7 causas de gosto metálico na boca
O gosto metálico na boca, conhecido na área médica como parageusia ou disgeusia (e que se aplica a outros gostos também), é uma experiência muito comum que afeta milhões de pessoas. Na maioria das vezes, está relacionado à higiene bucal, embora várias condições possam causar gosto ruim na boca. A seguir, compilamos 7 causas de gosto metálico na boca e o que fazer a respeito.
Especialistas alertam que más experiências em relação ao gosto podem levar à falta de prazer ao comer, aversão à comida e até desnutrição. Certamente, o gosto metálico na boca pode impedir uma pessoa de apreciar a comida e, portanto, reduzir as quantidades que ingere em sua dieta. Vamos ver quais hábitos e condições estão por trás disso e o que dizem os cientistas.
Principais causas de gosto metálico na boca
Esse problema pode surgir repentinamente ou ser permanente. Como o paladar está intimamente relacionado ao olfato, a sensação geralmente afeta a percepção de odores no nariz também. Aqui explicamos algumas causas.
1. Saúde bucal ruim
Como apontam os especialistas, as alterações na percepção do paladar geralmente se originam devido à má saúde bucal. De fato, quem não escova corretamente pelo menos 3 vezes ao dia, não usa enxaguante bucal, fio dental e outros hábitos básicos pode desenvolver alterações na forma como suas papilas gustativas interpretam os sabores.
Cada pessoa tem milhões e milhões de bactérias na boca (dentes, língua, bochechas e gengivas). A higiene bucal ajuda a controlar sua população, de modo que, quando deficiente, o número pode aumentar exponencialmente. Os processos metabólicos das bactérias liberam compostos que alteram o pH e, juntos, podem causar um gosto metálico na boca.
2. Ingestão de medicamentos
Remédios como antifúngicos, antibióticos, anti-inflamatórios, imunossupressores e medicamentos psiquiátricos podem causar gosto metálico na boca. Especialistas e pesquisadores também apontam que os medicamentos usados no tratamento do câncer costumam gerar alterações desse tipo na percepção dos sabores.
Em geral, esse efeito colateral costuma se manifestar com tratamentos de médio ou longo prazo e são pouco frequentes no caso de ingestões de apenas alguns dias. Se for um desconforto que afeta diretamente o seu bem-estar, considere conversar com seu especialista para trocar a medicação. Em muitos casos, isso é possível. Portanto, não tenha vergonha de conversar com seu médico.
3. Processos de indigestão
Os processos de indigestão estão associados ao refluxo ácido e à azia. Todas essas condições podem fazer com que gases, alimentos ou ácidos estomacais afetem o sistema gastrointestinal superior; isto é, o esôfago, a faringe e a boca. Como consequência, muitas pessoas manifestam alterações no paladar, como um gosto metálico persistente.
Se essa for a causa, você desenvolverá outros sintomas como inchaço abdominal, queimação no peito, regurgitação de comida, sensação de nó na garganta, náusea e dificuldade para engolir. Esses episódios são muito comuns, e medicamentos ou alguns hábitos de vida podem controlá-los. Por exemplo, evite ingerir alimentos condimentados, fazer refeições pesadas, beber água com alimentos e deitar-se imediatamente após comer.
4. Consumir micronutrientes na forma de suplementos
Suplementos de zinco, cálcio, ferro e outras vitaminas e nutrientes podem alterar temporariamente o sabor. Adultos mais velhos ou mulheres grávidas tendem a interagir com mais frequência com essas substâncias. Portanto, esses grupos são propensos a desenvolver um gosto metálico na boca.
Por mais paradoxal que seja, a deficiência de algumas dessas vitaminas também pode gerar alterações desse tipo. A deficiência de zinco é conhecida por causar distúrbios do paladar, por exemplo.
5. Problemas de sinusite
O sentido do olfato e o sentido do paladar estão intimamente relacionados. Portanto, problemas de sinusite estão entre as causas do gosto metálico na boca. Entre muitos outros, destacamos congestão nasal, cornetos nasais aumentados, infecções de ouvido médio, desvio de septo, sinusite e até alergias e resfriados.
6. Gravidez
Os primeiros sintomas da gravidez são muito variados. A maioria das pessoas associa a gravidez precoce a náuseas, vômitos, sensibilidade nos seios e desejos. No entanto, o espectro de sinais é muito amplo e nem todas as mulheres grávidas os apresentam. O gosto metálico na boca nesses casos está relacionado às alterações hormonais do momento.
De fato, e como apontam os especialistas, em condições normais, os hormônios masculinos e femininos modulam o processamento do paladar no cérebro. Durante a gravidez, uma quantidade maior de progesterona é produzida, de modo que esse sintoma pode se manifestar durante o primeiro semestre.
7. Doenças neurológicas
Entre as condições neurológicas destacamos a doença de Parkinson, a demência, a doença de Alzheimer e a esclerose múltipla. A relação entre elas e o gosto metálico na boca há muito é apontada por especialistas. Esse sintoma pode antecipar os primeiros sinais dessas doenças ou pode se manifestar muito mais tarde.
Existem muitas outras causas de gosto metálico na boca. Confira outros possíveis catalisadores dessa alteração no paladar:
- Diabetes.
- Alergias a alimentos.
- Lesões na boca que causam sangramento.
- Síndrome da boca ardente.
- Gengivite.
- Insuficiência renal.
- Interação com tabaco e álcool.
- Interação com drogas recreativas.
- Envelhecimento natural (redução da densidade das papilas gustativas).
- Doenças virais.
- Ingestão de alimentos específicos.
- Uso de aparelhos orais.
- Interação com produtos químicos.
- Distúrbios genéticos.
Apesar de todas essas causas de gosto metálico na boca, a verdade é que a maioria dos casos pode ser explicada pelos motivos analisados anteriormente. Entre eles, a má higiene bucal costuma explicar a maioria dos episódios. Portanto, verifique o quanto você tem cuidado com esse aspecto.
Se o gosto persistir apesar de fazer algumas mudanças na sua higiene e você também manifestar outros sintomas, não hesite em consultar um profissional.
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