La peau change après 50 ans
À mesure que nous vieillissons, nos organes changent. En effet, les changements de la peau après l’âge de 50 ans sont considérés comme le principal signe visible du vieillissement (avec le blanchiment des cheveux). Il s’agit d’une conséquence naturelle, qui peut être plus ou moins grande selon différentes variables. L’exposition au soleil, une mauvaise alimentation, de mauvaises habitudes et des facteurs génétiques jouent un rôle.
La peau est constituée de trois couches : externe (épiderme), médiane (derme) et interne (sous-cutanée). Les modifications de la peau après 50 ans affectent chacune de ces couches, et pas seulement la couche externe. De tels changements exposent les personnes à des lésions cutanées, à une diminution de la sensibilité au toucher et à un retard de cicatrisation. Voyons ce que disent les scientifiques.
Principaux changements de la peau après 50 ans
Les changements cutanés après l’âge de 50 ans se développent progressivement. Ce n’est pas au fil des années qu’ils sont perçus comme évidents, de sorte que leurs manifestations ne se produisent pas en quelques jours.
La présence de troubles sous-jacents peut accélérer le processus. En effet, les personnes atteintes de diabète, de maladies du foie, de maladies cardiaques, de maladies des vaisseaux sanguins, d’obésité et de stress peuvent manifester des changements beaucoup plus importants.
En dehors de tout cela, le principal catalyseur du vieillissement cutané après 50 ans est l’exposition au soleil. Effectivement, et comme le soulignent les experts, le photovieillissement peut accélérer la manifestation des changements cutanés dus à l’âge. Avec ces réflexions en guise d’introduction, nous vous laissons avec les plus courantes et leurs caractéristiques.
1. Peau sèche qui démange
La peau réduit la production de sébum au fil du temps à mesure qu’elle vieillit. Les glandes sébacées sont chargées de le faire, et c’est ce qui aide la peau à s’hydrater. La réduction d’huile est progressive, bien que chez les femmes, elle s’accélère immédiatement après la ménopause. Chez les hommes, elle est beaucoup plus lente, car elle ne se manifeste qu’après l’âge de 70 ans.
Ceci est connu sous le nom de xérodermie ou xérose et s’accompagne presque toujours de démangeaisons. L’aspect de la peau prend une texture squameuse en l’absence d’hydratation.
Comme le soulignent les chercheurs, cela augmente les risques d’irritants et d’allergènes pénétrant par la peau. C’est souvent une condition qui est ignorée ou du moins pas compte tenu de l’importance qu’elle mérite.
2. Rides en surface
Sans aucun doute l’un des changements les plus redoutés de la peau après 50 ans est l’apparition de rides en surface. Les spécialistes distinguent deux types : les rides fines (moins de 1 millimètre de large) et les rides épaisses (plus de 1 millimètre de large). Elles surviennent sur presque toute la surface de la peau, bien qu’elles soient plus fréquentes sur le visage, les mains et les avant-bras.
3. Changement de la peau après 50 ans: Taches de vieillesse
Elles sont également connues sous le nom de taches hépatiques, de lentigos séniles ou de lentigos solaires. Ce sont des lésions pigmentées brun clair ou noires de différentes tailles. Elles peuvent être aussi petites que quelques millimètres ou aussi longues que plusieurs centimètres et sont plus fréquentes à la surface de la peau régulièrement exposée au soleil (visage, bras et cou, par exemple).
Comme le préviennent les chercheurs, leur étiologie n’est toujours pas entièrement élucidée. Bien que l’on sache que des cellules pigmentaires hyperactives en sont à l’origine. Parfois, les taches de vieillesse peuvent se regrouper, donnant l’impression qu’il s’agit d’une seule ou d’une très grande tache. Elles sont plus visibles chez les personnes à la peau très blanche.
4. Amincissement de la peau
Bien que le nombre de couches cellulaires ne change pas avec le temps, la première couche de la peau (l’épiderme) souffre d’amincissement. En conséquence, le nombre de cellules pigmentées est réduit, donnant la sensation d’une peau translucide, claire et pâle. C’est l’un des changements cutanés les plus notables des années 50, celui qui est plus fréquent chez les femmes.
En effet, une bonne partie de cette manifestation a une base hormonale, de sorte que les femmes la développent plus intensément à la suite de la ménopause. Dans ces cas, et selon les preuves, l’hormonothérapie substitutive peut aider à retrouver l’épaisseur de la peau. Étant la peau la plus fine, elle peut se briser plus facilement contre les frottements avec des objets.
5. Perte de graisse sous la peau
Comme le soulignent les chercheurs, l’épaisseur de la peau diminue en moyenne de 6,4 % par décennie. Une grande partie de la réduction de cette épaisseur est liée à la perte de graisse qui entoure ses couches.
À mesure qu’une personne vieillit, sa masse musculaire diminue également. Ce qui a également un impact direct sur l’apparence de la peau après 50 ans. Celle-ci peut sembler moins lisse, plus malléable et lâche.
6. Changement de la peau après 50 ans: Développement de tumeurs bénignes
C’est le cas des kératoses séborrhéiques. Les experts s’accordent à dire qu’il s’agit de la tumeur cutanée bénigne la plus répandue dans le monde et que son incidence augmente avec l’âge et l’exposition au soleil. Elles sont plus fréquentes sur le visage (sur le front, notamment) et sur le tronc du corps. Leur taille varie, bien qu’en aucun cas elles ne dépassent 4 centimètres.
7. Ecchymoses et cicatrices prolongées
Enfin, et comme le rappelle le National Institute on Aging, les ecchymoses et les cicatrices prolongées sont une manifestation cutanée fréquente après 50 ans.
La présence d’ecchymoses causées par les coups est maximisée et les plaies peuvent prendre jusqu’à quatre fois plus de temps à guérir. Comme nous l’avons déjà averti, certaines maladies sous-jacentes peuvent aggraver ce changement et d’autres.
Toutes ces conséquences sont naturelles et, en pratique, vous ne pouvez pas faire grand-chose pour les éviter. Réduire l’exposition prolongée au soleil, maintenir une alimentation saine, boire beaucoup d’eau, faire de l’exercice régulièrement et gérer les maladies diagnostiquées peuvent faire une grande différence. Si vous êtes préoccupé par l’apparition de ces manifestations, assurez-vous de consulter un dermatologue.
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