7 sleutels om huidinfecties bij kinderen te voorkomen
Huidinfecties bij kinderen komen zeer vaak voor. Zo vaak zelfs dat ze een van de belangrijkste redenen zijn om de specialist tijdens de kindertijd te bezoeken. Het is niet mogelijk om de kans op een dergelijke complicatie volledig te voorkomen. Maar er zijn wel veel strategieën om huidinfecties bij kinderen te helpen voorkomen. We beoordelen er 7 volgens specialisten.
7 tips om huidinfecties bij kinderen te voorkomen
Zoals experts (Engelse link) aangeven, zullen de meeste kinderen ooit een huidinfectie krijgen. Enkele van de meest voorkomende infecties zijn molluscum contagiosum, virale huidwratten, impetigo of krentenbaard en ringworm van de hoofdhuid. Eczeem en allergische huidaandoeningen (zoals contactdermatitis) komen ook veel voor bij kinderen, maar zijn niet besmettelijk.
Huidinfecties bij kinderen kunnen viraal, bacterieel, fungaal en parasitair zijn. De eerste twee zijn de meest voorkomende. Er zijn veel manieren om huidinfecties bij kinderen te voorkomen, allemaal heel eenvoudig toe te passen. We geven je 7 tips waar je rekening mee kunt houden.
1. Was regelmatig je handen
Handhygiëne is verreweg de beste strategie om huidinfecties bij kinderen te voorkomen. Experts (Engelse link) rangschikken dagelijks handen wassen als de belangrijkste niet-medicamenteuze interventie om de verspreiding van kinderziekten, waaronder huidinfecties, te voorkomen. De gewoonte moet gepaard gaan met voorlichting over het belang en de transcendentie ervan.
Over het algemeen wordt aanbevolen om je handen te wassen voor het eten, na contact met voorwerpen en na gebruik van de badkamer. Handen wrijven met water en zeep kan de meeste ziekteverwekkers doden die tot infectie kunnen leiden. Het is dus erg belangrijk om zeep in het proces op te nemen en ook te leren wassen tussen de ruimtes van de vingers en nagels.
2. Raak het gezicht en de slijmvliezen niet aan
Specialisten (Engelse link) wijzen ons op de mogelijkheid om infecties te verspreiden door de gewoonte om het gezicht en de slijmvliezen (mond, neus en oren) aan te raken. Zelfs als een vaste gewoonte van handhygiëne wordt toegepast, is het iets dat aan de kleintjes moet worden geleerd. Het is moeilijker dan het lijkt, omdat het een natuurlijke reflex is die zowel kinderen als volwassenen tientallen keren per dag doen.
Onderwijs in dit opzicht is erg belangrijk, maar moet altijd op een liefdevolle manier gebeuren. Zoals we al hebben herhaald, is het een natuurlijke evolutionaire reflex. De gewoonte afleren moet dus voortdurend worden versterkt. Net als in het vorige geval moet het vergezeld gaan van een gesprek over het belang van het aannemen van het gedrag als een gewoonte. Dit is de enige manier om het te versterken en te consolideren.
3. Houd kleding en handdoeken schoon
Zoals experts (Engelse link) waarschuwen, kunnen veel ziekteverwekkers zich hechten aan verschillende kledingstukken en handdoeken. Met name polyester, acryl en wol zijn de plaatsen waar deze de neiging hebben zich te vermenigvuldigen. Regelmatig wassen van kleding en handdoeken is erg belangrijk, omdat dit ervoor zorgt dat ziekteverwekkers die bij kinderen een huidinfectie kunnen veroorzaken onder controle worden gehouden.
4. Vermijd gedeelde watermassa’s
Het is belangrijk om zwembaden, meren, vijvers, warmwaterbronnen, rivieren, bubbelbaden en baden te vermijden. Het is bekend (Engelse link) dat infectieuze agentia, waaronder bacteriën, virussen, protozoa en schimmels, per ongeluk op deze plaatsen kunnen worden overgedragen. Bijvoorbeeld door het vrijkomen van ontlasting, lichaamsvloeistoffen of huidschilfers.
Interactie met gedeelde en niet-gedeelde watermassa’s moet ten koste van alles worden vermeden wanneer er een open huidwond aanwezig is. Vermijd ook plaatsen die niet voldoen aan de betreffende sanitaire voorschriften. Als er op deze plaatsen een snee ontstaat, moet de wond onmiddellijk worden gedesinfecteerd en schoongemaakt.
5. Raak geen voorwerpen van andere mensen aan
Het is belangrijk dat kinderen voorwerpen zoals andermans speelgoed niet aanraken. Onderzoekers (Engelse link) rangschikken deze onder de meest pathogeen geladen fomieten die infecties kunnen veroorzaken.. Voor dit alles moet je het speelgoed van andere kinderen niet aanraken en je eigen speelgoed regelmatig desinfecteren. Zoals we al hebben gewaarschuwd, wordt handen wassen aanbevolen voor en na elke speelse interactie.
6. Houd wonden bedekt om huidinfecties bij kinderen te helpen voorkomen
Een open wond kan snel geïnfecteerd raken. Het is dus een gewoonte om deze te bedekken om huidinfecties bij kinderen te voorkomen. Je moet worden voorgelicht over het belang hiervan en het niet vroegtijdig verwijderen van korstjes die zich rond een wond vormen. Deze laatste verwijderen zichzelf en het versnellen van het proces verhoogt het risico op infectie.
7. Implementeer een gezond dieet
Tot slot, en volgens de specialisten (Engelse link), kan een slechte voeding leiden tot een verhoogd risico op infecties van welke aard dan ook. Het immuunsysteem wordt versterkt door een uitgebalanceerd dieet, dus gezonde voedingsgewoonten moeten worden toegepast om huidinfecties bij kinderen te voorkomen. De evenwichtige consumptie van fruit, groenten, peulvruchten en andere is essentieel in het proces.
De beschreven gewoonten zijn heel gemakkelijk te implementeren en ze rapporteren allemaal ook algemene gezondheidsvoordelen voor kinderen. Zoals we al hebben herhaald, is regelmatig handen wassen het allerbelangrijkste. Dit is een ondergewaardeerde strategie om te voorkomen dat ziekteverwekkers zich vermenigvuldigen en tot infectie leiden.
- Bonadonna L, La Rosa G. A Review and Update on Waterborne Viral Diseases Associated with Swimming Pools. Int J Environ Res Public Health. 2019 Jan 9;16(2):166.
- Dewey KG, Mayers DR. Early child growth: how do nutrition and infection interact? Matern Child Nutr. 2011 Oct;7 Suppl 3(Suppl 3):129-42.
- Ibfelt T, Engelund EH, Schultz AC, Andersen LP. Effect of cleaning and disinfection of toys on infectious diseases and micro-organisms in daycare nurseries. J Hosp Infect. 2015 Feb;89(2):109-15.
- Kwok YL, Gralton J, McLaws ML. Face touching: a frequent habit that has implications for hand hygiene. Am J Infect Control. 2015 Feb;43(2):112-4.
- Sladden MJ, Johnston GA. Common skin infections in children. 2004 Jul 10;329(7457):95-9.
- Takashima M, Shirai F, Sageshima M, Ikeda N, Okamoto Y, Dohi Y. Distinctive bacteria-binding property of cloth materials. Am J Infect Control. 2004 Feb;32(1):27-30.
- Younie S, Mitchell C, Bisson MJ, Crosby S, Kukona A, Laird K. Improving young children’s handwashing behaviour and understanding of germs: The impact of A Germ’s Journey educational resources in schools and public spaces. PLoS One. 2020 Nov 23;15(11):e0242134.