Gordofobia: o que é e como combatê-la

A gordofobia refere-se à discriminação contra pessoas devido ao excesso de peso corporal. Vamos analisar por que esse é um problema real e o que pode ser feito a respeito.
Gordofobia: o que é e como combatê-la
Laura Ruiz Mitjana

Revisado e aprovado por la psicóloga Laura Ruiz Mitjana.

Última atualização: 03 maio, 2023

A gordofobia, também conhecida como viés de peso, discriminação de peso ou preconceito de peso, refere-se a estereótipos e episódios de discriminação contra pessoas, populações e organizações com base em critérios de peso corporal. Ela se manifesta em uma variedade de contextos, incluindo mídia social, publicidade, saúde, oportunidades de emprego, escola e muito mais.

Para os fins deste artigo, focamos nas características e consequências dos estereótipos focados no peso. Certamente, perceber o último está longe de ser uma desculpa por estar acima do peso ou obeso. Como analisaremos em breve, o alcance da gordofobia vai muito além da opinião popular que alguns setores têm sobre ela.

Características da gordofobia

A princípio, os preconceitos em relação às pessoas com sobrepeso ou obesidade concentram-se em supor que elas não são muito inteligentes, carecem de autodisciplina e força de vontade. Quando se faz alusão à gordofobia, faz-se levando em consideração esses critérios, e alguns autores apontam que, pelo menos nos Estados Unidos, sua prevalência é muito próxima à da discriminação racial.

Outro critério que algumas pessoas assumem em relação ao excesso de peso ou obesidade é pensar que são pouco obedientes, pouco responsáveis e que todos têm problemas de saúde.

Como aponta a Organização Mundial da Saúde (OMS), tanto o sobrepeso quanto a obesidade estão associados a um risco aumentado de desenvolver doenças cardiovasculares, distúrbios musculoesqueléticos e alguns tipos de câncer (entre outras condições).

Apesar disso, e aqui está o cerne da questão, quem censura uma pessoa com sobrepeso ou obesidade sobre a possibilidade de manifestar essas e outras complicações quase nunca o faz pensando em sua saúde. Em vez disso, ele o faz para confirmar ou encorajar os preconceitos que assumiu.

Ou seja, sua pouca inteligência para entender os problemas associados, a falta de disciplina e força de vontade para fazer dieta e exercícios, a pouca responsabilidade em relação à sua saúde e dos outros.

É importante notar que a gordofobia é um termo informal. Claro, as atitudes não manifestam os sintomas patológicos que caracterizam as fobias. Apesar de sua ampla receptividade na sociedade, os termos discriminação de peso, preconceito de peso ou viés de peso são mais apropriados para aludir ao problema.

Consequências da gordofobia

Agora que você entende exatamente o que é discriminação de peso, está pronto para se conectar com suas consequências. Muito raramente se pensa no real impacto que certos preconceitos podem ter sobre as pessoas com sobrepeso ou obesidade. Há muitas maneiras pelas quais isso os afeta negativamente, mas, por motivos de hoje, nos concentramos em cinco variáveis.

Impacto na educação

Gordofobia: o que é
Mesmo um pouco acima do peso pode tornar crianças e adolescentes vítimas de gordofobia.

Um artigo publicado em Obesity (Silver Spring) em 2010 descobriu que adolescentes obesos têm menos probabilidade de obter um diploma universitário em comparação com seus colegas com peso normal. Os pesquisadores concluíram que, em combinação com outras variáveis, pode ser devido à discriminação percebida que os leva a abandonar a carreira.

Mas isto não é tudo. Um estudo publicado na mesma revista em 2013 descobriu que as pessoas que entrevistam candidatos a programas de pós-graduação podem favorecer consistentemente candidatos mais magros. Em essência, pessoas obesas recebem menos admissões em programas de pós-graduação; Isso independentemente de suas habilidades e perfil.

Impacto nas relações interpessoais

Sabe-se que jovens com sobrepeso e obesidade têm menos amigos na escola do que pessoas magras. Em apoio a isso, os especialistas descobriram que as pessoas com sobrepeso e obesidade que perdem peso experimentam maior bem-estar em termos de suas relações interpessoais. Devido a preconceitos de peso, é difícil para todos eles consolidar um círculo de amizade ao seu redor.

Impacto na carreira profissional

As evidências nos dizem que a obesidade é uma barreira geral ao emprego, a certas profissões e ao sucesso na carreira. Principalmente, é em mulheres. Aqueles que estão acima do peso ou obesos têm mais problemas para obter referências, conseguir um emprego, passar por uma entrevista de emprego, subir na hierarquia de uma empresa, desfrutar de um salário digno e muito mais.

Impacto na saúde

Gordofobia em hospitais
À semelhança do que acontece com muitos grupos vulneráveis, as pessoas com obesidade podem ser discriminadas quando recebem cuidados médicos.

Especialistas descobriram que pacientes com sobrepeso e obesos recebem menos respeito do que pacientes com peso saudável no contexto da saúde.

Da mesma forma, alguns médicos veem todos eles com preconceitos que incluem menos disciplina em relação a tratamentos, terapias e mudanças no estilo de vida. Finalmente, e em geral, o desejo de intervir diminui à medida que o IMC do paciente aumenta.

Um artigo publicado no Journal of the American Association of Nurse Practitioners em 2002 sugeriu que um aumento no IMC está associado a um aumento no atraso/evitação de cuidados médicos.

O estigma e a discriminação que alguns pacientes percebem em relação ao seu peso podem levá-los a adiar ou mesmo evitar a consulta com médicos especialistas. Apesar disso, sabe-se que poucos profissionais médicos estão cientes de seus preconceitos.

Impacto no bem-estar psicológico

Como não poderia deixar de ser, a chamada gordofobia tem um impacto direto na saúde psicológica. Tem sido associada a baixa autoestima, depressão, ansiedade, insatisfação corporal e até mesmo ideação suicida.

Tenha em mente que as mulheres são mais propensas a sofrer discriminação por causa de seu peso, enquanto elas são propensas a manifestar os transtornos psicológicos mencionados. Juntos, eles formam um coquetel que joga contra o bem-estar.

Por tudo o que foi dito acima, e sempre seguindo as evidências, o viés de peso estimula o sobrepeso e a obesidade. Tendo em vista que as pessoas têm problemas em seu ambiente educacional, profissional, interpessoal, psicológico e não se sentem confiantes ou à vontade para buscar ajuda; em muitos casos optam por se isolar e refugiar-se em hábitos que direta ou indiretamente favorecem o ganho de peso.

Como combater a gordofobia

Já estabelecemos os critérios e consequências com os quais opera a gordofobia. Sabendo disso, o que pode ser feito para combatê-lo? Como alertam os especialistas, o primeiro passo é reconhecer o problema.

Estar ciente do que foi discutido nas seções anteriores é útil para avaliar que não é um fenômeno trivial. Pelo contrário, tem múltiplas repercussões no cotidiano dos afetados.

Foi mencionado que grande parte das atitudes preconceituosas concentra-se no ambiente escolar, profissional e médico-hospitalar. Portanto, criar planos e programas nesses ambientes é essencial para combater a gordofobia. Vejamos alguns exemplos:

  • Abordando a discriminação de peso em palestras de treinamento sobre assédio no local de trabalho.
  • Implementar políticas anti-bullying nas escolas para proteger os alunos que sofrem bullying por causa de seu peso (as políticas devem ser voltadas para a conscientização de qualquer tipo de bullying, é claro).
  • Treine os profissionais de saúde (enfermeiros, médicos especialistas e outros) sobre cuidados respeitosos para pacientes com sobrepeso e obesos.

Junto com tudo isso, também devem ser elaborados planos e programas voltados para a sociedade em geral. Congressos, palestras, seminários, campanhas financiadas por entidades públicas e privadas para veículos de comunicação e outros fazem parte do combate ao viés de peso. Estar ciente do problema é o melhor caminho para evitar episódios discriminatórios desse tipo.



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