Toxoplasmose na gravidez: o que você precisa saber

Vamos explicar por que a toxoplasmose é perigosa durante a gravidez e as medidas de prevenção que você deve colocar em prática para evitá-la.

Escrito e verificado por el nutricionista Saúl Sánchez.

Última atualização: 17 fevereiro, 2023

A toxoplasmose é perigosa durante a gravidez. É uma patologia causada por um microrganismo conhecido como Toxoplasma, que se encontra em certos produtos. Também em gatos. Pode colocar em risco a vida e o desenvolvimento do feto.

Antes é preciso enfatizar que a dieta alimentar durante a gravidez deve ser cuidada detalhadamente. A falha no fornecimento de nutrientes ou a inclusão de um composto com toxinas pode gerar alterações graves no feto.

O que é toxoplasmose?

A toxoplasmose é uma infecção causada por um microrganismo presente em animais como pássaros. Como regra geral, não apresenta grandes problemas na população adulta saudável, mas pode colocar em risco a vida do feto no caso de mulheres grávidas. É ainda capaz de alterar o desenvolvimento cerebral e visual do bebê.

Ainda assim, a chance de pegar a infecção é baixa. Conforme afirma um estudo publicado na revista Clinical Infectious Disease, caso ocorra o contágio, é melhor detectar o microrganismo o mais rápido possível para iniciar o tratamento e reduzir o risco de sequelas.

Agora, se você está grávida ou quer engravidar, pode fazer um teste de toxoplasmose para saber se você teve contato com o microrganismo causador da doença. Com um resultado positivo confirma-se a imunidade que elimina os riscos.

Caso o resultado do teste seja negativo, é aconselhável tomar medidas de extrema precaução, restringindo a presença de salsichas na dieta. A exposição a certos animais, como gatos e suas fezes, também deve ser limitada, pois podem conter o microrganismo causador, de acordo com estudo publicado no Journal of Feline Medicine and Surgery.

É importante ressaltar que contrair toxoplasmose durante a gravidez aumenta o risco de aborto espontâneo. É o que afirma um artigo publicado no Zhongguo Xue Xi Chong Bing Fang Zhi Za Zhi, que analisa uma amostra de 228 mulheres que sofreram interrupção involuntária da gravidez.

Causas da toxoplasmose

A toxoplasmose é causada por um parasita chamado Toxoplasma gondii. Você pode pegar a infecção pelos seguintes motivos:

• Consumo de carne infectada que não foi devidamente cozida.
• Jardinagem em local contaminado por fezes de gato.
• Ao mudar a areia dos excrementos de um animal que tenha o parasita.
• Ao comer qualquer alimento que tenha entrado em contato com um gato infectado, até mesmo vegetais não lavados.

Sintomas de toxoplasmose na gravidez

A toxoplasmose pode causar vários sintomas na mãe. Embora não seja uma patologia grave, gera uma redução temporária do estado de bem-estar. É importante estar atento aos sinais do problema, pois seria necessário ir ao médico para prevenir alterações no feto.

Os sinais são os seguintes:

• Glândulas inchadas.
• Dor muscular.
• Fadiga.
• Febre.
• Dor de garganta.
• Irritação na pele.

Os sintomas podem ser confundidos com muitas outras doenças respiratórias, como resfriados ou gripes. Para saber exatamente que o microrganismo é a causa deles, é melhor fazer um teste de PCR. Isso é indicado por um estudo publicado na revista Parasites & Vectors.

Claro, em caso de febre alta durante a gravidez, é sempre aconselhável ir ao médico. O aumento da temperatura corporal neste estado pode colocar em risco a saúde do feto.

Tratamento da toxoplasmose

A toxoplasmose é uma doença que não requer tratamento em adultos geralmente saudáveis. Alguns medicamentos podem ser usados para o controle dos sintomas.

Consumir grandes quantidades de vitamina C também pode ser útil, pois demonstrou melhorar a função imunológica. No entanto, na maioria dos casos, ela desaparece por si mesma.

Se a toxoplasmose for contraída durante a gravidez, será necessário tomar um medicamento para matar o parasita. Ele é chamado de espiramicina e é caracterizado pelo acúmulo na placenta.

Desta forma, o bebê é impedido de contrair a infecção. O risco de desenvolver sérios problemas de saúde também é reduzido. Isso é indicado por um estudo publicado na revista PLoS One. Existem outros antibióticos que podem ser usados para conter a doença.

No caso de o feto já estar infectado, pode ser melhor agir por meio de uma combinação de diferentes antibióticos para prevenir anomalias congênitas. A sulfadiazina pode ser associada à pirimetamina.

Se o feto sofreu infecção durante a gravidez, será necessário continuar com o tratamento medicamentoso ao longo do primeiro ano de vida para prevenir sequelas. Isso garantirá que o desenvolvimento seja ideal.

Prevenção da toxoplasmose durante a gravidez

Contrair toxoplasmose durante a gravidez pode ser perigoso. Por este motivo, é necessário implementar uma série de medidas de prevenção para limitar os riscos:

• Lave bem as mãos antes de manusear qualquer tipo de alimento.
• Evite o contato com a caixa sanitária ou a areia do gato, bem como limpe cuidadosamente as superfícies por onde o animal andou. É importante higienizar suas mãos novamente toda vez que entrar em contato com o felino.
• Congele ou cozinhe a carne antes do consumo, evitando carne desidratada.
• Use luvas para manusear o solo ou para realizar tarefas de jardinagem, especialmente se houver a possibilidade de um gato ter depositado suas fezes ali.
• Lave bem as frutas e vegetais antes de comê-los.
• Evite consumir água doce sem tratamento prévio. O melhor é recorrer sempre às variedades engarrafadas.

Comer presunto aumenta as chances de infecção?

Por muitos anos foi afirmado que a presença do presunto na dieta das gestantes deveria ser limitada, pois poderia ser um vetor da toxoplasmose. No entanto, até o momento, nenhum estudo conclusivo foi encontrado para afirmar esse risco.

É importante garantir que o presunto tenha passado por uma cadeia produtiva com os processos sanitários pertinentes antes de ser consumido por uma gestante. Nesse caso, não haveria riscos para a saúde da mãe ou do bebê.

A importância da higiene alimentar durante a gravidez

Não é necessário apenas ter cuidado com a toxoplasmose durante a gravidez. Existem muitas outras infecções do tipo alimentar que podem causar grandes danos ao feto. Por este motivo, é sempre recomendável seguir boas orientações de higiene alimentar.

Por exemplo, no caso dos produtos lácteos, deve-se garantir que o leite que os compõe passou por um processo de esterilização. A contaminação por Listeria pode ser fatal para o bebê.

Em caso de dúvida se um alimento pode ou não ser consumido durante a gravidez, é sempre melhor evitá-lo. O mesmo acontece com as infusões, pois muitas delas têm capacidade abortiva ou interferem no desenvolvimento correto do bebê.

A toxoplasmose na gravidez pode causar danos irreparáveis ao feto. Afeta o desenvolvimento neurológico e visual. Além disso, pode ser a causa de abortos espontâneos ou partos prematuros.

Lembre-se de que cuidar da alimentação durante a gestação é decisivo. É necessário garantir que uma série de rotinas sejam implementadas do ponto de vista higiênico, como lavar as mãos antes de comer ou após manusear sujeira ou alimentos crus.