Neurosexe : qu'est-ce que c'est ?

Le neurosexe est l'ensemble des stimuli psychologiques qui permettent d'atteindre l'orgasme sans contact physique. En savoir davantage...

Relu et approuvé par la psicóloga Laura Ruiz Mitjana.

Écrit par Josberth Johan Benitez Colmenares

Dernière mise à jour : 05 février, 2023

Au cours des dernières années, le terme neurosexe est devenu très populaire. Bien que cela fasse allusion à quelque chose qui est connu depuis des décennies et que nous pratiquons tous dans une plus ou moins grande mesure, la vérité est que des études récentes ont alimenté l’intérêt pour ce type particulier de stimulation. Certes, le plaisir est un phénomène plus complexe qu’on ne le pense ; et il ne nécessite pas toujours des stimuli externes pour y parvenir.

Le neurosexe a porté de nombreux noms au fil des ans : orgasmes mentaux, orgasmes cérébraux, orgasmes alternatifs, orgasmes induits par l’imagerie, orgasmes psychologiques et stimulation génitale imaginaire (parmi beaucoup d’autres). La littérature à cet égard est très variée et abondante. C’est pourquoi nous nous concentrons aujourd’hui sur l’examen des principales caractéristiques du neurosexe et de certaines curiosités à son sujet.

Qu’est-ce que le neurosexe ?

En termes très simples, le neurosexe fait référence à toutes ces stimulations psychologiques qui permettent d’atteindre l’orgasme sans la médiation de stimuli physiques.

Enoncé ainsi, cela semble être une affaire très simple, mais le phénomène est extrêmement complexe et trouble la communauté scientifique experte en sexologie depuis des décennies. On a toujours su que la concentration, les émotions et les pensées aident à atteindre l’apogée, mais ce n’est qu’il y a quelques décennies que cela a été étudié scientifiquement.

L’un des premiers travaux à cet égard avec des critères méthodologiques a été celui de Whipple, Ogden et Komisaruk (1992). Les chercheurs ont découvert que les images auto-induites déclenchaient une série de réponses physiologiques chez un groupe de femmes.

Parmi certaines réactions, des variations de la pression artérielle systolique, de la fréquence cardiaque, du diamètre de la pupille, du seuil de détection de la douleur et du seuil de tolérance à la douleur se sont démarquées.

Les réactions et l’intensité de l’orgasme étaient comparables à celles obtenues par une stimulation conventionnelle, mais cette fois exclusivement médiatisée par des images mentales. C’est à ce stade que le neurosexe prend naissance, du moins pour l’intérêt des chercheurs.

Autres enquêtes

Récemment, des découvertes ont été faites qui nous permettent de démêler ce qui se cache derrière le phénomène. Une étude de 2016 publiée dans Socioaffective Neuroscience & Psychology a révélé que la stimulation génitale imaginée active le lobe paracentral (la “région génitale” du cortex sensoriel primaire) et le cortex somatosensoriel secondaire.

L’activation de ces zones était principalement concentrée dans le lobe frontal et le cortex frontal orbital, du moins lorsqu’elle était en contraste avec la stimulation physique. La recherche a été menée sur des femmes qui ont recréé des situations imaginaires autour des seins et des organes génitaux.

Un an plus tard, en 2017, le même groupe de chercheurs a publié un article dans The Journal of Sexual Medicine concernant les zones exclusives qui sont activées dans le cerveau des femmes dans ce phénomène.

Ils ont constaté que les régions sensorielle, motrice, de récompense, corticale frontale et du tronc cérébral sont activées dans chacune d’elles (entre autres, le noyau accumbens, l’insula, le cortex cingulaire antérieur, le cortex orbitofrontal, l’opercule, le gyrus angulaire droit, le paracentral lobe, cervelet, hippocampe et amygdale).

Ceci est utile pour affirmer que le neurosexe est un phénomène réel. Oui, il est possible d’atteindre des orgasmes sans stimulation externe, et cela peut être basé sur des images mentales.

La plupart des études se sont concentrées sur la capacité des femmes, compte tenu des particularités qui entourent les sensations liées au plaisir chez elles. Puisqu’il s’agit d’une réaction existante, la question suivante est évidente : est-ce quelque chose qui peut s’apprendre?

Peut-on s’entraîner à pratiquer le neurosexe ?

Oui, il est possible d’entraîner votre capacité à atteindre des orgasmes sans la médiation de stimuli physiques. Début 2022, un groupe de chercheurs a publié un article dans The Journal of Sexual Medicine faisant le point sur un cas d’orgasme féminin sans stimulation génitale. Ils ont décrit le cas d’une femme de 33 ans qui a développé la capacité d’avoir un orgasme après une décennie d’entraînement au yoga.

Certains chercheurs ont trouvé que parmi les déterminants de l’orgasme féminin, les stimuli mentaux/psychologiques jouent un rôle fondamental (et pas tellement les stimuli physiques). Entre autres choses, c’est pour cette raison que les preuves pointent vers des épisodes de dysfonctionnement sexuel chez les patients souffrant de troubles psychiatriques. Ceci est dû à l’absence de plaisirs subjectifs.

En bref, le neurosexe est une capacité qui peut s’apprendre. On sait que la capacité est également présente chez les hommes, bien que chez les femmes les réactions puissent être plus intenses.

Il n’existe pas de recette magique pour pratiquer le neurosexe et chaque personne peut avoir différentes manières de tirer du plaisir de ces stimuli. Les mouvements des hanches, la respiration profonde et les récréations mentales sont quelques-uns des moyens disponibles.

Enfin, cette capacité est pratiquée par presque tout le monde. C’est juste que la plupart des personnes le font en conjonction avec une stimulation physique. Vous pouvez vous concentrer sur l’utilisation des deux stimuli en même temps, puis abandonner progressivement le plan physique et améliorer à la place le plan psychologique. Cela peut prendre du temps, mais vous verrez comment, avec beaucoup de pratique, vous pourrez confirmer toutes les preuves recueillies précédemment.