Enxaqueca e gravidez: como se relacionam

A enxaqueca é um distúrbio neurológico muito comum. De cada 4 pessoas que sofrem com a doença, 3 são mulheres, segundo dados da Secretaria de Saúde da Mulher.

Conforme relatado pelo Escritório de Saúde da Mulher ( OASH ), as mulheres entre 20 e 45 anos têm maior probabilidade de ter enxaquecas do que os homens. Ainda não se sabe o porquê, mas a verdade é que tudo indica que as mulheres tendem a sofrer mais. Essa é uma das razões pelas quais muitas mulheres se perguntam o que acontece em caso de enxaqueca e gravidez.

Durante a gravidez, o corpo passa por múltiplas mudanças, muitas delas simultaneamente. Alguns podem ser mais intensos do que outros, mas a verdade é que todos, em maior ou menor grau, influenciam o dia-a-dia das mulheres.

Em meio a tantas mudanças, a enxaqueca pode estar presente. Neste ponto, a preocupação de muitas mulheres grávidas é o quanto a enxaqueca afetará minha gravidez? Pode ser um sinal de que algo está errado com a saúde do bebê? Isso pode nos afetar a longo prazo? Você pode me dar um tratamento para enxaqueca?

Enxaqueca e fertilidade

Embora a origem exata da enxaqueca seja desconhecida, ela é considerada um distúrbio neurológico que envolve vários fatores, como genética, estilo de vida e fatores ambientais. No caso das mulheres, a atividade hormonal parece ter um papel fundamental.

O Manual MSD indica que os estrogênios (hormônios sexuais femininos) podem ser uma pista para a origem da enxaqueca nas mulheres. Mais especificamente, seu aumento (como ocorre durante a puberdade) ou flutuação natural (como ocorre antes, durante ou após a menstruação).

Os especialistas em OASH esclarecem que não se sabe com certeza qual é a relação entre o ciclo menstrual e a enxaqueca. No entanto, parece que a queda repentina no nível de hormônios como a progesterona e os estrogênios (que controlam as substâncias químicas no cérebro que influenciam a percepção da dor) pode estar relacionada.

Quando se trata de fertilidade, nenhuma evidência foi encontrada para indicar que a enxaqueca possa afetá-la como tal. No entanto, o estresse causado pela enxaqueca pode ter algum impacto na fertilidade. Mais estudos são necessários por parte dos pesquisadores para confirmar ou descartar essa ideia.

Pode ser hereditário?

De acordo com uma revisão publicada pela Associação Colombiana de Neurologia :

Isso significa que, embora a enxaqueca pareça ter um componente genético, não são apenas os genes que a causam. Estes são modulados por fatores ambientais. Assim, mesmo quando uma pessoa pode estar predisposta a sofrer de enxaqueca, se certas situações não ocorrerem ao longo de sua vida, ela pode não desenvolvê-la.

Enxaqueca e gravidez

Quanto à relação entre enxaqueca e gravidez, os especialistas concordam que na maioria dos casos não há motivo para preocupação. Sim, os sintomas podem ser muito incômodos em alguns casos, mas com autocuidado e orientação do médico, eles podem ser controlados.

“É aceito que a enxaqueca como tal não influencia a gravidez, nem aumenta o risco de abortos, nem de malformações fetais”, expõe uma revisão bibliográfica publicada na revista Clinic and Research in Gynecology and Obstetrics .

O Manual do MSD explica que as enxaquecas se tornam menos graves com o progresso da gravidez, quando os níveis de estrogênio são relativamente estáveis. No entanto, assim que a mulher dá à luz, os estrogênios diminuem novamente e a enxaqueca aumenta.

A enxaqueca na gravidez pode estar relacionada a vários fatores, desde falta de sono, fome, abstinência de cafeína, estresse físico ou emocional até pressão alta, baixo nível de açúcar no sangue ou mesmo tensão muscular devido à higiene postural inadequada.

A enxaqueca pode ser tratada durante a gravidez?

No que diz respeito ao tratamento da enxaqueca durante a gravidez, é importante seguir as instruções do seu médico, pois nem todos os medicamentos são aprovados. O uso de paracetamol pode ser adequado, desde que autorizado pelo profissional.

Os medicamentos opioides são totalmente contra-indicados na gravidez, pois podem ter consequências graves para a mãe e o bebê, como parto prematuro, natimorto e defeitos congênitos.

Devemos evitar o recurso a qualquer forma de automedicação. Da mesma forma, não é aconselhável recorrer a qualquer tipo de terapia (farmacológica ou natural) sem antes consultar o médico, pois o risco de sofrer problemas de saúde é elevado.

E como isso poderia ser aliviado ou evitado?

Para o alívio da enxaqueca durante a gravidez, recomenda-se aplicar compressas frias, descansar e dormir o suficiente, aplicar técnicas de relaxamento e, se a mulher desejar, aproveitar a terapia cognitivo-comportamental.

De resto, na prevenção das crises de enxaqueca, podem ser utilizadas as mesmas medidas preconizadas para a população em geral. Manter bons hábitos de vida é sempre bom, ainda mais quando se trata de evitar enxaquecas.