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Los estrógenos son unas hormonas importantísimas para el desarrollo de la mujer, pero en los últimos años los tratamientos basados en ellos se han puesto en el punto de mira. Descubre por qué.

¿Qué son los estrógenos y cómo se producen?

El consumo de fibra es capaz de prevenir el estreñimiento y de reducir la velocidad de absorción de la glucosa, lo que impacta de forma positiva en la salud metabólica.

¿Qué es la fibra dietética?

A pesar de ser una condición casi siempre benigna, la posibilidad de complicaciones hace necesaria su identificación precoz. Abordamos los aspectos de la laringitis en este artículo.

Laringitis: síntomas, causas y tratamiento

La respiración diafragmática puede disminuir el estrés, la frecuencia cardíaca y el riesgo de sufrir lesiones. Te mostramos otros beneficios, así como algunos ejercicios que pueden ayudar a relajarte.

Respiración profunda: beneficios y ejercicios para relajarse

Artículos interesantes

La mayoría de los síntomas de la menopausia son pasajeros, como por ejemplo la sudoración por la noche o los famosos sofocos. Otros, por el contrario, pueden durar más en el tiempo.

Menopausia

Si quieres reducir el tamaño de tu cintura debes comenzar planificando las comidas y las rutinas de ejercicios. Te mostramos cuáles son los movimientos más recomendados.

8 ejercicios para lucir una cintura de avispa

La fibromialgia es una enfermedad crónica que se caracteriza por un dolor generalizado. A pesar de que no hay tratamiento que la cure en su totalidad, sí se pueden reducir los brotes de dolor.

¿Qué es la fibromialgia?

La fluoxetina es uno de los medicamentos antidepresivos más utilizados en la actualidad. Forma parte de la historia de los antidepresivos. Te contamos todos los detalles de este medicamento.

Fluoxetina: venciendo la depresión

A lo largo de la historia, la familia avanza desde una unión basada primordialmente en su utilidad para la producción y la reproducción, hacia una unión basada también en el afecto. ¡No te pierdas este artículo!

Familia

Alfred Nobel comenzó a interesarse por el uso de la nitroglicerina como explosivo. Durante años, estudió la forma más efectiva de manipular la nitroglicerina minimizando el riesgo de explosión.

Premios Nobel

El enfoque mixto o multimétodo constituye el mayor nivel de integración entre los enfoques cualitativos y cuantitativos. Aprende más en este artículo.

Investigación

La primera revolución científica comenzó en la segunda mitad del siglo XV. Este período se caracteriza por ser el inicio de las ciencias naturales modernas. Conoce más en este artículo.

Historia de la ciencia

El maltrato infantil es considerado un fenómeno psicosocial porque su impacto no se presenta exclusivamente en el menor, sino también en la familia y en la sociedad en general.

Maltrato infantil

La creatinina es un compuesto orgánico producto del metabolismo que, en condiciones normales, es desechado mediante la orina por la acción de los riñones.

Creatinina: ¿qué es y por qué aumenta?

La biología molecular, junto con la bioquímica y la genética, establece una serie de relaciones interdisciplinares esenciales para la obtención de conocimiento científico. Te contamos sus fundamentos y sus prácticas más utilizadas.

Biología molecular: ¿en qué consiste esta disciplina?

La adrenalina es una hormona y un neurotransmisor implicado en las respuestas fisiológicas ante el estrés y situaciones de peligro. También se utiliza como fármaco para tratar un choque anafiláctico o la laringitis.

Adrenalina: ¿qué es y para qué se utiliza?

Los lípidos son unas moléculas que presentan múltiples formas y propiedades. Desde la membrana celular hasta las hormonas sexuales, estos compuestos no dejan terreno fisiológico sin cubrir.

Lípidos: ¿qué son y para qué sirven?

El acné en el embarazo es causado por un aumento en los niveles de progesterona. Te mostramos qué otros factores causan su aparición, así como la distintas formas de prevenirlo.

Acné en el embarazo: por qué aparece y cómo prevenirlo

Las estrías, el acné y la resequedad son solo algunos de los cambios que sufre la piel durante el embarazo. Te mostramos qué otros efectos tiene la gestación en este órgano.

Cambios en la piel durante el embarazo

La línea alba tiende a oscurecerse a partir del sexto mes de embarazo. Te mostramos qué es, por qué aparece y si debe tratarse o no. No te pierdas toda la información.

La línea alba en el embarazo: ¿qué es y por qué aparece?

La materialización de metas y el desarrollo de tecnologías que disminuyen los riesgos de ser madre después de los 35 años son algunas de las razones que posponen la concepción. Te mostramos los beneficios de procrear a esta edad.

8 ventajas de ser madre después de los 35 años

¿Qué diferencias entre gemelos y mellizos existen? ¿Las conoces? Aquí os traemos 11 de ellas relacionadas con su origen y formación, tipo de ADN, sexo y ¡mucho más!

¿Gemelos o mellizos? Cuáles son las diferencias

¿Qué es la dislexia? En este artículo abordamos todo lo relacionado a este trastorno que dificulta el aprendizaje y la comunicación, sobre todo en las edades escolares.

¿Qué es la dislexia? Síntomas y causas

La apendicitis tiene una presentación clínica y un tratamiento muy específico, aunque pueden existir algunos casos especiales que son poco comunes. En este artículo desarrollamos todo sobre la enfermedad.

Apendicitis: síntomas, causas y tratamiento

Las enfermedades gastrointestinales están al alza en la población, pues un estilo de vida estresante y poco saludable puede llegar a traducirse en una patología a nivel intestinal.

Las 6 enfermedades gastrointestinales más comunes

El melasma tiene una presentación clínica muy típica, aunque pueden presentarse variaciones. El tratamiento es variado y, por lo general, efectivo.

Melasma: síntomas, causas, prevención y tratamiento

La mitosis y la meiosis son procesos esenciales para la vida de los organismos, pero cada uno de ellos presenta sus propios mecanismos y peculiaridades.

Las 4 diferencias entre mitosis y meiosis

La genética es una rama de la biología muy compleja, pues requiere del entendimiento de ciertos términos abstractos. Vamos a repasar lo que es el ADN, el ARN y las leyes de Mendel.

Bases de la genética: todo lo que necesitas saber

Existen múltiples tipos de ARN, los que participan en funciones esenciales tales como la expresión génica, la síntesis de proteínas o actividades catalíticas. Aquí repasamos sus acciones principales y el comportamiento que tiene la molécula en el cuerpo.

La ingeniería genética está a la orden del día, pero antes de plantearla en seres humanos es necesario un extenso periodo de investigación y una legislación férrea. El sistema CRISPR se enmarca en este contexto y te contamos todo sobre tu utilidad.

CRISPR

El ADN es un ácido nucleico, que contiene la información necesaria para sintetizar proteínas. Esta información es hereditaria y resulta vital para todo organismo.

Los fármacos antivirales son compuestos que se valen de diversos procesos para impedir la multiplicación de los virus dentro de las células. ¿Deseas conocer sus mecanismos de acción? Continúa leyendo.

Antivirales: ¿qué son y cómo funcionan?

Zaldiar ® es un analgésico potente que cuenta con dos principios activos distintos, los que tienen diferentes formas de actuar en el organismo para aliviar el dolor. Todo sobre la composición en este artículo.

Zaldiar: ¿qué es y para qué sirve?

La pregabalina es un antiepiléptico que también es usado para tratar el dolor neuropático producido por múltiples enfermedades. ¿Deseas saber para que sirve y cómo actúa? A continuación te lo explicamos.

Pregabalina: ¿qué es y para qué sirve?

Se le conoce como Adiro ® a la marca que comercializa pastillas de entre 100 y 300 miligramos de ácido acetilsalicílico. Es un fármaco que tiene acción antiinflamatoria y analgésica.

Adiro: indicaciones y efectos secundarios

La resistencia a los antibióticos es un problema de salud a nivel mundial que afecta a millones de personas causando infecciones difíciles de tratar. ¿Deseas saber por qué aparece? ¡Sigue leyendo!

Resistencia a los antibióticos: ¿por qué aparece?

El sueño REM, sueño paradójico o sueño rápido es muy importante para el desarrollo del cerebro y para consolidar aprendizajes y recuerdos. ¿Cómo evoluciona a lo largo de la vida? ¡Te lo contamos!

¿Qué es el sueño REM?

¿Por qué tenemos miedo las personas? ¿Se trata de una reacción normal y biológica? ¿Cuándo se convierte en patológica? ¿Qué sentido tiene el temor? ¿Se puede perder? Descubre las respuestas a estas incógnitas a través del siguiente artículo.

¿Por qué sentimos miedo?

¿Qué es el agotamiento mental? ¿Alguna vez has sufrido una intensa fatiga en la mente que te ha generado estrés y ansiedad? Entonces, quizás ya conoces este concepto. Descubre por qué suele aparecer, cuáles son sus síntomas y cómo prevenirlo.

Agotamiento mental: síntomas, causas y cómo evitarlo

El mindset es una forma de pensar que afecta las metas, deseos y determinación de las personas. Te mostramos todo lo que debes saber sobre este entrenamiento.

Mindset: el entrenamiento mental para el éxito

¿Qué es la neofobia alimentaria? ¿Qué riesgos tiene para la salud de los niños? Este trastorno puede abordarse con algunas medidas hogareñas que involucren a los pequeños en la cocina.

Neofobia alimentaria: síntomas, causas y tratamiento

El triptófano interviene en la síntesis de serotonina, por lo que es capaz de favorecer un estado de relajación adecuado para un correcto descanso, mejorando así la salud.

Los 4 alimentos más ricos en triptófano

El número de calorías que se deben comer varía según el sexo, la edad, la talla y el peso. Existen distintas fórmulas para calcular cuánto ingerir a diario y te las presentamos.

¿Cuántas calorías hay que comer al día?

Las antocianinas cuentan con capacidades antioxidantes y antiinflamatorias capaces de repercutir en la función del corazón, reduciendo el riesgo de enfermar.

Antocianinas: ¿qué son y cómo se relacionan con la salud cardiovascular?

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Actualidad

Te desglosamos las causas, los síntomas, los tratamientos y la prevención de las enfermedades a las que te puedes enfrentar en tu día a día.

Enfermedades

Te mantendremos al tanto sobre la aplicación y la efectividad de los diferentes medicamentos del mercado para tratar diversas afecciones, así como de sus posibles efectos secundarios.

Medicamentos

Para mantener un estado óptimo de salud es necesario seguir buenos hábitos. Ahí radica el éxito en el camino hacia el bienestar, cada vez más difícil ante la falta de tiempo para hacer ejercicio o llevar una correcta alimentación.

Salud

La salud mental es un pilar fundamental del bienestar no solo a nivel psicológico, pues del estado de la mente dependerá, en cierta medida, lo sano que esté nuestro organismo.

Mente

Durante la gestación se presentan dudas acerca de los cuidados que debe recibir una mujer embarazada. Te explicamos cómo sobrellevarlo de la mejor manera, las precauciones que se han de tener y cómo reaccionar ante cualquier imprevisto.

Embarazo

A través de la rama de la genética estudiamos la herencia biológica, es decir, cómo se regula la transmisión de caracteres hereditarios. También informamos acerca de la ingeniería genética, por la que se han realizado clonaciones animales e incluso órganos humanos.

Genética

Gracias a la bioquímica comprendemos mejor el funcionamiento de los organismos de los seres vivos desde la perspectiva de las sustancias que los componen; las reacciones químicas de estas son claves en los procesos vitales.

Bioquímica

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Para conseguir perder peso es necesario modificar los hábitos alimentarios, así como otras costumbres que pueden interferir en el correcto funcionamiento del cuerpo humano. Aquí compartimos algunas pautas.

3 claves para cambiar tus hábitos alimentarios y perder peso

Hay una serie de alimentos que debes evitar para bajar de peso. Por ello, hablaremos de los que más perjudican el objetivo de alcanzar un peso ideal, incluso inhibiendo los efectos del ejercicio.

7 alimentos que debes evitar si quieres bajar de peso