As 8 doenças mais comuns em homens

Existem várias doenças comuns nos homens, e muitas delas estão associadas ao uso de tabaco, álcool e outras drogas. Aqui apresentamos as 8 mais importantes.

Escrito e verificado por el biólogo Samuel Antonio Sánchez Amador.

Última atualização: 10 fevereiro, 2023

É sabido que, em média, os homens vivem menos do que as mulheres. Seja devido a eventos patológicos ou questões culturais, em certas regiões os homens vivem  5 anos menos (81 anos) do que as mulheres (86,5 anos). Existem doenças comuns em homens que podem explicar parte dessa diferença de idade, especialmente se olharmos para cânceres e doenças vasculares.

Conforme indica o portal Statista, os homens têm maior probabilidade de consumir tabaco, álcool, maconha, cocaína e praticamente todas as drogas disponíveis. A taxa de mortalidade por dirigir de forma imprudente também é 3 vezes maior no sexo masculino e 62% dos homicídios são de homens nas mãos de homens, o que explica em parte a redução da expectativa de vida.

Com todos esses dados, fica claro para nós que fatores culturais, o consumo de certas substâncias e a própria fisiologia masculina tornam certas patologias muito mais prevalentes nesse gênero. Fique conosco, pois aqui contaremos as 8 doenças mais comuns no homem e como detectá-las a tempo.

Quais são as doenças mais comuns em homens?

Em primeiro lugar, é necessário enfatizar que vamos olhar para patologias quase exclusivas ou muito mais prevalentes no gênero masculino para construir essa lista. Caso contrário, as condições mencionadas seriam praticamente as mesmas para homens e mulheres: alergias, resfriados, gripes, hipertensão, problemas oculares, etc.

Para entender quais são as condições mais prevalentes em homens, os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) listam as 10 principais causas de morte em homens. Nós as mostraremos a você na seguinte lista:

• As doenças cardíacas provocam a morte de 24,2% dos homens. Esse percentual cai para 21,8% nas mulheres.
• O câncer mata 22,5% dos homens do planeta. Novamente, esse dado é um pouco mais amigável no gênero feminino, com 20,7%.
• Em terceiro lugar estão as lesões não intencionais, responsáveis por 7,4% das vidas perdidas. Este grupo patológico é responsável por 4,4% das mortes em mulheres.
• Em ordem decrescente, as demais patologias estão agrupadas da seguinte forma: doenças respiratórias crônicas das vias aéreas inferiores (5,2%), acidente vascular cerebral (4,2%), diabetes (3,1%), doença de Alzheimer (2,5%), suicídio (2,5% ), doença renal crônica (1,8%) e doença hepática (1,8%).

A comparação entre os gêneros masculino e feminino é no mínimo curiosa, uma vez que as lesões são a terceira causa de morte nos homens, enquanto nas mulheres ocupam a sexta posição. Por outro lado, o suicídio não está nem entre as 10 causas de morte feminina. Agora que lançamos as bases, vamos ver quais são as doenças mais comuns nos homens.

1. Câncer de próstata

Esse tipo de neoplasia maligna deve estar entre as doenças mais comuns no homem, já que a próstata é um órgão glandular único do gênero biológico masculino. Em uma situação normal, essa estrutura atua como uma bexiga secundária e exerce pressão para que o sêmen seja expelido pela uretra externa.

Conforme indicado pela Associação Espanhola contra o Câncer (AECC), mais de 1.200.000 novos casos de câncer de próstata são diagnosticados a cada ano. 1 em cada 8 homens sofrerá desta neoplasia maligna em sua vida, o que se traduz em 1 homem morto para cada 41 habitantes do sexo masculino na Terra. Alguns de seus sintomas mais comuns são os seguintes:

• Produção frequente, interrompida ou de urina que requer esforço ativo para ser expelida.
• Desejo de urinar com frequência à noite.
• Sangue na urina e fluido seminal.
• Disfunção erétil.
• Desconforto e dor ao sentar, devido ao aumento da próstata.

Vigilância ativa, radioterapia e prostatectomia radical são as opções de tratamento para os estágios iniciais desse câncer .A taxa de sobrevivência relativa 5 anos após o diagnóstico para as variantes localizadas e regionais está em torno de 100%, enquanto o estágio distante tem um prognóstico ruim, com apenas 1 em cada 3 homens sobrevivendo.

2. Câncer de pulmão

Infelizmente, ainda não saímos do mundo das neoplasias. Como indica a Organização Mundial da Saúde (OMS), o número de mulheres que fumam é muito inferior ao de homens. Em todo o mundo, cerca de 40% dos homens são fumantes, enquanto esse percentual cai para 9% no gênero feminino. Por esse motivo, o câncer de pulmão é eminentemente masculino.

De acordo com a AECC, o câncer de pulmão é o número 1 em termos de neoplasias masculinas, causando mais de 22% das mortes por tumores malignos em homens. A incidência é até 5 vezes maior em homens do que em mulheres. Alguns de seus sintomas são os seguintes:

• Tosse persistente que piora com o tempo.
• Dor no peito constante e falta de ar.
• Respiração ofegante
• Tosse com expectoração com sangue.
• Sensação de cansaço constante
• Perda de peso perceptível sem causa aparente.

Infelizmente, o prognóstico do câncer de pulmão é muito menos promissor do que o câncer de próstata. Apenas 17% dos homens sobrevivem 5 anos após o diagnóstico, já que as taxas de cura caem drasticamente quando os tumores se expandem para os gânglios linfáticos e outras estruturas associadas (quando os sintomas começam a aparecer).

3. Lesões não intencionais

Lesões não intencionais são a terceira principal causa de morte em homens, enquanto estão em sexto lugar nas mulheres. Embora não sejam doenças crônicas em si, podem ser complicadas por infecções, efeitos colaterais e dificuldade de cura. Alguns exemplos de situações que causam este tipo de lesão são as seguintes:

1. Acidentes de trânsito, muito mais prevalentes em homens do que em mulheres. O vício em drogas e o alcoolismo são muito mais comuns em homens, o que pode estar relacionado ao número de desastres nas estradas.
2. Acidentes de escorregões e quedas. Praticar exercícios regularmente e beber com moderação pode reduzir o risco de queda e fratura óssea ou de rompimento de estruturas musculoesqueléticas.
3. Acidentes devido à manipulação de produtos e máquinas defeituosos. Por razões culturais, os homens estão muito mais associados ao trabalho físico. Por esse motivo, os acidentes de trabalho são muito mais comuns neste gênero.

4. Acidente vascular cerebral (AVC)

De acordo com a Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos, o acidente vascular cerebral (AVC) ocorre quando o fluxo de sangue para uma parte do cérebro é interrompido. Caso o fluxo sangüíneo seja drasticamente interrompido por alguns segundos, os neurônios e o tecido cerebral não recebem nutrientes e oxigênio e acabam morrendo.

Essa é uma das doenças mais comuns em homens, pois sua incidência é 33% maior em homens do que em mulheres. Existem 2 variantes principais nos traços:

1. Acidente vascular cerebral isquêmico: ocorre quando um vaso sanguíneo que irriga o cérebro é bloqueado por um coágulo, seja por um trombo ou por um êmbolo que viaja de outra parte do corpo para uma artéria cerebral. Representa 80% dos traços.
2. AVC hemorrágico: este tipo de AVC ocorre quando um vaso sanguíneo no cérebro se rompe e inunda o tecido circundante com sangue. Aneurismas (alargamentos de um vaso enfraquecido em forma de fractal) são causas comuns desse tipo de acidente vascular cerebral. Eles representam 20% do total.

A taxa de mortalidade 30 dias após sofrer um acidente vascular cerebral é de 28%, um número astronômico quando consideramos que é uma condição típica em países de alta renda. Os homens são especialmente suscetíveis a esse quadro clínico, principalmente porque têm maior probabilidade de serem hipertensos, obesos, fumantes e diabéticos.

5. Doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC)

A doença pulmonar obstrutiva crônica apresenta 2 variantes que geralmente se apresentam simultaneamente: enfisema e bronquite crônica. Simplificando rapidamente, nessa condição os brônquios ficam obstruídos (bronquite) e o pulmão é destruído (enfisema) como resultado da inalação da fumaça do tabaco e outros produtos químicos nocivos de longo prazo.

Conforme indicado pelo portal EpocSite, a prevalência da DPOC em regiões como a Espanha, por exemplo, é de 10,2% nos homens entre 40 e 80 anos, enquanto nas mulheres é de 5,7% na mesma faixa etária (quase metade). Algumas das manifestações desse grupo patológico do trato respiratório inferior são as seguintes:

• Falta de ar e cansaço excessivo, principalmente ao realizar atividades físicas.
• Chiado e aperto no peito.
• Tosse crônica com muco de cor variável.
• Infecções respiratórias muito frequentes.

Um dos primeiros passos no tratamento da doença é reduzir o tabagismo. Também são usados medicamentos que facilitam a respiração do paciente, como broncodilatadores, esteróides inalados, inaladores combinados, esteróides orais, teofilina e muitos mais. A oxigenoterapia é usada nos casos mais graves.

6. Depressão e suicídio

Infelizmente, a depressão é outra das doenças mais comuns em homens e mulheres. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 300 milhões de pessoas são afetadas por essa condição psiquiátrica, sendo a principal causa de incapacidade no mundo.

As mulheres têm quase o dobro de probabilidade de ficarem deprimidas, mas os homens cometem suicídio muito mais. Por exemplo, em países como a Rússia, 5,8 homens se matam para cada mulher que decide seguir a mesma rota de fuga.

A depressão se apresenta com sintomas como dificuldade de concentração, falta de energia, dificuldade em manter o sono regular, alterações no apetite (parar  de comer ou comer demais), tristeza constante, sentimentos de desesperança e pensamentos intrusivos e autolesivos. Diante de qualquer um desses sinais, é importante consultar um psiquiatra.

7. Diabetes

Embora o diabetes seja um problema médico global, é mais comumente associado aos homens. Segundo fontes profissionais, a frequência do pré-diabetes é de 20,2% na população adulta, com um percentual de 23,6% de homens e 17,1% de mulheres. A situação se agrava mais com a evolução do quadro, já que 7,3% dos homens são diabéticos, contra 3,7% das mulheres.

O diabetes tipo 2 (o mais comum) é definido como “uma deficiência na maneira como o corpo regula e usa o nível de açúcar (glicose) como combustível no corpo”. Esta condição de longo prazo aumenta os níveis de açúcar no sangue e causa danos aos tecidos, causando até perda de visão (em condições como a retinopatia diabética).

Sem dúvida, os maiores desencadeadores desse tipo de diabetes são a falta de atividade física e a obesidade. Levar um estilo de vida saudável reduz drasticamente as chances de apresentar esse quadro clínico na vida adulta, seja você homem ou mulher.

8. Câncer testicular

O câncer de testículo torna-se automaticamente uma das doenças mais comuns em homens, uma vez que as pessoas com genitália feminina não podem sofrê-lo. Em todo caso, não é uma neoplasia excessivamente comum, pois só aparece em 1 em 250 homens, conforme indica o portal Cancer.org.

Além disso, como pode ser tratado com sucesso na grande maioria dos casos, a probabilidade de um homem morrer de um tumor testicular é muito baixa, 1 em 5.000 casos. No entanto, isso não significa que não seja uma entidade clínica que não deva ser levada a sério: o autoexame escrotal é necessário uma vez por mês, a fim de detectar prematuramente qualquer nódulo.

As doenças mais comuns em homens: uma questão de maus hábitos

A grande maioria das doenças comuns em homens pode ser incluída no guarda-chuva dos vícios, especificamente se falamos de tabaco. Sem ir mais longe, 3 das 8 patologias citadas (DPOC, AVC e câncer de pulmão) são diretamente influenciadas pelo tabagismo, então as dicas são autoexplicativas neste momento.

Ter um estilo de vida saudável é sempre necessário, mas parece que deve ser enfatizado ainda mais na esfera masculina, uma vez que os homens têm maior probabilidade de usar drogas, consumir álcool, ter acidentes de trânsito e ter hipertensão ou diabetes.

Se a desconstrução da masculinidade nos ensinou alguma coisa nas últimas décadas, é que cuidar de si e querer um futuro próspero não é só coisa de mulher. O bem-estar físico não está associado à “feminilidade”, mas sim ao direito a uma vida plena que todos temos até ao momento da nossa morte. Cuidar de si mesmo é vital, seja você um homem, uma mulher ou uma pessoa não-binária.