O que é retinol? 6 benefícios dermatológicos

Você provavelmente já ouviu falar que o retinol retarda o envelhecimento da pele e elimina as rugas. A verdade é que seus benefícios dermatológicos vão além disso.

O retinol é uma forma ativa de vitamina A com benefícios significativos para a saúde da pele. Faz parte de um grande grupo de retinóides que, devido à sua baixa concentração, é vendido sem receita e está incluído em vários produtos de beleza.

Ao penetrar nas camadas mais profundas da pele, seu impacto melhora a aparência da derme. Por isso, este é o principal componente de muitos cremes e produtos, principalmente os antirrugas. Claro, é importante não exagerar se for aplicado diretamente.

Recomenda-se começar com uma pequena quantidade no rosto, do tamanho de um feijão, tomando cuidado para não aplicar nos olhos, pálpebras, nariz e boca. Mas, ele deve ser aplicado à noite porque a luz solar o inativa e causa irritação.

Os 6 benefícios do uso do retinol

O retinol faz parte dos retinóides, especificamente os de primeira geração, ou seja, não aromáticos. Palmitato de retinol, aldeído de retinol, ácido retinóico, sotretinoína (13-cis-retinóico), alitretinoína (9-cis-retinóico), alfa-14-hidroxi-retro-retinol, fenretinida e E-5166 (ácido poliprenóico). Todos eles possuem impactos positivos na dermatologia.

1. Estimula a produção de colágeno

As fibras de colágeno I e III conferem resistência e firmeza à pele. Além disso, esta proteína ajuda a reduzir as rugas e melhorar a aparência geral.

Por ser uma molécula lipídica com grupos funcionais hidrofílicos (OH-), como já mencionamos, o retinol penetra nas camadas mais profundas da pele para interagir com outros compostos. Lá ele ativa suas propriedades, inclusive estimulando a produção de colágeno, de elastina e de ácido hialurônico.

2. Antienvelhecimento

Existem dois tipos de envelhecimento: intrínseco ou cronológico (processo natural que o corpo experimenta ao longo dos anos) e prematuro (devido à exposição solar inadequada e outros processos que estimulam o estresse oxidativo).

Para encontrar uma resposta antienvelhecimento, foi estudada a reação dos retinóides naturais, descobrindo que o retinol ajuda a reduzir as rugas profundas e superficiais. Essa ação estaria relacionada à sua capacidade de estimular o colágeno.

Além disso, a ação preventiva viria de sua concentração de antioxidantes, que combatem os efeitos negativos que a ação dos radicais livres exerce sobre a pele.

3. Reduz manchas

O retinol é muito eficaz no controle da hiperpigmentação e das manchas causadas pelo sol, também conhecidas como melasma. Essa ação se deve ao fato de inibir a produção de melanina, atenuando e desfocando essas manchas escuras que costumam aparecer no rosto, pescoço, peito e ombros.

Esse benefício também está relacionado à sua capacidade de degradar o colágeno, fator de grande relevância no combate a diversos sintomas do fotoenvelhecimento.

4. O retinol equilibra os níveis de hidratação

O retinol é considerado um ingrediente ativo hidratante que, juntamente com o aumento do colágeno que ele estimula, promove a integridade da córnea. Esta é a camada que protege a pele do ressecamento e de alguns danos causados pelo meio ambiente ou por fatores químicos.

Por outro lado, seu efeito esfoliante ajuda a eliminar as células mortas que podem causar perda de umidade. Isso aumenta a ação hidratante e o equilíbrio de gordura.

5. Reduz a acne

Outra das manchas que podem ser amenizadas com o uso do retinol é a acne. Ao agir nas camadas mais profundas da pele, esse composto remove as células mortas e remove a oleosidade dos poros, evitando a formação de espinhas e cravos.

Da mesma forma, estudos demonstraram que os retinóides reduzem a ação de enzimas que influenciam a lipogênese, bloqueando a diferenciação e a divisão celular dos sebócitos, ou seja, as células que formam o sebo.

6. O retinol melhora a aparência das cicatrizes

O retinol tem uma ação importante nas cicatrizes, não apenas as produzidas pela acne. Além disso, foi estabelecido que atua de forma importante na fase inicial da cicatrização.

Nesta fase, o retinol estimula a resposta do sistema imunológico, a epitelização e a produção de colágeno. Ações que não só ajudam a cicatrizar, como também melhoram o aspecto da cicatriz.

Outros benefícios do retinol

Além dos benefícios listados acima, o retinol e os retinóides também previnem a hiperceratose causada por um espessamento da camada externa da pele, onde há maior concentração de queratina. Além disso, eles atuam para o seguinte:

• Atenuar estrias.
• Tratar as alterações da xerose oftalmológica.
• Influenciar a melhora da psoríase.
• Tratar distúrbios hiperqueratóticos crônicos.

Considerações sobre o uso do retinol

O retinol, como parte ativa da vitamina A, não é sintetizado no organismo, por isso deve ser fornecido por meio da dieta ou de forma exógena. Como tratamento cosmético, é aplicado na pele e em pequenas quantidades.

Não é um tratamento apto para todos os tipos de pele. De fato, é necessário consultar um dermatologista antes de usá-lo, pois pode ser contraindicado em pessoas com pele sensível ou com histórico de rosácea, em pessoas que se expõem demais aos raios UV ou em mulheres grávidas ou lactantes.

É importante observar que o uso de retinol pode causar alguns efeitos colaterais, incluindo irritação, vermelhidão, ressecamento, descamação e coceira.

Outros sintomas secundários, mas raros, também incluem o aparecimento de acne, eczema, descoloração, inchaço e coceira. Em qualquer caso, é melhor interromper o uso do produto de retinol e consultar o seu profissional de saúde.

A eficácia do retinol

Devemos saber que a ação do retinol não é imediata e requer constância. Quando prescrito por um profissional, pode apresentar resultados maiores e muito mais rápidos do que quando usado com base em apresentações de venda livre.

Além disso, alguns problemas podem levar vários meses para apresentar melhoras. É por isso que se recomenda prevenir o aparecimento de afecções da pele com o uso de protetor solar.