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Atualidades - Muy Salud

A nutrigenética é uma das áreas de pesquisa mais promissoras. É provável que ela revolucione a consulta nutricional nos próximos anos.

O que é nutrigenética e no que ela pode contribuir?

A gordofobia refere-se à discriminação contra pessoas devido ao excesso de peso corporal. Vamos analisar por que esse é um problema real e o que pode ser feito a respeito.

Gordofobia: o que é e como combatê-la

A idade cronológica varia constantemente para todos, pois convivemos no mesmo espaço-tempo com leis físicas universais. Em qualquer caso, cada corpo é um mundo e a idade biológica é única para cada ser humano.

Diferenças entre idade cronológica e idade biológica

Você está sentindo que sua vida precisa de uma pausa? A seguir mostraremos 10 maneiras de praticar a serenidade que mudarão sua vida cotidiana.

Como praticar a serenidade e se sentir melhor

A teoria do desequilíbrio bioquímico é a teoria mais amplamente aceita para explicar a depressão. Quão válida ela é aos olhos do conhecimento atual?

A hipótese da serotonina e da depressão: uma teoria ainda válida?

A cleptomania é um distúrbio de controle de impulsos que leva a pessoa a roubar sem conseguir resistir. Descubra aqui por que ela ocorre, quais são seus sintomas e como pode ser tratada.

Cleptomania: sintomas, causas e tratamento

A dermatite atópica começa na infância, mas se estende por toda a vida e afeta os adultos. Contamos a você tudo sobre a patologia neste artigo dedicado a ela.

O que é a dermatite atópica?

Pizza, chocolate e cereais açucarados são apenas alguns dos alimentos que você deve evitar à noite. Mostramos a você quais outros alimentos não são recomendados antes de dormir.

10 alimentos que você deve evitar à noite

As diferenças entre o DNA e o RNA são essenciais para que essas moléculas cumpram sua função no organismo. Enquanto uma estrutura funciona como fonte de informação, a outra é responsável por transformá-la em um composto que a célula pode usar.

Diferenças entre DNA e RNA

Artículos interesantes

A bulimia é um transtorno alimentar grave, caracterizado por compulsões recorrentes seguidas de comportamentos compensatórios. Ela acarreta uma série de complicações físicas e emocionais.

Bulimia: características, sintomas e tratamento

Aparentemente, apesar de décadas de pesquisa, o papel da serotonina nos fenótipos depressivos ainda não foi determinado de forma conclusiva. Assim, a ideia de que as monoaminas (serotonina, norepinefrina e dopamina) estavam envolvidas na depressão veio de duas descobertas fortuitas.

O papel da serotonina na depressão

O creme de progesterona é um medicamento relativamente novo para o qual ainda não existem informações conclusivas. De qualquer forma, ele pode ser usado com segurança.

Creme de progesterona: tudo que você precisa saber

Foi demonstrado que a ingestão regular de polifenóis previne o desenvolvimento de determinadas doenças cardiovasculares e inflamatórias. Discutiremos aqui seus grupos e características.

Polifenóis: propriedades e tipos

As doenças gastrointestinais estão aumentando na população, pois um estilo de vida estressante e pouco saudável pode levar à patologia intestinal.

As 6 doenças gastrointestinais mais comuns

Veja a seguir quais são os alimentos cetogênicos para perda de peso e por que eles ajudam a alcançar um peso saudável. Com certeza você vai querer incluí-los em sua dieta.

10 alimentos cetogênicos para perder peso

O melasma tem uma apresentação clínica muito típica, embora possam ocorrer variações. O tratamento é variado e geralmente eficaz.

Melasma: sintomas, causas, prevenção e tratamento

A hipercolesterolemia é uma doença silenciosa. A longo prazo, ela afeta as artérias e o coração, aumentando o risco de um evento cardiovascular.

Hipercolesterolemia: sintomas, causas e tratamento

Como qualquer outra heparina, Clexane pode causar sangramento em qualquer parte do corpo.

Clexane o enoxaparina

Descubra o medicamento que foi inventado para tratar a hipertensão e que resultou ser útil no tratamento da alopecia.

Minoxidil

O omeprazol é um dos medicamentos mais usados em todo o mundo. É usado como protetor do estômago para minimizar o risco de desenvolver úlceras.

Omeprazol

A amoxicilina atua inibindo a síntese da parede celular, evitando a formação de peptidoglicano.

Amoxicilina

O Diamox é um medicamento que favorece a micção no paciente e, consequentemente, a eliminação do excesso de líquidos. Ele é muito útil no tratamento do glaucoma de ângulo aberto, por exemplo.

Diamox (acetazolamida): o que é e para que serve

A defusão cognitiva é uma técnica da terapia cognitiva que nos ajuda a lidar com pensamentos disfuncionais ou negativos. Como? Separando o que pensamos de quem somos.

Desfusão cognitiva: o que é e como usar na terapia?

O que é esgotamento mental? Você já sofreu de fadiga mental intensa que levou ao estresse e à ansiedade? Então talvez você já esteja familiarizado com esse conceito. Descubra por que ele geralmente aparece, quais são seus sintomas e como evitá-lo.

Esgotamento mental: sintomas, causas e como evitá-lo

Por que as pessoas têm medo, essa é uma reação normal e biológica? quando ela se torna patológica? qual é o objetivo do medo e ele pode ser superado? Descubra as respostas a essas perguntas no artigo a seguir.

Por que sentimos medo?

A ansiedade infantil se manifesta por meio de diferentes sintomas e distúrbios. Quais são alguns dos mais comuns? Por que ela aparece?

Ansiedade infantil: sintomas, causas e tratamentos

Não sabe como interpretar o índice UV local? Mostramos como fazê-lo e descrevemos as funções da previsão.

O que é o índice UV?

O envelhecimento é inevitável, pois o tempo passa para todos. Mesmo assim, há alguns hábitos muito comuns que podem fazer com que você envelheça mais rápido do que deveria. Aqui vamos falar sobre eles.

6 maus hábitos que fazem você envelhecer rápido

Uma boa higiene bucal, juntamente com o consumo de alimentos como maçãs cruas, salsa ou iogurte, pode reduzir o mau hálito. Aqui estão algumas outras maneiras de se livrar da halitose.

12 dicas para combater o mau hálito

Alguns dos benefícios do sono incluem a redução do risco de ganho de peso, doenças cardíacas e depressão. Aqui estão outros benefícios do descanso, de acordo com a ciência.