Diabète de type 2: tout ce que vous devez savoir
Selon certains chercheurs, 6,28% de la population mondiale souffre de diabète de type 2. Cela correspond à 462 millions de personnes. La prévalence de la maladie n’a cessé d’augmenter au cours des dernières décennies et on estime que, malgré les campagnes de prévention, elle continuera à augmenter à l’avenir.
Pour cette raison, beaucoup n’hésitent pas à la considérer comme une épidémie. En effet, elle fait plus d’un million de morts chaque année selon les données de l’Organisation mondiale de la santé. Aujourd’hui, nous synthétisons tout ce que vous devez savoir sur elle, avec un accent particulier sur les mécanismes cachés qui développent la maladie.
Qu’est-ce que le diabète de type 2?
Comme le souligne Harvard Health Publishing, le diabète de type 2 est une maladie chronique dans laquelle le corps ne produit pas suffisamment d’insuline ou ne peut pas l’utiliser correctement. Cela produit alors des niveaux élevés de glucose dans le sang qui, au fil du temps, peuvent entraîner ce qui suit :
- Maladies cardiaques.
- Accidents vasculaires cérébraux.
- Lésions nerveuses ou réduction du flux sanguin vers les pieds.
- Dommages aux vaisseaux sanguins dans les yeux.
- Maladies rénales.
- Problèmes dentaires.
- Maladies de la vessie.
Ceci n’est qu’une sélection des complications qui peuvent découler de ce type de diabète. Il est souvent appelé diabète sucré de type 2 ou diabète de l’adulte. C’est la manifestation la plus courante de la maladie, avec un taux de cas allant jusqu’à 90 %, comme l’a relevé Diabetes Australia.
Qu’est-ce que l’insuline?
L’insuline est une hormone que votre pancréas sécrète et qui remplit plusieurs fonctions dans le corps. Deux des plus importantes sont de réguler les niveaux de glucose dans le sang (en stockant le surplus dans votre foie ou vos réserves de graisse) afin que les cellules du corps l’absorbent et l’utilisent comme énergie.
Le processus commence après avoir ingéré de la nourriture. Le tube digestif décompose les glucides en glucose. Ce dernier se rend dans l’intestin grêle et est détourné dans la circulation sanguine par les villosités. Une fois dans cet organe, l’insuline remplit l’une des deux fonctions décrites (parmi d’autres).
Si vous souffrez de diabète de type 2, votre pancréas n’est pas capable de sécréter la bonne quantité d’insuline. Il est également possible que sa production soit normale, mais que le corps y soit devenu résistant.
L’effet dans tous les cas est le même : vous aurez un excès de glucose dans le sang. C’est pourquoi certains diabétiques doivent recourir à des injections d’insuline.
Qui est concerné par le diabète de type 2?
Le diabète de type 2 est une maladie dont la prévalence est plus élevée chez les adultes. Selon Diabetes New Zealand, il se manifeste généralement après 30-40 ans.
Malgré cela, les enfants et les jeunes atteints de cette variante sont de plus en plus signalés. La prévalence chez eux reste faible, environ 12 et 2,5 pour 100 000 habitants respectivement aux États-Unis et en Europe (sur la base des preuves).
On peut dire que ce type de diabète affecte n’importe quel groupe d’âge, bien qu’il soit plus fréquent dans la population âgée. Le mode de vie désordonné peut augmenter le risque d’en souffrir chez les jeunes et les adultes, comme nous le verrons bientôt.
Quels sont les facteurs de risque du diabète de type 2?
Il existe de nombreuses habitudes, maladies et prédispositions qui peuvent générer des troubles dans le corps. Selon le Center for Disease Control and Prevention (CDC), nous soulignons les éléments suivants:
- Souffrir d’un prédiabète.
- Avoir des antécédents familiaux de la maladie (en particulier un parent ou un frère ou une sœur).
- Menez une vie sédentaire.
- Être en surpoids ou obèse.
- Avoir plus de 45 ans.
- Souffrir de stéatose hépatique non alcoolique.
- Avoir reçu un diagnostic de diabète gestationnel.
- Certains groupes ethniques spécifiques tels que les Afro-Américains, les Hispaniques, les Amérindiens et les Japonais (un facteur de risque étayé par les preuves).
En outre, le maintien d’un régime alimentaire riche en graisses trans et en glucides augmente également le risque de souffrir de la maladie. Des études et des recherches ont également montré que l’excès de tabac et d’alcool peut prédisposer certaines personnes au diabète de type 2.
Peut-on guérir de la maladie?
Non, il n’y a pas de remède contre le diabète de type 2. Il est possible de contrôler la glycémie, ce qui est obtenu à l’aide de différentes thérapies.
Perdre du poids, faire de l’exercice, maintenir une alimentation saine, prendre des médicaments qui stimulent le pancréas, s’injecter de l’insuline et prendre des mesures fréquentes des valeurs font partie du contrôle.
Cependant, ce n’est pas parce que vous maintenez une glycémie normale dans votre sang que vous êtes guéri de la maladie. En effet, le diabète est considéré comme une manifestation chronique. C’est-à-dire qu’il dure de nombreuses années ou toute une vie.
Le diabète est-il héréditaire?
Nous avons mentionné que si vous avez un parent au premier degré atteint de la maladie, vous êtes plus susceptible de développer un diabète. En effet, cette maladie possède une composante génétique importante, bien qu’elle puisse également survenir chez des patients sans aucun antécédent familial.
Des études et des recherches à cet égard ont tenté de trouver les gènes responsables de la maladie. Une douzaine de candidats responsables ont été proposés, dont PPRG, IRS1 et IRS2, KCNJ11, WFS-1 et HNF1A. Par ailleurs, les preuves indiquent également que les changements épigénétiques dans les générations passées peuvent expliquer la prédisposition héréditaire.
Le diabète de type 2 peut-il provoquer une crise cardiaque?
Les chercheurs notent que les diabétiques ont deux à quatre fois plus de risque de maladie coronarienne que les non-diabétiques. C’est parce que les deux conditions partagent notamment de nombreux facteurs de risque (âge, vie sédentaire, obésité, régime riche en graisses et en glucides, entre autres).
La maladie coronarienne peut provoquer une angine de poitrine ou une crise cardiaque. Si vous incluez des changements dans votre mode de vie, vous évitez non seulement l’apparition des deux maladies, mais aussi plus d’une dizaine liée aux facteurs de risque évoqués plus haut.
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