Types d'obésité : caractéristiques, risques et causes

Le surpoids est considéré comme un problème de santé publique. Découvrez les caractéristiques, les risques et les types d'obésité.

L’obésité est un problème de santé publique en raison de sa croissance exponentielle à travers le monde et des risques de ses différents types. De plus, elle est liée au cancer, à l’hypertension artérielle, au diabète de type 2 et aux maladies cardiovasculaires.

Bien que quelques kilogrammes supplémentaires n’impliquent pas que vous êtes obèse, ils peuvent déterminer la tendance à souffrir de la maladie par rapport à des personnes du même sexe, du même âge et de la même taille qui mènent un style de vie similaire. Pour cette raison, vous devez porter une attention particulière à vos habitudes et améliorer certains aspects si nécessaire.

Caractéristiques de l’obésité

Bien que l’obésité soit une condition médicale facile à détecter, son traitement est souvent très difficile à supporter. Surtout pour les personnes souffrant d’obésité morbide, dont l’indice de masse corporelle (IMC) dépasse 40.

Les proportions entre la taille et les hanches, ainsi que la taille et les jambes d’une personne, sont décisives et évidentes à l’œil nu. Par exemple, quelqu’un dont le corps a un plus grand volume à la taille qu’à la hanche pourrait avoir cette condition.

Un guide empirique serait le type de corps. Les personnes ayant un corps de type pomme, caractérisé par une répartition plus élevée des graisses dans le ventre, doivent être particulièrement prudentes. Contrairement à celles qui ont un corps en forme de poire, dont les amas graisseux se situent sur les hanches et les jambes.

Comment diagnostiquer l’obésité ?

Dans certains cas, le diagnostic d’obésité par l’IMC n’est pas aussi évident. Par exemple, si vous avez beaucoup de muscles ou de gros os, votre IMC peut ne pas être tout à fait exact.

Comment calculer l’indice de masse corporelle chez l’adulte ? Vous aurez besoin de connaître exactement votre poids et votre taille pour pouvoir ensuite diviser le poids par la taille au carré.

Le résultat de cette opération arithmétique est votre IMC. Avec une valeur comprise entre 30 et 39,9 vous serez classé comme personne obèse. Cependant, si vous dépassez cette fourchette, l’obésité est considérée comme grave.

En plus d’appliquer l’IMC, vous pouvez la compléter en mesurant votre tour de taille. Si vous êtes un homme et que votre tour de taille est de 94 centimètres ou plus, il est temps de consulter un médecin. De même, si vous êtes une femme et que votre tour de taille est d’environ 80 centimètres ou plus.

Causes des types d’obésité

Elle est généralement attribuée à la consommation aveugle de calories, au mode de vie sédentaire et à l’excès de graisse stockée dans le corps d’une personne. Bien que cela soit vrai, ce n’est que partiellement vrai. Dans un nombre important de cas médicaux, il y a des patients dont les causes transcendent l’argument de l’apport énergétique par rapport à la dépense énergétique.

1. Génétique ou influence familiale

La propension à l’obésité dans certains cas s’est avérée héréditaire. De plus, il existe des preuves scientifiques qui soulignent que les gènes influencent la façon dont le corps traite et stocke les calories. De même, les membres d’une famille partagent souvent les mêmes habitudes alimentaires et les mêmes activités.

2. Vieillissement

Le vieillissement est associé à un métabolisme lent et à une augmentation du tissu adipeux dans la région abdominale. De même, les changements de mode de vie à l’entrée en retraite entraînent souvent un déséquilibre énergétique.

3. Troubles du sommeil

Les difficultés à s’endormir aux bons moments ont tendance à déclencher des dérèglements hormonaux, qui se traduisent par des envies de manger des aliments riches en sucres ou en glucides pendant les heures blanches.

À l’inverse, être obèse peut entraîner des comportements anormaux pendant le sommeil. Comme le syndrome des jambes sans repos ou l’apnée du sommeil, qui vous donnera également faim la nuit.

4. Grossesse

Les femmes pendant la grossesse connaissent une prise de poids progressive. Cela amène un nombre important d’entre elles à présenter des difficultés pour retrouver leur poids idéal après la grossesse, augmentant la probabilité de souffrir d’obésité.

5. Cause de l’un des types d’obésité: Syndrome des ovaires polykystiques

Cette condition a tendance à être associée aux femmes obèses qui sont dans leur âge productif, en raison du déséquilibre que ce syndrome provoque au niveau des hormones. Un nombre important de patientes développent une intolérance au glucose et un diabète de type 2.

6. Syndrome de Prader Willi

Il s’agit d’une maladie génétique rare qui se manifeste à un âge précoce par une faim incontrôlée.

7. Syndrome de Cushing

C’est une maladie qui survient lorsque le corps génère des niveaux élevés de cortisol par lui-même ou en prenant des médicaments corticostéroïdes. Le cortisol est l’hormone du stress et est étroitement lié à l’obésité.

8. Hypothyroïdie

Dans l’hypothyroïdie, il y a une diminution du métabolisme de base qui réduit la consommation d’énergie des cellules. Le symptôme de prise de poids avec de faibles apports chez ces patients n’est pas rare.

Types d’obésité chez les adultes

En appliquant l’opération arithmétique pour calculer l’indice de masse corporelle, les experts proposent les paramètres suivants pour diviser les différents types d’obésité :

• Si votre résultat est de 18,5 ou moins, vous êtes considéré comme ayant un poids insuffisant. Cependant, de 18,5 à 25, vous avez un poids normal. Maintenant, avec une valeur de 25 à 30, vous pouvez avoir un excès, selon la taille des os et le volume des muscles.
• Passé le seuil de 30, cela est classé comme obésité. De même, avec une valeur comprise entre 35 et 40, l’obésité est de type 2 et morbide si l’IMC est supérieur à 40.

Risques de souffrir de différents types d’obésité

En plus des changements physiques et psychologiques liés à l’obésité, cette condition augmente également les risques de maladie grave pouvant entraîner une mort prématurée. On peut citer le diabète de type 2, les accidents vasculaires cérébraux ou cardiaques et la dépression.

Des problèmes de reproduction (stérilité, dysfonction érectile et menstruations irrégulières), ainsi que de l’apnée du sommeil et de l’arthrose, ont également été signalés. Cette dernière condition répond au surpoids auquel sont soumises les articulations, ce qui déclenche l’inflammation.

Que retenir sur les types d’obésité ?

Les types d’obésité sont considérés comme une maladie complexe et multifactorielle qui peut réduire la qualité de vie des personnes. Plus vous passez de temps à être en surpoids, plus il deviendra difficile de le perdre. La recommandation est d’aller chez un spécialiste dès que possible pour évaluer les risques et les options possibles pour la perte de poids.

Enfin, ces options peuvent aller des moins invasives, telles que le remplacement des aliments par des aliments plus sains complétés par des exercices, aux médicaments sur ordonnance et à la chirurgie.