I 10 tipi di bullismo

Ci sono molti, molti tipi di bullismo, alcuni più diffusi di altri. Qui ti mostriamo i più importanti e i segni che indicano la loro presenza in un ambiente sociale.

Scritto e verificato el biólogo Samuel Antonio Sánchez Amador.

Ultimo aggiornamento: 25 aprile, 2023

Il bullismo è un grave problema sociale a tutti i livelli. Non c’è da meravigliarsi, dal momento che la sua prevalenza rimane a tassi allarmanti nonostante i molteplici sforzi educativi per fermarlo. Senza andare oltre, il Centro nazionale per la prevenzione del bullismo negli Stati Uniti stima che il 20,2% degli studenti nella regione subisca uno dei tipi di molestia o bullismo in un dato momento.

Sebbene il bullismo sia solitamente legato all’ambiente studentesco, va notato che è molto presente anche su Internet, nei luoghi di lavoro e anche nei nuclei familiari e romantici. Vi invitiamo a continuare a leggere, perché nelle righe che seguono analizziamo in cosa consiste questo fenomeno sociale e come rilevarlo prima che provochi gravi effetti sulla persona che ne soffre.

Cos’è il bullismo?

Le molestie, meglio conosciute come bullismo in inglese, sono definite dal National Center Against Bullying come “un uso improprio, continuo e deliberato del potere nelle relazioni attraverso comportamenti verbali, fisici e sociali ripetuti che hanno lo scopo di causare danni fisici, sociali o psicologici”. Implica la presenza di una figura di potere (l’abusante) e di una vulnerabile (l’abusato).

Il bullismo è considerato una sottocategoria del comportamento aggressivo. Si compone dei seguenti pilastri:

1. Intenzioni ostili: l’aggressore potrebbe non sapere fino a che punto i suoi comportamenti influenzano l’abusato, ma le intenzioni non sono mai buone in primo luogo.
2. Squilibrio di potere: la persona che abusa si trova in una situazione di oggettiva superiorità (essendo il capo o il maestro dell’abusato, per esempio) o autopercepita, cioè semplicemente crede di essere migliore dell’altra parte che subisce. Al contrario, la vittima assume una posizione di sottomissione, poiché si sente incapace di fermare la situazione.
3. Ripetizione in un intervallo di tempo: anche se non esiste un periodo fisso, la molestia deve essere ripetuta per essere considerata tale. Gli studi con specifici gruppi di popolazione indicano intervalli medi di 2 o 3 anni, anche se possono essere molto più o molto meno.

La ripetizione di comportamenti aggressivi è un aspetto fondamentale perché una situazione specifica possa essere percepita come bullismo. Ad esempio, episodi isolati di rifiuto sociale, scarse risposte in contesti specifici, atti casuali di intimidazione o aggressione, o lotte di reciproco incitamento non rientrano in questa definizione.

Cifre e statistiche

Le fonti già citate mettono in prospettiva la gravità delle molestie con le statistiche ufficiali. Vi mostriamo alcuni dei numeri più rilevanti:

• 1 studente americano su 5 dichiara di essere vittima di bullismo. Gli uomini subiscono più violenza fisica rispetto alle donne (rispettivamente 6 e 4%), mentre le ragazze hanno maggiori probabilità di essere intimidite e isolate da voci e bugie (18 e 9%).
• Quasi la metà delle persone vittime di bullismo in una certa fase è sicura che accadrà di nuovo.
• Il bullismo aumenta le possibilità di soffrire di ansia, depressione, difficoltà a dormire, prestazioni inferiori e abbandono della carriera studentesca.
• Il 15% degli studenti che riferiscono di aver subito atti di bullismo ha manifestato persecuzioni e intimidazioni su Internet. Il cyberbullismo è una parte essenziale di queste dinamiche di potere.
• Le vittime di bullismo hanno da 2 a 9 volte più probabilità di suicidarsi rispetto al resto della popolazione. Fino al 14% degli studenti pensa di uccidersi (e fino al 7% ci prova).

Come puoi vedere, il bullismo è ancora un problema serio oggi. Ti mostriamo i tipi che esistono e come combatterli nelle righe seguenti, ma se ritieni di soffrire di violenza in uno qualsiasi dei suoi tipi, ti consigliamo di cercare un aiuto professionale. Ricorda che ogni essere umano merita una vita in pace e nessuno ha il diritto di denigrarti per nessun motivo.

I 10 tipi di bullismo

Gli esseri umani sono estremamente complessi e le nostre interazioni vanno ben oltre il fisico (nel bene e nel male). Pertanto, oggi si conoscono diversi tipi di molestie e ognuna di esse opera con dinamiche diverse. Vi diciamo cosa sono nelle righe seguenti.

1. Molestie verbali

Questo è di gran lunga il tipo più comune di bullismo nella società. Senza andare oltre, i portali professionali stimano che il 77% degli studenti a livello globale subisce qualche tipo di bullismo attraverso la parola. Questa dinamica sociale può essere estremamente dannosa per la vittima, anche se non arriva mai alle mani.

Le molestie verbali non comportano alcun tipo di contatto fisico, ma di solito è il veicolo che consente a chi abusa di raggiungere altri tipi di aggressioni più evidenti. Alcuni dei comportamenti che mostrano questa dinamica sono i seguenti:

• Soprannomi canzonatori e dispregiativi, che spesso fanno riferimento alla fisicità (soprattutto in ambito scolastico).
• Diffondere false voci che possono danneggiare la persona colpita a breve o lungo termine.
• Minacciare la vittima in modo più o meno grave.
• Urlare o parlare male di qualcuno senza una causa apparente e in situazioni sociali che non lo giustificano.
• Ridi del modo in cui parla o si esprime la persona abusata.
• Usare gesti o posture (non solo parole) per ridere di qualcuno o farlo sentire insicuro.

Si sostiene spesso che le donne siano più inclini alle molestie verbali rispetto agli uomini. In ogni caso, le dinamiche di genere stanno diventando meno stabili e la tipica “violenza innata” maschile è uno stereotipo da combattere. Sia i ragazzi che le ragazze rischiano di essere coinvolti in queste dinamiche dannose.

2. Molestie fisiche

Questo è uno dei tipi più evidenti di bullismo, soprattutto tra i bambini piccoli. Questa variante del bullismo richiede il contatto tra l’aggressore e l’abusato, anche se non è sempre così ovvio come colpire la faccia. La componente fisica è essenziale nelle dinamiche di potere e si stima che il 40% dei bulli abbia una costituzione più robusta della vittima.

Alcuni dei comportamenti tipici messi in atto durante il bullismo fisico sono i seguenti:

• Colpire direttamente l’abusato o fare un contatto dannoso meno evidente, come calci o pizzichi leggeri.
• Sputare sulla vittima.
• Inciamparla, spingerla giù per le scale e altri atti che le impediscono di camminare normalmente.
• Prendendo i beni degli abusati e gettandoli via, rompendoli o nascondendoli.
• Rubare denaro o proprietà alla vittima, attraverso il confronto o senza rendersene conto.

Come puoi vedere, non tutte le forme di molestia fisica comportano colpi o lesioni. Il semplice fatto di violare ripetutamente la proprietà di qualcuno con cattive intenzioni rappresenta, ad esempio, un tipo di bullismo più che ovvio.

3. Molestie sociali tra i tipi di bullismo

Il bullismo sociale, noto anche come bullismo nascosto, è il sottotipo più difficile da rilevare. Questa forma di abuso consiste nel ridurre lo status di vittima in modo collettivo, lento e progressivo, al punto da consentire comportamenti inizialmente impensabili. Poiché è succinto e ad azione lenta, di solito è equiparato al tipo verbale (emesso solo collettivamente).

Alcuni dei comportamenti inclusi in questo tipo di molestie sono i seguenti:

• Mentire sulla vittima e diffondere voci su di lei.
• Emettendo collettivamente gesti di disgusto quando la vittima raggiunge la specifica situazione sociale.
• Fai battute ripetute che ridicolizzano o escludono l’abuso.
• Imitare insieme la vittima e da una prospettiva denigratoria.
• Incoraggiare altre persone a trascurare o abusare attivamente della vittima.
• Danneggiare la reputazione della persona target o impedirle di far parte di una specifica dinamica sociale.

Gli esseri umani sono sociali per natura. Pertanto, non sorprende che le persone a rischio di esclusione siano più deboli e più inclini a sviluppare disturbi psichiatrici a lungo termine. Ricorda quanto segue: anche il fatto di non includere ripetutamente qualcuno in un gruppo di persone è una forma di bullismo.

4. Mobbing

Il mobbing è uno dei tipi più comuni di molestia sociale al giorno d’oggi e viene applicato principalmente sul posto di lavoro. Non da meno, dal momento che fonti citate stimano che gli abusi collettivi in azienda colpiscano il 10-15% dei lavoratori attivi. Indubbiamente, questa variante ci dice che il bullismo e le dinamiche malsane non sono solo per i bambini.

Questo tipo di molestia può essere orizzontale (attacchi tra colleghi), verticale discendente (da capo a dipendente), verticale ascendente (da subordinato a posizione di potere) o più di 1 alla volta. Alcune delle dinamiche che lo mostrano sono le seguenti:

1. Intimidire il dipendente facendogli credere che potrebbe essere licenziato o abbassare il suo stipendio senza una ragione apparente.
2. Ignora uno dei membri della catena del lavoro. Ciò include non prendere in considerazione le sue opinioni, non rispondere alle sue domande, renderlo vuoto o interagire con tutti nella stanza tranne lui.
3. Isolare o escludere la vittima dalle attività lavorative, dalle riunioni ufficiali agli incontri fuori sede.
4. Razionalizzare gli atti vessatori nei confronti dell’individuo (“non lavori abbastanza”, “lo faccio per impegnarti di più” e tante altre giustificazioni).
5. Riduci al minimo le insicurezze, le domande o le idee che l’abusato può esprimere nell’ambiente di lavoro.
6. Fai in modo che il dipendente si senta costantemente in colpa per tutto ciò che accade di brutto in azienda.
7. Bloccare, svalutare e respingere il lavoro svolto dalla vittima. Ciò include fargli sentire come se tutti gli altri lavoratori stessero facendo il loro lavoro meglio di lui.

Il mobbing si esprime nelle dinamiche lavorative in modo molto sottile. In ogni caso, quasi tutte le persone che ne soffrono concordano sul fatto di sentirsi una parte non necessaria del proprio lavoro, inascoltata e persino fastidiosa. Sfortunatamente, questa pratica è comune in luoghi dove le posizioni di potere sono molto ben definite e i lavori sono molto distanti.

5. Molestie su Internet o cyberbullismo

Come abbiamo detto nelle righe precedenti, fino al 15% degli studenti che hanno subito atti di bullismo riferiscono di essere stati minacciati, denigrati o sfollati su Internet. Questo mezzo di comunicazione aiuta a costruire ponti e incoraggia l’emergere di alcune dinamiche sociali molto positive, ma rende anche più facile per gli abusatori diffondere bugie e immagini compromesse delle loro vittime.

Il cyberbullismo può essere ovvio o subdolo, e molti giovani lo alimentano senza rendersene conto, poiché il semplice atto di condividere una fotografia compromettente di una persona vulnerabile già lo incoraggia. A questo punto, va precisato che la distribuzione di materiale privato non solo è contraria all’etica, ma è anche perseguibile penalmente.

Altri tipi di molestie

Ti abbiamo mostrato 5 tipi generali di bullismo, ma ce ne sono molti altri. Dedichiamo il seguente elenco a citare tutte le varianti che abbiamo lasciato in cantiere, ma tieni presente una cosa: anche se ci soffermiamo meno su di esse, sono altrettanto importanti e dolorose di quelle già citate. Evidenziamo quanto segue:

1. Molestie dovute a disabilità: è stato dimostrato in più lavori e studi che le persone con qualche tipo di disabilità sono a rischio quando si tratta di essere molestate. Le vittime possono avere difficoltà motorie (andare su una sedia a rotelle o mancare di un arto, tra le altre) o psicologiche (sindrome di Down, spettro autistico e altro).
2. LGBTQIA + molestie: questo tipo di molestie si verifica quando una persona (o un gruppo di esse) istiga costantemente un altro individuo a causa della sua identità, della sua espressione di genere o delle sue predilezioni a letto. Non dobbiamo dimenticare che le persone all’interno della comunità trans sono fino a 4 volte più suscettibili alla violenza di quelle eteronormative.
3. Molestie legali: gli aggressori a volte usano le loro libertà o scappatoie per rendere la vita miserabile alla vittima. Spesso queste persone denunciano costantemente e ingiustificatamente l’abusato e gli fanno perdere somme di denaro molto importanti per una difesa legale.
4. Bullismo dei genitori: sfortunatamente, i maggiori abusatori di un bambino sono raramente i genitori. Negligenza, violenza fisica, rinforzo intermittente e molti altri comportamenti sono considerati bullismo nei confronti dei bambini, indipendentemente da quanto derivino dalle loro figure genitoriali.
5. Molestie sessuali: questo termine può essere utilizzato come sinonimo di reato (stupro in ogni sua forma), ma anche per designare quei comportamenti vessatori basati sul genere della vittima. Ad esempio, una donna può essere abusata verbalmente nel suo ambiente di lavoro solo perché è una ragazza.

Le molestie sistematiche sono solitamente esercitate da classi sociali privilegiate nei confronti delle minoranze più vulnerabili, come quelle appartenenti alla comunità LGBT, gruppi etnici diversi da quelli dominanti, o spettri di genere diversi da quelli normativi. In questi casi la molestia è collettiva e l’inazione ne incoraggia la perpetuazione.

I tipi di bullismo e la loro importanza sociale

Il bullismo è solitamente associato alla fase studentesca (soprattutto durante i primi anni), poiché i bambini piccoli tendono ad essere antipatici, in qualche modo egocentrici e richiedono uno sviluppo neurale e sociale per sapere come differenziare la morale dall’immorale. Se è vero che molti attacchi verbali e fisici si verificano durante l’infanzia, è impossibile negare che il bullismo colpisca anche gli adulti.

Se, a causa della tua situazione lavorativa, condizione sessuale, status universitario, etnia e genere (o qualsiasi altro tratto) ti sei visto rappresentato in queste righe, ti invitiamo a cercare un aiuto professionale e persino legale. Uno psicologo può aiutarti a superare gli abusi, ma a volte devono essere denunciati alla legge se commettono atti criminali.