7 mitos sobre a queda de cabelo
Todos os dias perdemos uma média de 50 a 100 fios de cabelo por causas naturais. Estes são reabastecidos automaticamente, portanto, para a maioria das pessoas, não tem impacto direto em sua aparência. A fúria pelo cabelo perfeito levou à consolidação de alguns mitos sobre a queda de cabelo. Hoje desmistificamos 7 deles com base em evidências científicas.
A queda de cabelo pode ter diferentes causas. De acordo com a Academia Americana de Dermatologia, os fatores mais comuns são a predisposição genética, envelhecimento, alopecia areata, tratamentos contra o câncer, estresse, desequilíbrios hormonais e o próprio cuidado com o cabelo. Hoje você vai aprender alguns mitos sobre a queda de cabelo que você deve desmascarar.
Mitos sobre a queda de cabelo
Tanto homens como mulheres temem a queda de cabelo. A pressão para usar cabelos perfeitos hoje é maior do que nunca, então uma ligeira perda de cabelo gera sinais de alarme.
Essa obsessão levou a alguns mitos sobre a queda de cabelo, que podem condicionar seus hábitos ou as estratégias que você usa para lidar com isso. Apresentamos abaixo 7 dos mais importantes.
1. Afeta apenas homens
Falso. A queda de cabelo afeta homens e mulheres. Quando ocorre em homens é chamada de calvície de padrão masculino e quando ocorre em mulheres é classificada como calvície de padrão feminino. A distribuição e as características são diferentes, mas ainda são o mesmo fenômeno.
Por exemplo, os homens experimentam queda de cabelo na frente que recua para a coroa (também pode começar paralelamente à coroa e juntar-se ao processo). Pelo contrário, as mulheres sofrem com o afinamento dos fios e quando os perdem o fazem na parte superior (a linha do couro cabeludo não retrocede). A proporção de queda de cabelo sob essas características é quase semelhante em ambos os grupos.
2. O gene responsável é herdado da mãe
Falso. Pesquisadores concordam há algumas décadas que a perda de cabelo tem características poligênicas. Ano após ano são catalogados novos genes que estão envolvidos no processo de queda de cabelo. Estas provêm tanto do pai quanto da mãe, de modo que os episódios não são motivados exclusivamente por esta última.
De acordo com a American Hair Loss Association, até 95% da calvície masculina é explicada por fatores genéticos. As evidências indicam que a queda de cabelo nas mulheres também responde a circunstâncias genéticas, embora estas sejam potencializadas por fatores ambientais e hábitos de cuidado. De qualquer forma, os genes mediadores na maioria desses casos são herdados tanto do pai quanto da mãe.
3. Toda queda de cabelo é permanente
Falso. Embora seja verdade que a maioria dos casos é mediada pela genética, caso em que é irreversível, alguns respondem a circunstâncias paralelas.
Por exemplo, a ingestão de alguns medicamentos, tratamentos médicos, alterações hormonais e distúrbios de humor. Em todos esses casos, a queda é temporária, portanto, pode ser revertida tratando a causa que a está causando.
Algumas mulheres podem apresentar queda de cabelo pós-parto. Isso se deve a uma queda abrupta nos níveis de estrogênio, por isso não responde a causas genéticas. Os pesquisadores chamam de alopecia pós-parto e geralmente começa 2 a 6 meses após o parto. A Academia Americana de Dermatologia alerta que este é um fenômeno natural que se inverte em alguns meses.
4. A calvície aparece após a meia-idade
Falso, embora esconda uma meia verdade. Naturalmente, homens e mulheres experimentam um aumento na perda de cabelo após os 40 anos, e piora à medida que envelhece.
No entanto, você também pode experimentar queda de cabelo antes dessa faixa e até mesmo durante a adolescência. Por exemplo, as evidências indicam que 16% dos homens entre 18 e 29 anos o têm.
Tanto a perda de cabelo devido a fatores genéticos quanto os gatilhos paralelos podem começar em qualquer idade. No primeiro caso, os sinais começam a aparecer por volta dos 20-21 anos de idade, para que a perda seja gradual e não repentina. A idade não é condição exclusiva para que uma pessoa desenvolva um quadro desse tipo.
5. As vitaminas impedem a queda de cabelo
Falso. Embora seja verdade que existam algumas indicações sobre a possível influência dos micronutrientes na renovação celular dos folículos pilosos, em geral, os tratamentos à base de vitaminas não têm efeito sobre a queda de cabelo.
Isso contrasta com a afirmação de milhares de produtos que prometem milagrosamente parar e restaurar a queda de cabelo em tempo recorde.
Isso fica ainda mais evidente quando a queda responde a fatores genéticos (como acontece na maioria dos casos, como vimos). Esses episódios não respondem positivamente a nenhum desses tratamentos, portanto, são diretamente inúteis. Em certos casos, como o descuido do cabelo devido ao uso de produtos ou hábitos como passar a ferro, pode ter um efeito modesto.
6. O uso de xampus e outros produtos estimula a queda de cabelo
Falso, embora esconda uma meia verdade. Outro dos grandes mitos sobre a queda de cabelo diz que shampoos, condicionadores e outros produtos para o cabelo desempenham um papel importante na queda de cabelo. Você não vai ficar careca de usar shampoo, nem outros produtos similares. Aliás, e com a escolha certa, estes podem ajudar a cuidar dele.
No entanto, se você abusar de seu uso, pode fazer com que seque e perca seus óleos essenciais. A perda que você sofre ao lavar o cabelo é natural, além disso seu cabelo se reabastece com o crescimento de novos fios. Se os folículos não os geram, não é devido ao uso do xampu, mas responde a outras circunstâncias.
7. Usar chapéus e bonés acelera a queda de cabelo
Falso, embora esconda uma meia verdade. Você não pode ficar careca de usar bonés ou chapéus, isso é um mito. É provável que isso tenha surgido, pois ambas as peças são as favoritas para quem sofre de calvície para esconder parcial ou totalmente seu progresso. Se a maioria das pessoas calvas usa bonés e chapéus, então bonés e chapéus causam calvície. Um relacionamento simples e errado.
Apesar disso, se você usar bonés ou chapéus muito apertados, pode desenvolver o que é conhecido como alopecia por tração. É um tipo de alopecia que se manifesta puxando repetidamente ou puxando o cabelo em uma direção. Se você não usar o tamanho certo ou não tiver cuidado ao usar ou remover esses itens, pode estar sofrendo de queda de cabelo. Claro, todos esses casos são reversíveis.
Não fizemos referência em mitos anteriores de queda de cabelo à tricotilomania, o distúrbio que motiva as pessoas a arrancar o próprio cabelo. Esperamos que esses esclarecimentos ajudem você a entender por que está tendo queda de cabelo, além de motivá-lo a consultar um especialista caso uma condição subjacente esteja causando isso.
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