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Aktualität

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Aktualität - Muy Salud

Hast du das Gefühl, dass du in deinem Leben eine &quot;Verschnaufpause&quot; brauchst? In diesem Artikel erfährst du von 10 Möglichkeiten, wie du Gelassenheit im Alltag praktizieren kannst.

Wie du Gelassenheit übst und dich besser fühlst

Verringert die Inflation dein Budget von Tag zu Tag ein bisschen mehr? Wir werfen einen Blick auf 7 Tipps von Expert:innen, wie man beim Einkaufen weniger ausgeben kann. 

Sparen in Zeiten der Inflation

Schon mal etwas von &quot;Benching&quot; gehört? Wir erklären dir alles über diese Praxis, die sich in den letzten Jahrzehnten auf Beziehungen ausgewirkt hat.

"Benching" oder eine Beziehung aus Bequemlichkeit

Die Theorie des biochemischen Ungleichgewichts ist die am weitesten verbreitete Theorie zur Erklärung von Depressionen. Wie stichhaltig ist sie in Anbetracht des aktuellen Wissensstands?

Serotonin: die theoretische Ursache von Depressionen?

Weißt du, wie sich das Altern auf deinen zirkadianen Rhythmus auswirkt? Hier erfährst du, was Wissenschaftler:innen darüber zu sagen haben. 

Alterung verändert den zirkadianen Rhythmus

Polyamorie gilt landläufig als umstritten. Wir erklären dir, welche Merkmale zur Polyamorie gehören und stellen einige Vorurteile richtig, die es im Zusammenhang mit dieser Beziehungsform gibt.

Was ist Polyamorie?

Der Mechanismus der Wirkung von Cannabis auf das Gehirn ist ziemlich gut erforscht. Wir überprüfen das Thema zusammen mit wissenschaftlichen Fakten, die für dich interessant sein könnten.

Wie Marihuana das Gehirn beeinflusst

Kennst du die schmerzhaftesten Stiche und Bisse der Welt? Wir zeigen dir die Top 10 mit einer kurzen Beschreibung der anschließenden körperlichen Reaktionen.


Die Top 10 der schmerzhaftesten Stiche der Welt

Da Unfruchtbarkeit bei beiden Partnern auftreten kann, müssen bei einer Untersuchung mögliche Ursachen bei Frauen als auch Männern ausgeschlossen werden.

Die 3 häufigsten Ursachen für Unfruchtbarkeit

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Die Abhängigkeit von Filmen für Erwachsene ist ein sehr reales Phänomen. Sehen wir uns an, was Fachleute zu sagen haben, und stellen wir einige Überlegungen an.

Pornosucht: Was du darüber wissen solltest

Pathologische Empathie kann deine geistige Gesundheit gefährden, und zwar in vielerlei Hinsicht. Wir werfen in diesem Artikel einen Blick darauf, was Psychologen dazu zu sagen haben.

Zu viel Empathie kann schlecht für deine geistige Gesundheit sein

Kennst du die Vorteile des frühen Aufstehens? Lies im folgenden Artikel, was Fachleute darüber zu sagen haben.

7 Gründe früh aufzustehen

In den letzten Jahren ist der Begriff &quot;intellektuelle Bescheidenheit&quot; populär geworden. Wir zeigen dir, was sich dahinter verbirgt und wie du diese Tugend praktizieren kannst.

Was ist intellektuelle Demut?

Einsamkeit ist ein Phänomen, das heutzutage weit verbreitet ist. In diesem Artikel gehen wir sieben Charakteristika der Einsamkeit nach.

7 interessante Fakten über Einsamkeit

Es gibt Zeiten, in denen wir womöglich mit schrecklichen Situationen und erschütternden Gefühlen konfrontiert werden. Wenn die Intensität dessen, was wir erlebt haben, außergewöhnlich ist, können dissoziative Störungen auftreten. Wir erklären, was man darunter versteht.

Was ist Dissoziation?

Hast du schon einmal von Hyperthymesie gehört? Wir erklären dir, was bisher über diese Fähigkeit bekannt ist und was ihre möglichen Ursachen sind.

Hyperthymesie: sich an alles im Detail erinnern

Hast du schon einmal von Neurosex gehört? Wahrscheinlich hattest du schon einmal Neurosex, auch wenn du wahrscheinlich nicht wusstest, worum es dabei geht. Wir erläutern dir, was es laut Wissenschaftler:innen damit auf sich hat. 

Neurosex: Was ist das?

Trockener Husten kann ein sehr lästiges Problem sein. Hier sind einige Dinge, die du zu Hause tun kannst, um trockenen Husten zu lindern.

Wie man trockenen Husten lindert

Wenn du wissen willst, wie du deinen Salzkonsum reduzieren kannst, solltest du dir die einfachen Tipps, die wir dir geben, nicht entgehen lassen. So schützt du deine kardiovaskuläre Gesundheit.

Wie reduziere ich meine Salzaufnahme?

Arbeiten im Stehen wird von Tausenden von Büroangestellten in aller Welt begrüßt. Schauen wir uns die Gründe dafür an und geben Tipps für die Anwendung.

Arbeiten im Stehen: ein neuer Trend im Büro

Rhizarthrose bezeichnet den natürlichen Verschleiß des Daumengelenks. Wir befassen uns in diesem Artikel mit den Ursachen und den Möglichkeiten zur Behandlung der Symptome.

Rhizarthrose: eine zunehmend verbreitete Verletzung

Schaumiger Urin ist ein sehr häufiges Ereignis, aber manchmal kann dies mit bestimmten Krankheiten zusammenhängen. Wir erläutern in diesem Artikel einige der häufigsten Ursachen.

Schaum im Urin: Ursachen und Maßnahmen

Das Brugada-Syndrom ist eine seltene Störung, bei der die elektrische Funktion des Herzens gestört ist. Erfahre mehr über Symptome, Ursachen und Behandlung. 

Was ist das Brugada-Syndrom?

Eine Subarachnoidalblutung ist eine Blutung im Gehirn mit schwerwiegenden Komplikationen. Werfen wir einen Blick auf das, was darüber bekannt ist. 

Subarachnoidalblutung: Was ist das?

Bist du dir nicht sicher, ob du schwanger bist? Wir geben dir in diesem Artikel 9 Anzeichen an die Hand, wenn deine Tage auf sich warten lassen.

Verspätete Periode: 9 Symptome einer Schwangerschaft

Dank der Biochemie können wir die Funktionsweise lebender Organismen aus der Perspektive ihrer Bestandteile besser verstehen. Die chemischen Reaktionen dieser Stoffe sind der Schlüssel zu den Lebensprozessen.

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Die psychische Gesundheit ist ein Grundpfeiler des Wohlbefindens. Wir dürfen nicht vergessen, dass davon bis zu einem gewissen Grad auch unsere physische Gesundheit abhängt.

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Um einen optimalen Gesundheitszustand zu erhalten, ist es notwendig, gute Gewohnheiten zu pflegen. Dies ist der Schlüssel zum Erfolg auf dem Weg zum Wohlbefinden, der immer schwieriger wird, weil die Zeit für Bewegung und richtige Ernährung fehlt.

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Wir erläutern die Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten von häufigen Krankheiten und sprechen auch über präventive Maßnahmen.

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Wir halten dich über die Anwendung und Wirksamkeit verschiedener Medikamente auf dem Laufenden und berichten auch über mögliche Nebenwirkungen.

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Während der Schwangerschaft entstehen oft Zweifel. Wir geben hilfreiche Tipps, informieren über Vorsichtsmaßnahmen und erklären, wie man auf unvorhergesehene Ereignisse reagieren kann.

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