7 curiosidades sobre sêmen e esperma

Nem tudo o que é dito sobre o sêmen ou o esperma é verdade. Aqui estão 7 verdades que você precisa saber sobre ambos.

Revisado e aprovado por el médico Diego Pereira.

Escrito por Josberth Johan Benitez Colmenares

Última atualização: 05 abril, 2023

Embora muitos neguem admitir, há muitas coisas em torno do sexo que permanecem tabu. Isso acontece por muitas razões, incluindo a falta de conhecimento sobre o assunto. Como em outros aspectos da vida, a ignorância pode custar muito caro, então estar informado é a melhor ferramenta para ter um pouco mais de controle. É por isso que hoje revisamos as melhores curiosidades sobre sêmen e esperma.

O que você encontrará nas linhas a seguir não pretende substituir uma aula de educação sexual. Pelo contrário, eles apresentam coisas que você não sabia sobre sêmen e esperma de uma forma divertida e informativa. Destruímos alguns mitos e lugares comuns e confirmamos coisas que são apenas meias verdades.

7 coisas que você não sabia sobre sêmen e esperma

Quando se fala em sêmen e esperma existe muita ignorância geral por parte da população. Por vários motivos, perguntar ou falar sobre isso ainda é um tabu, até porque não é um assunto que pode surgir em uma conversa convencional.

1. Esperma e sêmen não são os mesmos

Começamos nosso passeio apontando um mal-entendido generalizado: sêmen e esperma não são a mesma coisa. Recebe o nome de sêmen a todo o líquido que o homem expele durante a ejaculação. É composto por 90% do que é conhecido como plasma seminal. Entre muitas outras coisas, o plasma seminal é composto do seguinte:

• Glicoproteínas.
• Oxitocina.
• Peptídeos antimicrobianos.
• Anticorpos.
• Fibronectina.
• Fosfatase ácida.
• Ácido cítrico.
• Inositol.
• Cálcio.
• Zinco.
• Magnésio.
• Potássio.
• Ácido fólico.
• Enzimas.
• Colesterol.

Os 10% restantes do sêmen são compostos de esperma. Isso é feito de células reprodutivas masculinas, o esperma. O sêmen é composto principalmente de fluidos e ácidos, enquanto o esperma é uma célula composta por uma cabeça (acrossomo, núcleo e DNA), um pescoço (mitocôndrias) e uma cauda (flagelo).

2. O fluido pré-ejaculatório contém espermatozóides

O fluido pré-ejaculatório é uma substância produzida nas glândulas de Cowper e de Littre. Sua função é lubrificar, sendo secretada conforme o homem se excita. A maioria das pessoas acredita que ele não contém esperma, e é por isso que técnicas como o coito interrompido ainda são praticadas até hoje.

No entanto, este fluido contém esperma. Um estudo publicado na Human Fertility em 2013 descobriu que até 41% dos homens têm espermatozoides nele e, em 37% dos casos, a qualidade e a motilidade destes são suficientes para produzir uma gravidez. É por isso que o uso de preservativos é recomendado desde o início da relação sexual.

3. Há muitos espermatozóides em cada ejaculação

Em média, durante a ejaculação, são expelidos entre 1,5 e 5 mililitros. Cada mililitro contém entre 20 e 40 milhões de espermatozóides, apesar de estes constituírem apenas 10% do fluido seminal, como vimos.

O número real varia em cada caso, pois diferentes hábitos do dia a dia afetam o número e a qualidade. Não é incomum que alguns homens expulsem 50, 60 ou 80 milhões por mililitro.

4. Sua consistência e sabor variam

Embora as mudanças não sejam tão pronunciadas, a verdade é que a dieta e hábitos como fumar afetam a consistência e o sabor do sêmen. Este pode ser mais ou menos líquido, mais ou menos amargo ou mais ou menos doce dependendo desses hábitos.

Da mesma forma, a ingestão de líquidos também pode alterar seu sabor e textura. Se um homem beber muita água, sua textura será mais líquida e seu sabor mais neutro.

5. Um homem produz esperma saudável quase até sua morte

Ao contrário do que acontece com as mulheres, que vivem um período de infertilidade permanente após a menopausa, o homem pode continuar a produzir espermatozoides saudáveis até a morte.

É certo que a sua qualidade e motilidade diminuem a partir dos 50 anos, mas se forem assumidos hábitos saudáveis (praticar esporte, alimentação saudável, evitar o estresse e controlar as doenças de base) a quantidade e a qualidade expelida durante a ejaculação podem perfeitamente fertilizar um óvulo saudável..

6. O esperma pode sobreviver até 5 dias na vagina

A vagina oferece as condições perfeitas para que os espermatozoides sobrevivam, tanto que podem permanecer na vagina por até 5 dias, aguardando o momento certo para fecundar o óvulo.

O mesmo não acontece quando o esperma está em outras condições. Na maioria das vezes, eles sobrevivem apenas alguns minutos fora da vagina. Superfícies mais frias ou mais quentes aceleram sua morte.

7. Alguns hábitos podem reduzir sua motilidade e qualidade

Como as evidências indicam, a qualidade do sêmen é condicionada pela dieta. Uma dieta balanceada está positivamente relacionada à maior qualidade do esperma, enquanto a ingestão de alimentos altamente açucarados, gordurosos e fritos reduz a motilidade e a qualidade geral do esperma.

Mas isso não é tudo, sabe-se também que fumar piora a contagem e sua qualidade, e estudos sugerem que marcadores de obesidade fazem o mesmo.

Por outro lado, os pesquisadores alertam que o tipo de roupa íntima pode aumentar ou diminuir a produção total de sêmen. Em geral, os homens que usam roupas estilo boxer relatam uma maior concentração de esperma por mililitro. Existem muitos outros fatores e hábitos que afetam sua qualidade, mas esses são os mais importantes.

Esperamos que você tenha descoberto coisas que não sabia nesta compilação de curiosidades sobre sêmen e esperma. Muitos deles serão úteis para a saúde sexual, tanto para potencializar quanto para prevenir uma gravidez. Se tiver dúvidas sobre a sua qualidade e motilidade, não hesite em consultar um especialista para realizar um teste de contagem de esperma.