
È noto che l’abbronzatura UVA genera foto-ossidazione della melanina e dei suoi precursori creando così una distribuzione di granuli di pigmento. Da parte sua, l’abbronzatura UVB stimola i melanociti a regolare la sintesi di melanina e quindi ad aumentare la copertura della pigmentazione.
4. La dipendenza dall’abbronzatura è nota come “tanoressia”
Gli esperti usano il termine tanoressia per riferirsi a episodi di dipendenza o dipendenza dall’abbronzatura. È noto che essere una donna, essere un giovane adulto, avere la pelle chiara e mantenere abitudini di dipendenza (come il fumo) sono associati a un rischio maggiore di sviluppare questo tipo di dipendenza. Questo è un problema reale, spesso sottovalutato nella società.
5. Le persone con disturbo affettivo stagionale possono sviluppare dipendenza
Il disturbo affettivo stagionale si riferisce a episodi di depressione che iniziano e finiscono durante una specifica stagione dell’anno. Si manifesta spesso durante i mesi invernali; o comunque nelle stagioni in cui c’è meno luce solare.
Poiché l’esposizione al sole può migliorare l’umore, gli specialisti avvertono del rischio di sviluppare dipendenza dall’abbronzatura tra le persone con il disturbo.
Allo stesso modo, e come indicano le prove, le persone possono ricorrere all’abbronzatura per migliorare il proprio umore. Questo indipendentemente dal fatto che soffrano di disturbo affettivo stagionale. Chi soffre di depressione, ansia, è esposto ad alti livelli di stress e altri possono ricorrere all’abbronzatura per migliorare le proprie emozioni. Questo aumenta il rischio di sviluppare episodi di dipendenza.
6. L’abbronzatura regolare aumenta il rischio di cancro della pelle
Non possiamo liquidare questo elenco di curiosità sull’abbronzatura senza menzionare il rischio di cancro della pelle associato all’eccessiva esposizione al sole o all’uso di lettini abbronzanti.
L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ci avverte che i principali fattori di rischio per il cancro della pelle sono legati all’esposizione ricreativa ai raggi ultravioletti. Questo potrebbe spiegare l’aumento dei casi negli ultimi decenni.
Speriamo che queste curiosità sull’abbronzatura siano state utili per chiarire alcuni dubbi e incomprensioni sull’abbronzatura.
Essere consapevoli dei rischi per la salute associati è molto importante in modo da poter regolare l’interazione che si ha con i metodi che abbronzano la pelle. Vi invitiamo a esplorare i prodotti abbronzanti senza sole, questi sono più sicuri per la tua salute rispetto ai lettini abbronzanti e all’esposizione diretta al sole.
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