Comment faire sortir l'eau de l'oreille?

L'accumulation d'eau dans le conduit auditif peut être très gênante. Nous vous montrons quelques astuces pratiques que vous pouvez utiliser pour la drainer.

L’eau emprisonnée à l’intérieur du conduit auditif peut être très désagréable. Elle s’accumule généralement après la baignade, la plongée ou après un long bain. La pression peut donner l’impression que vos oreilles sont sur le point d’éclater, limiter votre audition et augmenter votre risque d’infection. Nous vous apprenons comment faire sortir l’eau de l’oreille de la bonne façon.

Bien que l’eau emprisonnée dans l’oreille s’écoule d’elle-même après quelques minutes ou quelques heures, elle peut parfois rester stagnante plus longtemps. Lorsque c’est le cas, vous courez le risque de développer une oreille de nageur (otite externe). Il s’agit d’une infection due à l’accumulation de bactéries causée par l’humidité. Voyons ce que vous pouvez faire pour évacuer l’eau de l’oreille et éviter ces problèmes.

6 façons d’évacuer l’eau de l’oreille

La première idée que vous pourriez avoir pour faire sortir l’eau de l’oreille est d’utiliser des cotons-tiges. Nous vous avertissons déjà que ce n’est pas une option recommandée, et cela peut même aggraver les choses. Cela peut effectivement pousser l’eau et la cire plus loin, ce qui les rend difficiles à enlever ou à drainer naturellement.

Cela encourage également l’entrée de bactéries et les dommages au tympan dans votre quête pour absorber l’eau restante. Nous vous déconseillons alors d’utiliser des cotons-tiges pour retirer l’eau de l’oreille. Au lieu de cela, vous pouvez opter pour ce qui suit.

1. Incliner la tête

L’oreille est conçue de manière millimétrique pour empêcher le passage d’agents de l’extérieur. Le conduit auditif lui-même facilite le drainage, bien qu’il faille parfois l’aider un peu pour accélérer le processus.

La première chose que vous pouvez essayer est de sécher l’oreille externe avec une serviette. Ensuite, inclinez votre tête vers votre épaule puis étirez votre lobe vers le bas avec votre main. L’inclinaison facilitera le transfert de l’eau de l’intérieur vers l’extérieur par gravité, et en étirant le lobe vous ajouterez quelques degrés d’inclinaison en votre faveur. Cette technique est la plus efficace pour éliminer l’eau de l’oreille.

2. Créer un aspirateur avec votre main

Une autre méthode assez pratique consiste à créer un vide qui fonctionne comme une pompe pour évacuer l’eau. Pour ce faire, vous n’aurez besoin que de la paume de votre main puis d’incliner un peu la tête. Tendez ensuite la main et appuyez la paume directement sur l’oreille externe. Assurez-vous qu’elle est bien au centre de la paume.

Enfoncez et retirez de façon répétitive pour créer un vide hermétique avec l’air à l’intérieur. Aplatissez votre main lorsque vous appuyez puis regonflez-la un peu lorsque vous la sortez. Ne la détachez pas complètement pour briser le vide. Gardez ce mouvement avec votre tête inclinée pour drainer l’eau en une minute ou deux.

3. S’allonger sur le côté dans un lit pour sortir l’eau de l’oreille

Si les techniques ci-dessus n’ont pas fonctionné, vous pouvez en essayer une moins conventionnelle : allongez-vous sur le côté sur le lit et attendez que la gravité permette à l’eau de s’écouler complètement. Cette méthode fonctionne surtout lorsque l’eau s’est accumulée dans la partie la plus profonde du conduit auditif.

Pour ce faire, posez une serviette sur le lit et placez votre oreille au centre de celui-ci. Attendez 10-15 minutes, puis séchez l’oreille externe. Si la sensation de pression persiste, prolongez le temps d’attente de 10 à 15 minutes supplémentaires. Si vous le souhaitez, vous pouvez le compléter avec les techniques précédentes.

4. Utiliser un sèche-cheveux

L’utilisation d’un sèche-cheveux peut être un autre moyen pratique d’évacuer l’eau de l’oreille. Il permettra d’accélérer le processus d’évaporation, et ainsi d’éliminer la sensation gênante de pression de l’eau accumulée. Puisqu’il fonctionne mieux lorsqu’il se trouve dans la partie du canal externe, nous vous recommandons d’appliquer certaines des techniques précédentes pour transférer l’eau de l’intérieur.

Ensuite, allumez le sèche-cheveux puis placez-le à environ 12 pouces de l’oreille externe. Déplacez-le dans plusieurs directions et rapprochez-le pendant quelques secondes jusqu’à environ 20 centimètres. Étirez le lobe de l’oreille avec votre main pour permettre à l’air chaud de pénétrer un peu plus dans la cavité.

5. Utiliser de l’alcool à friction et du vinaigre

Est-il judicieux d’ajouter plus de liquide à une zone où vous avez l’intention de le retirer? Cela est possible. L’alcool et le vinaigre peuvent accélérer le processus d’évaporation et empêcher la croissance des bactéries dans le conduit auditif. C’est une solution maison qui remplace les gouttes spéciales que vous pouvez acheter en pharmacie.

La solution est très simple : mélangez une part d’alcool et une part de vinaigre dans un récipient. Utilisez ensuite un compte-gouttes ou une seringue sans aiguille pour verser 1 à 2 gouttes de la solution. Laissez-le tremper pendant quelques secondes, puis appliquez l’une des méthodes ci-dessus pour faciliter le drainage.

6. Utiliser des gouttes spéciales pour sortir l’eau de l’oreille

Enfin, et dans le cas où les méthodes précédentes n’auraient pas été efficaces, vous pouvez également essayer des gouttes spéciales pour déboucher les oreilles. Vous pouvez vous les procurer dans la pharmacie la plus proche. Elles sont également utiles pour l’extraction du cérumen.

Il est très important que vous consultiez les indications du produit avant de l’utiliser. La dose et le mode d’utilisation varient avec chaque fabricant, ainsi que les conditions environnementales où son application est autorisée (dans des conditions très froides, elles peuvent être contre-productives). La plupart sont des antiseptiques et des analgésiques.

Si aucune des techniques énumérées n’est efficace pour vous, l’eau s’écoulera naturellement en quelques heures à un jour ou deux. Si cela tarde plus longtemps et s’accompagne également de démangeaisons, de desquamation, de maux d’oreille et d’écoulements, n’hésitez pas à consulter un spécialiste. Vous pouvez être confronté à une infection qui nécessite un traitement rapide.