Tratamento da anemia

Além de seguir o tratamento para anemia prescrito pelo médico, será fundamental focar nos hábitos de vida para conseguir melhorar e, assim, manter uma boa qualidade de vida.

Felizmente, para cada tipo de anemia existe um tratamento. Isso significa que, tendo uma origem tão diversa, nem todas podem ser tratadas da mesma forma. Cada uma apresenta uma série de peculiaridades.

Por esse motivo, e até que a causa da anemia seja conhecida, nenhum tratamento deve ser prescrito, nem você deve tentar se tratar com suplementos de ferro ou similares.

Somente quando a anemia representa um grande risco para a vida da pessoa, as transfusões de sangue são realizadas com urgência. Mais especificamente: transfusões de concentrado de hemácias (de doações), conforme apontam especialistas da Clínica da Universidade de Navarra.

A seguir vamos mostrar mais sobre o tratamento da anemia, dependendo de sua origem, e algumas medidas complementares em relação ao estilo de vida e remédios caseiros.

Medicação

Como já mencionamos, não existe um tratamento universal para todos os tipos de anemia. Além disso, a grande maioria concentra-se nas causas subjacentes. No entanto, em relação aos medicamentos e procedimentos que podem ser necessários em alguns casos, temos o seguinte:

• Se a anemia for resultado de uma infecção, ela desaparecerá quando a causa for tratada. Isso, por sua vez, pode ser causado por bactérias ou parasitas. No primeiro caso, seria considerado o uso de antibióticos e, no segundo, o uso de antiparasitários.
• Se a causa da anemia for sangramento, o tratamento terá como objetivo interromper a causa da hemorragia . Em alguns casos, isso pode exigir cirurgia (como a remoção do baço).
• Não há tratamento para a anemia do tipo crônica, mas sim para as condições subjacentes.
• Para a anemia aplástica, podem ser prescritos medicamentos para estimular a produção de glóbulos vermelhos na medula óssea. Esta medida também pode ser útil em caso de leucemia.
  • O transplante de medula, a quimioterapia e o uso de outras drogas também podem fazer parte da estratégia terapêutica.

Suplementação

O tratamento da anemia relacionada a algum tipo de deficiência nutricional pode incluir alguns suplementos. Geralmente, são comprimidos ou  pílulas, e devem ser consumidas 1-3 vezes ao dia, dependendo do caso.

Em relação a isso, a Dra. Ananya Mandal explica o seguinte:

Há casos (anemia perniciosa, por exemplo) em que podem ser administradas injeções de vitamina B12. Não são administrados diariamente, mas em dias alternados por períodos específicos de tempo, que geralmente são em torno de 15 dias.

Não são apenas prescritos suplementos de ferro ou vitamina B12 e ácido fólico. Em alguns casos (como a anemia falciforme) é necessário recorrer a outros suplementos, como a vitamina D e o zinco.

Também não é aconselhável tomar suplementos sem consultar o seu médico previamente, pois pode ser contraproducente. Um nível mais alto de um nutriente nem sempre é benéfico e pode até causar danos aos órgãos. Portanto, é fundamental saber como e quando usar os suplementos para que sejam benéficos.

Estilo de vida e remédios caseiros

Em muitos casos de anemia recomenda-se fazer certas modificações em alguns hábitos de vida para promover o bem-estar da pessoa com anemia por deficiências nutricionais (ferro, folatos e vitamina B12 ou ácido fólico), bem como para ajudá-la a se manter saudável no futuro.

Normalmente, as modificações estão focadas em torno da dieta e seriam as seguintes:

• Aumentar o consumo de fontes de ferro, folatos ou vitamina B12 (dependendo da deficiência) dentro de uma dieta saudável.
  • Fontes de ferro: carnes (fígado de frango e vaca), peixes, ovos, leguminosas, figos, vegetais de folhas verdes, entre outros.
  • Fontes de vitamina B12: peixes, carnes, laticínios, ovos, alguns cereais e produtos fortificados.
  • Fontes de folato: leguminosas, frutas cítricas, bananas e vegetais.
• Reduza o consumo de laticínios (ao consumir qualquer fonte de ferro, pois os laticínios dificultam sua absorção). Por outro lado, recomenda-se aproveitar o consumo de fontes de vitamina C em conjunto com as fontes de ferro, uma vez que esta contribui para sua correta absorção.
• Evite beber chá, café, álcool e antiácidos.
• Consumir fontes de soja fortificada (no caso de vegetarianos e veganos).

É importante ressaltar que embora uma alimentação balanceada, de acordo com as necessidades da pessoa, possa contribuir para a recuperação, em alguns casos pode não ser suficiente para o tratamento da anemia. Portanto, a dieta deve estar sempre de acordo com as orientações do médico e outros bons hábitos de vida.