7 sinais que indicam que seu intestino está doente

Os distúrbios gastrointestinais estão na ordem do dia, devido à correria da rotina e aos maus hábitos de saúde generalizados na população em geral. Conheça os sinais importantes que justificam uma consulta.

Escrito e verificado por el biólogo Samuel Antonio Sánchez Amador.

Última atualização: 05 maio, 2023

Problemas gastrointestinais são comuns e um intestino doente é complexo. Patologias como a doença inflamatória intestinal (DII) têm uma incidência anual de 20,2 pacientes por 100.000 pessoas por ano na América do Norte, segundo estudos. Esses valores aumentaram drasticamente em relação aos dados relatados há 50 anos no Ocidente e em outras regiões.

Estresse, alimentação pouco saudável, pouco exercício e muitos outros fatores tanto intrínsecos ao indivíduo quanto ambientais podem favorecer o aparecimento de doenças ou desequilíbrios intestinais. Os cânceres, infelizmente, também estão na ordem do dia, já que o câncer colorretal é o terceiro mais comum depois do câncer de mama e pulmão.

Bactérias e outros patógenos, como vírus ou parasitas complexos, não ficam muito atrás, pois a Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que 1 em cada 10 pessoas sofre de uma doença transmitida por alimentos (FTA) a qualquer momento.

Todos esses dados vêm para transmitir uma ideia clara: as doenças intestinais são comuns e todos nós experimentamos algumas ao longo de nossas vidas. Por isso, hoje mostramos a você 7 sinais que indicam que seu intestino está doente.

Contexto das doenças intestinais

A maioria de nós associa uma doença gastrointestinal a diarreia e desconforto transitórios, mas a verdade é que certos distúrbios vão muito além disso. A Organização Mundial da Saúde (OMS) nos fornece uma série de dados esclarecedores sobre o assunto:

• As doenças diarreicas são a segunda causa mais comum de morte em crianças com menos de 5 anos de idade. Isso se traduz em 525.000 mortes anualmente.
• Em países de baixa renda, as infecções intestinais são a segunda causa mais comum de morte em geral, perdendo apenas para as infecções respiratórias.
• Na região das Américas, 77 milhões de pessoas adoecem com esse quadro clínico anualmente e mais de 9.000 acabam morrendo.
• A diarreia está representada em 95% das doenças transmitidas por alimentos (ETAs).

De infecções bacterianas a câncer, incluindo cálculos biliares, pancreatite, hepatite, gastrite, estenoses, fissuras anais, úlceras estomacais e muitos outros problemas, as doenças gástricas abrangem uma série de condições etiológicas diversas e complexas.

7 sinais de um intestino doente

Dependendo da patologia subjacente, o paciente experimentará vários sinais e sintomas clínicos ao longo do tempo. Aqui estão 7 sinais que podem indicar que seu intestino está doente.

1. Diarréia

A diarreia são fezes pastosas ou líquidas que ocorrem três ou mais vezes ao dia. Em lactentes, esse intervalo é reduzido para 12 horas ou, na falta disso, a diarreia também é considerada se você fizer pelo menos uma evacuação diária com pus, muco ou sangue.

Apresentamos alguns dados interessantes sobre diarreia, coletados por estudos epidemiológicos :

• Embora possa não parecer, apenas 10 a 20% das diarreias infecciosas são causadas por bactérias. Dentre elas, a Escherichia coli enterohemorrágica e a Campylobacter jejuni costumam ser as mais comuns.
• Norovírus e rotavírus também são a causa dos sintomas diarreicos. 28% das diarreias graves são causadas por rotavírus, o que se traduz em mais de 193.000 mortes em todo o mundo.
• Uma diarreia persistente ou grave é aquela que dura 14 dias ou mais.

Em geral, a diarreia de origem infecciosa costuma ser acompanhada de febre, cólicas ou dores abdominais, sensação de urgência na hora de evacuar e perda do controle intestinal. Todos esses são sinais claros de um intestino doente, pelo menos temporariamente.

Além disso, esse sinal clínico muito comum também pode ser decorrente de doenças não infecciosas. Nesse caso, algumas causas subjacentes podem ser a ingestão de certos antibióticos, intolerância a alguns alimentos ou doença do intestino irritável (DII).

2. Constipação

De acordo com a Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos, uma pessoa é considerada constipada quando tem 3 ou menos evacuações por semana. Em geral, as fezes tendem a apresentar-se duras e secas, fato que causa dores esporádicas no paciente.

Conforme indicado pelos portais gastrointestinais, a constipação pode ocorrer em até 28% da população em geral. É um sinal muito comum que pode ser causado por obstruções no cólon ou reto, problemas nervosos, disfunção muscular e condições hormonais.

Em geral, para que um quadro clínico seja considerado constipação, devem ser observados os seguintes fatores:

• Ter menos de 3 evacuações por semana.
• Fezes irregulares ou duras.
• Faça um esforço considerável para evacuar.
• Sensação como se o reto não pudesse ser completamente esvaziado ou como se estivesse bloqueado.
• Precisar de ajuda para esvaziar o reto, como apertar o abdômen.

3. Sangue nas fezes

O sangramento retal é evidenciado quando o paciente consegue perceber vestígios de sangue no papel após a limpeza, na água do banheiro ou nas próprias fezes. Existem duas cores que as fezes podem apresentar:

1. Fezes pretas indicam que o sangramento está ocorrendo na parte superior do trato gastrointestinal, pois o sangue foi digerido ao longo do caminho das fezes. As úlceras pépticas são a causa mais comum.
2. Fezes avermelhadas indicam que está ocorrendo sangramento no cólon e no reto, pois o sangue não foi digerido antes da evacuação. Pode acontecer por algo tão simples como hemorróidas ou por quadros clínicos muito mais perigosos.

Infelizmente, o sangramento colorretal intenso é um sintoma típico do câncer de cólon. A Fundação Cancer.net nos diz que esta variante é o terceiro tipo de câncer mais diagnosticado em homens e mulheres nos Estados Unidos. Isso se traduz, de forma estimada, em mais de 140.000 novos casos por ano só nessa região.

Felizmente, quando esse tipo de câncer é detectado precocemente, costuma ter solução. Por esse motivo, diante de sangramento nas fezes, é necessária uma visita urgente ao médico.

4. Vômito

O vômito, também chamado de vômito, é definido como uma expulsão rápida e violenta do conteúdo do estômago pela boca. É um mecanismo evolutivo natural que ocorre nos seres vivos quando ingerimos um corpo estranho ou um agente tóxico.

O vômito é quase sempre acompanhado de náusea, que é uma sensação que indica a proximidade da êmese. Algumas das causas são as seguintes:

• Alergias ou intolerâncias a certos alimentos.
• Infecções estomacais ou intestinais.
• Enxaquecas.
• Gravidez.
• Diabetes tipo 1 e tipo 2.
• Fígado gordo.
• Distúrbios nervosos e cerebrais.

5. Dificuldade para engolir

Dificuldade para engolir ou disfagia também é um sinal de intestino doente, embora seja uma apresentação muito menos comum em comparação com vômitos, náuseas e constipação.

Nesse caso, como indica o portal MSDmanuals, a dificuldade de deglutição pode ser decorrente de vários distúrbios da motilidade esofágica, como câncer de esôfago, acalasia (peristaltismo afetado), espasmo esofágico, refluxo gástrico e outros problemas nas partes iniciais do trato intestinal. Embora não seja o próprio intestino afetado, a repercussão pode se espalhar.

Infelizmente, a disfagia está frequentemente relacionada a problemas neurológicos, como acidente vascular cerebral, doença de Parkinson, esclerose múltipla ou esclerose lateral amiotrófica. Por todas estas razões, a dificuldade em engolir pode explicar patologias de natureza diversa.

6. Azia

Azia é definida como uma sensação de queimação logo abaixo ou atrás do esterno. Todos nós experimentamos azia em algum momento da vida, mas quando ocorre mais de duas vezes por semana, pode-se suspeitar de doença do refluxo gastroesofágico (DRGE).

O intestino doente está relacionado ao estômago na medida em que o trato digestivo funciona como uma unidade. A acidez excessiva pode ultrapassar as barreiras anatômicas do estômago para atingir a mucosa do duodeno e ali produzir úlceras.

7. Inchaço

Em último lugar, temos o inchaço, ou seja, uma condição na qual o abdome parece cheio e tenso. Esse sinal pode ir além da sensação do próprio paciente. Algumas das causas deste sinal são as seguintes:

• Deglutição de ar ou aerofagia, geralmente causada por estresse, ansiedade ou desvios fisiológicos do septo nasal.
• Constipação.
• Doença do Refluxo Gastroesofágico (DRGE).
• Síndrome do intestino irritável (DII).
• Intolerância a lactose.
• Crescimento bacteriano ou outros microorganismos no intestino delgado.

Sinais de um intestino doente devem ser observados

Como você viu nestas linhas, apresentamos a você um extenso tour pelos possíveis sinais que podem indicar que seu intestino está doente. Mesmo assim, apesar de estarem associados a distúrbios gastrointestinais, muitos também podem estar relacionados a disfunções neurológicas ou outras.

Uma regra geral quando se trata deste assunto é que , quando o desconforto intestinal persistir por mais de duas semanas, é hora de ir ao médico de família. Auscultações preliminares e exames de sangue ou urina serão realizados. Com base neles, será decidido se o paciente necessita de mudanças superficiais em determinados hábitos ou tratamentos mais extensos.