Les premiers symptômes de la grippe

La grippe est une infection virale qui se transmet de personne à personne et qui est très courante par temps froid. Si vous voulez reconnaître les premiers symptômes de la grippe, cet article est pour vous.

Par temps froid, de nombreuses personnes, y compris des membres de la famille, des amis ou des collègues, contractent la grippe. C’est une infection causée par un virus. Tout au long de l’article, nous expliquons plus de détails, en nous concentrant particulièrement sur les premiers symptômes de la grippe qui nous aident à la reconnaître.

Qu’est-ce que la grippe ?

La grippe est une infection virale aiguë qui affecte généralement les voies respiratoires supérieures. Le micro-organisme en cause est le virus de la grippe, de la famille des Orthomyxoviridae.

Bien qu’il existe différents types, le plus courant et le plus pertinent pour les êtres humains est le virus de la grippe de type A. Dans ce type, nous trouvons différents sous-types, basés sur deux protéines que les virus ont à leur surface : l’hémagglutinine (HA) et la neuranimidase (NA). Ces protéines subissent des changements et des mutations :

• Si les variations sont faibles, elles donnent lieu à la grippe saisonnière, qui se transmet généralement facilement par temps froid.
• En revanche, si ces mutations sont plus étendues, elles donnent naissance à différents sous-types de virus grippaux. Ceux-ci produisent une plus grande résistance, sont à l’origine de pandémies et sont ceux qui augmentent le nombre de personnes touchées.

Symptômes de la grippe et période d’incubation

Les symptômes de la grippe peuvent varier selon qu’il s’agit d’une infection légère, modérée ou grave. Pourtant, l’apparition des symptômes de la grippe est généralement soudaine, comprenant généralement :

• Fièvre : peut varier de légère à modérée ou élevée. Normalement, elle est réduite avec l’utilisation d’antipyrétiques et dure généralement entre 1 et 7 jours, le plus fréquent étant de 3 jours.
• Maux de tête : en général, c’est une douleur généralisée et elle n’est pas lancinante.
• Douleurs musculaires, notamment à l’arrière du corps, aux cuisses et au bas du dos.
• Frissons et sensation de froid, même très habillé.
• Faiblesse générale et fatigue pouvant même provoquer des étourdissements ou des vertiges en position debout.
• Mal de gorge, qui rend généralement la déglutition difficile.
• Toux sèche qui ne conduit normalement pas au mucus ou à l’expectoration.
• Yeux rouges ou larmoyants : les yeux dits vitreux, caractéristiques de la grippe.
• Congestion nasale.
• Nausées, vomissements et diarrhées : ce sont des symptômes plus fréquents chez l’enfant, alors qu’ils ne le sont pas chez l’adulte.

La période d’incubation de la grippe est généralement de deux jours au maximum. Et, comme nous l’avons mentionné, elle a un début brutal, entre 3 et 6 heures. Les premiers symptômes sont généralement de la fièvre, une sensation de malaise général et des douleurs dans différentes parties du corps.

En général, les symptômes sont similaires d’année en année. Bien qu’ils puissent présenter de petites variations, certains d’entre eux étant plus caractéristiques à chaque saison.

Quelles sont les personnes les plus touchées par la grippe ?

Les manifestations de l’infection par le virus de la grippe dépendent, entre autres facteurs, de l’âge et de l’état de santé de base de la personne. Il semble qu’il y ait un pourcentage non négligeable d’infections qui ne présentent pas de symptômes ou qui sont surmontées comme une infection des voies respiratoires supérieures, sans complications majeures.

En termes d’âge, les enfants sont plus susceptibles de présenter des symptômes grippaux plus prononcés, en partie parce que leur système immunitaire est encore immature.

L’infection par le virus de la grippe est clairement marquée par les saisons les plus froides de l’année. La transmission du virus se produit de personne à personne, étant plus facile dans les endroits surpeuplés. Une personne infectée peut transmettre le virus dès la veille de l’apparition des premiers symptômes grippaux, jusqu’à environ sept jours plus tard.

Prévention de la grippe et de ses symptômes

Pour prévenir la grippe, ou du moins ses symptômes les plus sévères, il est recommandé de vacciner les groupes dits à risque,  composés des personnes les plus sensibles à l’infection virale et à ses complications. Ces groupes à risque comprennent :

• Femmes enceintes.
• Garçons et filles entre 6 et 23 mois.
• Personnes de plus de 65 ans.
• Ouvriers avicoles et porcins.
• Les personnes entre 2 et 64 ans qui souffrent d’autres maladies ou pathologies, telles que le diabète, les maladies cardiaques, l’obésité morbide, l’insuffisance rénale ou hépatique, les maladies auto-immunes, le cancer, le VIH ou les immunodéficiences congénitales.

En plus de la vaccination, d’autres mesures pour réduire la probabilité d’infection sont :

• Se laver les mains fréquemment.
• Utiliser un mouchoir lorsque vous toussez ou éternuez.
• Suivre un régime alimentaire correct.
• Éviter les changements brusques de température.
• Éviter d’avoir froid.
• Maintenir une bonne ventilation des maisons.