Traitement des allergies: mode de vie et médicaments
Les allergies concentrent un groupe d’affections caractérisées par une réaction anormale du système immunitaire à des substances externes. Il s’agit de déclencheurs comme, par exemple, certains aliments, animaux, matériaux et plantes. Le traitement des allergies diffère d’un cas à l’autre.
Par ailleurs, de nombreux types d’allergies partagent des thérapies communes. Ce qui varie, c’est la fréquence ou la dose administrée. Voici un résumé général des traitements les plus utilisés.
Le mode de vie comme traitement contre les allergies
Les allergies sont produites par l’interaction du corps avec des agents déclencheurs. Plus on est exposé aux catalyseurs, plus on connaîtra d’épisodes.
C’est pourquoi le mode de vie est une pièce maîtresse dans le traitement des allergies. Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire à ce sujet. L’Australasian Society of Clinical Immunology and Allergy (ASCIA) recommande ce qui suit:
- Laver les couettes, les taies d’oreiller, les draps et les couvertures chaque semaine pour réduire l’interaction avec les acariens et la poussière.
- Penser à acheter des housses spéciales anti-acariens pour votre lit.
- Retirer les jouets remplis de coton de la pièce principale.
- Éliminer les tapis moelleux.
- Garder la maison propre pour éviter l’accumulation de poussière.
- Planifier un régime alimentaire équilibré et sans déclencheur avec un nutritionniste.
- Réduire l’accumulation d’humidité dans les endroits sujets à la croissance de moisissures.
- Au printemps, garder les fenêtres fermées pour éloigner le pollen de votre maison.
- Sortir les animaux de la chambre et les toiletter fréquemment.
- Se laver les mains régulièrement.
- Porter des lunettes de soleil et laisser la climatisation allumée pendant les saisons polliniques.
Ce sont les conseils de base que vous devriez inclure dans votre quotidien. D’autre part, dans le cadre du traitement des allergies, l’Asthma and Allergy Foundation of America suggère également de conserver une trace des déclencheurs possibles des symptômes pour les éviter à l’avenir.
Traitement pharmacologique des allergies
Le mode de vie est un élément irremplaçable du traitement des allergies. Cependant, il ne suffit pas à lui seul à contrôler les épisodes. Une variété de médicaments sont utilisés pour cela.
Corticostéroïdes nasaux
Aussi connus sous le nom de corticostéroïdes en aérosol, ils sont utilisés pour réduire l’inflammation de la muqueuse nasale. Il s’agit d’un traitement rapide et efficace dans les cas modérés ou sévères.
Des études à cet égard indiquent qu’il n’y a pas de différences majeures entre les marques et que les effets secondaires sont minimes. Cependant, selon la dose, vous pouvez ressentir une irritation et une dysphonie.
Ces types de produits doivent être utilisés de manière appropriée pour profiter des effets. Pour ceux qui ne développent que des épisodes légers, une thérapie excessive peut en résulter.
Antihistaminiques
Comme leur nom l’indique, les antihistaminiques sont utilisés pour bloquer les effets de l’histamine. Il s’agit d’une hormone que votre organisme sécrète à la suite de réactions allergiques.
La prise de ces médicaments est faite pour traiter ou prévenir les symptômes, quelle que soit l’intensité avec laquelle ils se développent. La plupart d’entre eux peuvent être achetés sans ordonnance.
Les médicaments de ce type doivent être utilisés avec prudence, car leur utilisation est associée à un certain effet sédatif. Cela se produit avec les antihistaminiques dits de première génération, tels que la prométhazine.
Aujourd’hui, l’utilisation d’antihistaminiques de deuxième génération est suggérée, car leurs effets secondaires sont mineurs. Parmi eux, nous soulignons la loratadine et la cétirizine.
Ces médicaments se présentent sous diverses formes: comprimés, gélules, sprays, gouttes nasales, injections et collyres. Consultez votre spécialiste au cas où le principal effet secondaire interromprait l’une de vos tâches quotidiennes (conduire, par exemple).
Stabilisateurs de mastocytes
Les stabilisateurs des mastocytes stoppent également la production d’histamine, mais par un mécanisme différent. Leurs présentations les plus utilisées sont les collyres et les sprays nasaux.
Ils peuvent soulager très efficacement les poches, la congestion nasale et les yeux larmoyants. Les preuves indiquent qu’ils sont sans danger pour le traitement des allergies, bien qu’ils puissent être plus coûteux et nécessiter une administration fréquente.
Le médicament le plus largement utilisé dans ce groupe est le cromoglycate disodique. L’Agence espagnole des médicaments et des produits de santé indique que les effets secondaires possibles après ingestion sont des éternuements, accompagnés d’irritations, de nausées et de maux de tête.
Décongestionnants comme traitement des allergies
Les décongestionnants sont utilisés comme traitement temporaire, généralement dans le cadre d’applications ne dépassant pas 3 à 5 jours. La Food and Drug Administration (FDA) avertit que leur abus, en particulier la propylhexedrine, est lié au développement de maladies cardiaques, de troubles mentaux et même de décès.
Ainsi, cette thérapie ne doit être utilisée que pour décongestionner temporairement le nez. Elle est recommandée dans les cas bénins pour les patients qui ont une poussée occasionnelle.
Crèmes et onguents
Si la réaction allergique se manifeste par une épidémie ou une réaction cutanée, des crèmes et des onguents peuvent être utilisés pour la contrer. La plupart utilisent des corticostéroïdes comme ingrédient actif, bien que d’autres puissent également être inclus.
Si vous utilisez les crèmes pendant plusieurs jours et ne percevez pas d’améliorations, suspendez leur utilisation et consultez le spécialiste à la recherche d’un traitement personnalisé. Lorsque la prescription est abusive, un amincissement de la peau ainsi que des vergetures peuvent apparaître.
Autres traitements contre les allergies
En plus des options présentées, il en existe d’autres qui ne s’appliquent qu’à certains patients. On parle d’injections d’épinéphrine et d’immunothérapie.
Épinéphrine
L’épinéphrine est un médicament auto-injectable utilisé pour traiter l’anaphylaxie. Ce n’est qu’une de ses utilisations, car il a également été approuvé pour les chocs septiques qui provoquent une hypotension et pour le maintien de la mydriase dans les chirurgies intraoculaires.
Son application peut prévenir les complications mortelles des réactions allergiques sévères. Contrairement à la croyance populaire, toutes les personnes allergiques n’ont pas besoin de disposer de cette substance.
D’autre part, elle doit être administrée avec prudence. Il faut donc consulter un spécialiste pour évaluer la possibilité de toujours avoir une dose dans son sac. Les chercheurs ont signalé les effets secondaires suivants:
- Anxiété.
- Nausées et vertiges.
- Tremblements et faiblesse.
- Maux de tête.
- Dyspnée.
- Hyperglycémie et hypokaliémie.
- Douleur de poitrine.
- Hypertension.
En plus de cela, elle peut réagir négativement en présence d’autres médicaments. Par exemple, les alpha-bloquants adrénergiques, divers antihypertenseurs, vasodilatateurs, diurétiques et inhibiteurs de la monoamine oxydase. L’épinéphrine peut sauver des vies, mais consultez un allergologue avant de l’acheter à titre préventif.
Immunothérapie
L’immunothérapie vise à désensibiliser votre corps aux déclencheurs. Deux options sont utilisées pour cela: les injections contre les allergies et l’immunothérapie sublinguale. Il s’agit d’une approche à long terme qui peut prendre des années.
En outre, elle n’est pas utile pour tous les types d’allergies. Par exemple, les résultats sont moins encourageants chez les patients souffrant d’allergies alimentaires ou d’urticaire. Au lieu de cela, elle semble plus utile contre les allergies au pollen, aux animaux domestiques, à l’asthme et aux piqûres d’abeilles.
Malgré le fait qu’il s’agisse d’une thérapie sûre avec un pourcentage d’efficacité élevé pour les cas examinés, les chercheurs soulignent qu’elle n’est utilisée que chez 10% des patients. Consultez votre spécialiste sur la faisabilité de commencer un traitement de ce type et les résultats possibles.
Le traitement des allergies se fait au cas par cas
Il n’y a pas de traitement unique pour les allergies car il n’existe pas qu’un seul type d’allergie. Chaque patient doit être évalué dans son contexte et en fonction des allergènes qui déclenchent les symptômes.
Les présentations topiques ainsi que les comprimés oraux ne sont pas toujours utiles. Cela dépendra du spécialiste et de ce qu’il juge approprié, en fonction de la gravité.
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