7 curiosités sur le sperme et le plasma séminal
Bien que beaucoup nient l’admettre, il y a beaucoup de choses autour du sexe qui restent taboues. Elles le sont pour de nombreuses raisons, y compris le manque de connaissances à ce sujet. Comme dans d’autres aspects de la vie, l’ignorance peut coûter très cher, donc être informé est le meilleur outil pour avoir un peu plus de contrôle. C’est pourquoi nous passons aujourd’hui en revue les meilleures curiosités sur le sperme et le plasma séminal.
Ce que vous trouverez dans les lignes qui suivent n’a pas pour vocation de remplacer un cours d’éducation sexuelle. Au contraire, nous vous présentons des éléments que vous ne saviez peut-être pas sur le sperme et le plasma séminal de manière amusante et informative. Nous détruisons certains mythes et lieux communs, et nous confirmons des choses qui ne sont que des demi-vérités.
7 choses que vous ne saviez pas sur le sperme et le plasma séminal
Quand il s’agit de parler de sperme et de plasma séminal, il y a beaucoup d’ignorance générale de la part de la population. Pour diverses raisons, le demander ou en parler est encore tabou, en partie parce que ce n’est pas un sujet qui peut revenir dans une conversation conventionnelle.
1. Le sperme et le plasma séminal ne sont pas identiques
Nous commençons notre visite en soulignant un malentendu largement répandu : le sperme et le plasma séminal ne sont pas la même chose. En effet, le sperme correspond au liquide qu’un homme expulse lors de l’éjaculation. Il est composé à 90% de ce qu’on appelle le plasma séminal. Entre autres choses, le plasma séminal est composé des éléments suivants :
- Glycoprotéines.
- Ocytocine.
- Peptides antimicrobiens.
- Anticorps.
- Fibronectine.
- Phosphatase acide.
- Acide citrique.
- Inositol.
- Calcium.
- Zinc.
- Magnésium.
- Potassium.
- Acide folique.
- Enzymes.
- Cholestérol.
Les 10% restants du plasma sont constitués de sperme. Celui-ci est composé de cellules reproductrices mâles, les spermatozoïdes. Le plasma séminal est principalement composé de fluides et d’acides, tandis que le sperme est une cellule composée d’une tête (acrosome, noyau et ADN), d’un cou (mitochondries) et d’une queue (flagelle).
2. Le plasma séminal contient du sperme
Le liquide précum ou pré-éjaculatoire est une substance produite dans les glandes de Cowper et les glandes de Littré. Sa fonction est de lubrifier, et elle est sécrétée au fur et à mesure que l’homme s’excite. La plupart des gens croient que le précum ne contient pas de sperme, et c’est pourquoi des techniques telles que le coït interrompu sont encore pratiquées à ce jour.
Cependant, ce liquide contient du sperme. Une étude publiée dans Human Fertility en 2013 a révélé que jusqu’à 41 % des hommes ont des spermatozoïdes dans leur précum, et dans 37 % des cas, la qualité et la motilité de ceux-ci sont suffisantes pour produire une grossesse. C’est pour cette raison que l’utilisation du préservatif est recommandée dès le début des rapports sexuels.
3. Il y a beaucoup de plasma séminal dans chaque éjaculation
En moyenne, lors de l’éjaculation, entre 1,5 et 5 millilitres sont expulsés. Chaque millilitre contient entre 20 et 40 millions de spermatozoïdes, alors que ceux-ci ne représentent que 10% du liquide séminal comme nous l’avons vu.
Le nombre réel varie dans chaque cas, car différentes habitudes quotidiennes affectent le nombre et la qualité. Il n’est pas rare que certains hommes en expulsent 50, 60 ou 80 millions par millilitre.
4. La consistance et la saveur varient
Bien que les changements ne soient pas si prononcés, la vérité est que le régime alimentaire et les habitudes telles que le tabagisme affectent la consistance et le goût du sperme. Celui-ci peut être plus ou moins liquide, plus ou moins amère ou plus ou moins sucré selon ces habitudes.
De la même manière, l’apport de liquides peut aussi altérer son goût et sa texture. Si un homme boit beaucoup d’eau, sa texture sera plus liquide et son goût plus neutre.
5. Un homme produit du sperme sain presque jusqu’à sa mort
Contrairement à ce qui se passe chez les femmes, qui connaissent une période d’infertilité permanente après la ménopause, un homme peut continuer à produire du sperme sain jusqu’à sa mort.
Il est vrai que sa qualité et sa motilité diminuent après l’âge de 50 ans, mais si l’on assume de saines habitudes (faire du sport, manger sainement, éviter le stress et contrôler les maladies sous-jacentes) la quantité et la qualité expulsées lors de l’éjaculation peuvent parfaitement féconder un ovule sain.
6. Les spermatozoïdes peuvent survivre jusqu’à 5 jours dans le vagin
Le vagin offre les conditions idéales pour la survie des spermatozoïdes, à tel point qu’ils peuvent rester dans le vagin jusqu’à 5 jours, attendant le bon moment pour féconder l’ovule.
La même chose ne se produit pas lorsque le sperme est dans d’autres conditions. La plupart du temps, elles ne survivent que quelques minutes à l’extérieur du vagin. Les surfaces plus froides ou plus chaudes accélèrent leur mort.
7. Certaines habitudes peuvent réduire la motilité et la qualité du plasma séminal
Comme les preuves l’indiquent, la qualité du sperme est conditionnée par l’alimentation. Une alimentation équilibrée est positivement liée à une meilleure qualité du sperme, tandis que la consommation d’aliments très sucrés, gras et frits réduit la motilité et la qualité globale des spermatozoïdes.
Mais ce n’est pas tout, on sait aussi que fumer aggrave le nombre et sa qualité, et des études suggèrent que les marqueurs de l’obésité font de même.
D’autre part, les chercheurs avertissent que le type de sous-vêtement peut augmenter ou diminuer la production totale de sperme. En général, les hommes qui portent des vêtements de style boxer rapportent une concentration de plasma séminal plus élevée par millilitre. De nombreux autres facteurs et habitudes affectent sa qualité, mais ce sont les plus importants.
Nous espérons que vous avez découvert des choses que vous ne saviez pas dans cette compilation de curiosités sur le sperme et le plasma séminal. Beaucoup d’entre elles seront utiles pour la santé sexuelle, à la fois pour améliorer et prévenir une grossesse. Si vous avez des doutes sur leur qualité et leur motilité, n’hésitez pas à consulter un spécialiste pour réaliser un test de numération des spermatozoïdes.
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