Nutricosmetica zonneproducten: alles wat je moet weten
Nutricosmetica heeft zichzelf gevestigd als de nieuwste trend in de schoonheidsindustrie. Het omvat een reeks producten en ingrediënten die fungeren als voedingssupplementen om de natuurlijke schoonheid van huid, nagels en haar te verzorgen. Deskundigen (Engelse link) staan garant voor de voordelen ervan en er zijn tegenwoordig veel varianten beschikbaar. Vandaag praten we met je over nutricosmetica zonneproducten.
Een deel van de zorg richt zich op bescherming tegen zonnestralen. Hoewel nutricosmetica zonneproducten de afhankelijkheid van zonnefilters niet volledig wegnemen, profileren ze zich wel als een alternatief om de effecten ervan te versterken.
Advertentiecampagnes kunnen de voordelen ervan een beetje overdrijven, maar met de juiste aanvulling kom je een heel eind.
Kenmerken van nutricosmetica zonneproducten
Nutricosmetica bestaat uit een reeks supplementen en voedingsstoffen die bepaalde voordelen bieden voor de gezondheid van de huid. In het specifieke geval van nutricosmetica zonneproducten omvatten deze supplementen en voedingsstoffen die het huidoppervlak beschermen tegen de gevolgen van blootstelling aan de zon. Ze doen dit op twee manieren:
- Geven een bruinachtige uitstraling om te voorkomen dat mensen op natuurlijke wijze bruinen of zonnebanken gebruiken.
- Versterken de effecten van zonnebrandcrème om huidbeschadiging als gevolg van langdurige blootstelling aan de zon te minimaliseren.
Het ene of het andere voordeel is afhankelijk van de bestanddelen van de therapie die je kiest. Er is inderdaad niet slechts één nutricosmetische therapie, er zijn er vele. Zoals de specialisten (Engelse link) aangeven, zijn carotenoïden en polyfenolen de meest gebruikte groepen in dit soort producten en supplementen.
In de eerste groep zitten beta-caroteen, lycopeen, luteïne, zeaxanthine en astaxanthine. In de tweede groep zitten anthocyanen, catechinen, flavonoïden, tanninen en procyanidinen. Deskundigen (Engelse link) waarschuwen dat veel supplementen verbindingen van mariene oorsprong bevatten, terwijl van andere ook bekend is (Engelse link) dat ze paddenstoelenextracten gebruiken.
Zonneproducten zijn verfijnder geworden
De eerste nutricosmetica supplementen bedoeld om te bruinen waren gebaseerd op bètacaroteen. Het doel was om een gebruind uiterlijk te geven, dit om te voorkomen dat mensen bruin worden met zonnebanken of natuurlijke zonnestralen (UVA en UVB). Het probleem met deze supplementen was dat de huid van mensen een wortelachtige kleur kreeg omdat ze bijna uitsluitend uit bètacaroteen bestonden.
Klinisch staat dit bekend als hypercarotenose. Hoewel het niet gevaarlijk is, wordt het niet geassocieerd met een natuurlijke huidskleur. De concentraties in nutricosmetica zonneproducten zijn in de loop van de tijd verfijnder geworden, wat heeft geresulteerd in het nabootsen van een lichte kleur van de huid met een natuurlijker uiterlijk. Door dit te bereiken, worden de gevolgen van blootstelling aan de zon voor bruining geminimaliseerd, zoals rimpels op de huid, brandwonden en vlekken.
Hoe worden nutricosmetica zonneproducten gebruikt?
Nutricosmetica zonneproducten worden oraal ingenomen, hoewel er enkele producten zijn die topisch worden toegediend. De dosis varieert afhankelijk van de fabrikant, dus je moet de bijsluiter bekijken en de daarin beschreven aanwijzingen volgen. In ieder geval zijn de effecten traag; er moeten dus minimaal twee weken verstrijken voordat je je eerste resultaten ziet.
Als het de bedoeling is om een gebruind uiterlijk te krijgen, moet met deze marge rekening worden gehouden om het aan de gelegenheid aan te passen. Er moet ook aan worden herinnerd dat de effecten matig zijn, zodat de op deze manier verkregen kleur niet zo intens is als die verkregen door blootstelling aan zonlicht of het gebruik van zonnebanken. Het sluit het gebruik van zonnebrandcrème niet uit en wordt over het algemeen aanbevolen vanaf 18 jaar.
Het is belangrijk om het werkelijke voordeel van de producten te beoordelen
Hoewel er enig bewijs is dat de werkzaamheid van nutricosmetica zonneproducten ondersteunt, zijn de effecten veel minder dan wat reclamecampagnes en fabrikanten beloven. Zeker, deze supplementen worden verkocht met een soort magisch recept om veroudering te voorkomen, huidverjonging te bereiken en rimpels en vlekken te verwijderen.
Houd er rekening mee dat veel van de componenten die zijn opgenomen in deze supplementen ook worden verkregen door de inname van fruit en groenten. Evenzo is het gebruik van zonnebrandcrème effectief en voldoende om de huid te beschermen tegen de elementen van UV stralen. Om deze reden raden we je aan je verwachtingen te reguleren, vooral gezien het feit dat veel van de supplementen niet bepaald goedkoop zijn.
Je moet er ook rekening mee houden dat veel van de producten van dit type niet de juiste sanitaire voorschriften hebben en spelen met de onwetendheid van de kopers om met veel technische termen te verkopen. Als je er enkele wilt gebruiken, kies dan voor die van meer gerenommeerde fabrikanten en als je bijwerkingen krijgt, stop dan met het gebruik ervan.
- Alves, A., Sousa, E., Kijjoa, A., & Pinto, M. Marine-derived compounds with potential use as cosmeceuticals and nutricosmetics. Molecules. 2020; 25(11): 2536.
- Anunciato, T. P., & da Rocha Filho, P. A. Carotenoids and polyphenols in nutricosmetics, nutraceuticals, and cosmeceuticals. Journal of cosmetic dermatology. 2012; 11(1): 51-54.
- Dini I, Laneri S. Nutricosmetics: A brief overview. Phytother Res. 2019 Dec;33(12):3054-3063.
- Taofiq, O., González-Paramás, A. M., Martins, A., Barreiro, M. F., & Ferreira, I. C. Mushrooms extracts and compounds in cosmetics, cosmeceuticals and nutricosmetics—A review. Industrial Crops and Products. 2016; 90: 38-48.
