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Los suplementos de ácido fólico están recomendados sobre todo para las mujeres embarazadas. No obstante, pueden tener otras aplicaciones.

Ácido fólico: todo lo que debes saber

La narcolepsia es un trastorno en el que la persona sufre ataques súbitos de sueño, además de otros síntomas característicos. ¿Por qué se produce y cuáles tratamientos existen para la misma? ¡Descúbrelo!

Narcolepsia: síntomas, causas y tratamientos

¿Cuáles son las características de la activación conductual? ¿Conoces los 10 principios en los que se basa para el tratamiento de la depresión?

Activación conductual para la depresión, ¿en qué consiste?

¿Conoces los efectos del estrés en el cerebro? ¿Sabías que sufrir estrés crónico puede llegar a reducir el tamaño de determinadas estructuras cerebrales? ¿Qué más le ocurre al cerebro cuando sufrimos estrés? ¡Te lo contamos!

7 efectos del estrés en el cerebro

Artículos interesantes

¿Cómo son las personas sumisas? ¿Tienen dificultades para decir que no? Nos adentramos en este tipo de personalidad para explicar sus principales rasgos psicológicos y actitudes.

7 rasgos psicológicos y actitudes de las personas sumisas

¿Por qué las personas se tornan alcohólicas? ¿Cómo lo explica la ciencia? ¿Cuáles son los síntomas del alcoholismo? Toda la información en este artículo.

Alcoholismo: causas y síntomas

Las enfermedades infecciosas se caracterizan por la aparición de distintos síntomas entre los que se pueden mencionar fiebre, malestar general y decaimiento. No obstante, cada enfermedad desarrollará síntomas característicos. 

Enfermedades infecciosas

La hipercolesterolemia es una condición silenciosa. A largo plazo afecta las arterias y el corazón, elevando el riesgo de padecer un evento cardiovascular.

Hipercolesterolemia: síntomas, causas y tratamiento

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Una incorrecta interpretación del NutriScore puede generar confusiones y errores a la hora de elegir productos de consumo habitual, llegando a incrementar la ingesta de los que son poco saludables.

¿Qué es el NutriScore?

A lo largo de la historia, la familia avanza desde una unión basada primordialmente en su utilidad para la producción y la reproducción, hacia una unión basada también en el afecto. ¡No te pierdas este artículo!

Familia

Alfred Nobel comenzó a interesarse por el uso de la nitroglicerina como explosivo. Durante años, estudió la forma más efectiva de manipular la nitroglicerina minimizando el riesgo de explosión.

Premios Nobel

El enfoque mixto o multimétodo constituye el mayor nivel de integración entre los enfoques cualitativos y cuantitativos. Aprende más en este artículo.

Investigación

La primera revolución científica comenzó en la segunda mitad del siglo XV. Este período se caracteriza por ser el inicio de las ciencias naturales modernas. Conoce más en este artículo.

Historia de la ciencia

¿El cerebro puede sentir dolor? ¿Cómo sentimos el dolor? ¿O a través de qué estructuras? ¿Qué función tiene el dolor? Arrojamos luz a todas estas cuestiones a través del siguiente artículo.

¿El cerebro puede sentir dolor?

Los neurotransmisores son biomoléculas esenciales para la transmisión de información en vertebrados superiores. Sin ellos, el sistema nervioso no podría funcionar de forma correcta.

Tipos de neurotransmisores: características y funciones

La piel presenta 3 estratos principales, pero algunos de ellos se subdividen en capas más pequeñas, todas ellas con sus particularidades fisiológicas. Descúbrelas.

Las 3 capas de la piel: características y funciones

Las células Natural Killer son un tipo de linfocito ligado a la inmunidad innata del organismo. Destruyen células cancerígenas y patógenos mediante un proceso denominado citólisis.

Células Natural Killer: características y funciones

El ciclo menstrual es un evento natural en la mayoría de las especies de mamíferos del reino animal, pues prepara el endometrio de la mujer para la implantación del óvulo fecundado y el posterior periodo de embarazo.

¿Qué es el ciclo menstrual?: fases y duración

El acné en el embarazo es causado por un aumento en los niveles de progesterona. Te mostramos qué otros factores causan su aparición, así como la distintas formas de prevenirlo.

Acné en el embarazo: por qué aparece y cómo prevenirlo

Las estrías, el acné y la resequedad son solo algunos de los cambios que sufre la piel durante el embarazo. Te mostramos qué otros efectos tiene la gestación en este órgano.

Cambios en la piel durante el embarazo

La línea alba tiende a oscurecerse a partir del sexto mes de embarazo. Te mostramos qué es, por qué aparece y si debe tratarse o no. No te pierdas toda la información.

La línea alba en el embarazo: ¿qué es y por qué aparece?

La materialización de metas y el desarrollo de tecnologías que disminuyen los riesgos de ser madre después de los 35 años son algunas de las razones que posponen la concepción. Te mostramos los beneficios de procrear a esta edad.

8 ventajas de ser madre después de los 35 años

Las fracturas óseas son muy comunes, pues estamos sometiéndonos de forma continua a fuerzas externas, ya sea de forma consciente o involuntaria.

Los 10 tipos de fracturas: causas, síntomas y tratamientos

Los ganglios linfáticos inflamados son un problema de salud muy molesto. La aparición de los mismos suele deberse a infecciones, aunque también puede ser producto de una neoplasia maligna.

Ganglios linfáticos inflamados: causas y tratamiento

Las enfermedades hepáticas suelen manifestarse con hinchazón de las piernas, ictericia, facilidad de sangrado, cansancio y malestar crónico.

Las 6 enfermedades hepáticas más comunes

La diarrea es un problema de salud frecuente que no suele traer graves consecuencias en los adultos sanos, no obstante, puede ser mortal en los niños pequeños. Conoce cuáles son sus síntomas, causas y tratamiento a continuación.

Diarrea: síntomas, causas y tratamiento

El código genético es, a grandes rasgos, un juego de letras y ordenaciones de palabras. Aquí te lo contamos de la forma más amable y entretenida posible.

¿Qué es el código genético?

El albinismo es una condición no patológica en sí misma, pero por desgracia puede conllevar ciertas complicaciones como la pérdida de visión o el cáncer de piel, si no se toman precauciones.

¿Qué es el albinismo?

La epigenética hace referencia a todos esos cambios genéticos que se producen en el organismo sin necesidad de que se modifique la naturaleza propia de su ADN.

¿Qué es la epigenética?

Las diferencias existentes entre el ADN y el ARN son esenciales para que estas moléculas puedan cumplir con su función dentro del organismo. Mientras una estructura funciona como fuente de información, la otra se encarga de transformarla en un compuesto que la célula pueda utilizar.

Diferencias entre ADN y ARN

La mitosis y la meiosis son procesos esenciales para la vida de los organismos, pero cada uno de ellos presenta sus propios mecanismos y peculiaridades.

Las 4 diferencias entre mitosis y meiosis

El insomnio es un problema muy frecuente en la población general, el cual es necesario tratar con medicamentos en muchos casos. ¿Deseas saber cuáles son los usos y los efectos de este tipo de fármacos? ¡Sigue leyendo!

Medicamentos para el insomnio: usos y efectos secundarios

Algunos de estos fármacos pertenecen al grupo de los antiinflamatorios no esteroideos, famosos por sus propiedades antipiréticas.

4 medicamentos para bajar la fiebre

Todos los psicofármacos alteran la concentración o el efecto de los neurotransmisores en el organismo. La venlafaxina prolonga la acción de la serotonina y la noradrenalina, lo que ayuda a tratar la depresión.

Venlafaxina: ¿qué es y para qué sirve?

La Diprogenta es un medicamento que combina la acción de los corticoides y los antibióticos, por lo que es de utilidad en el tratamiento de afecciones cutáneas de diversa índole.

¿Qué es la Diprogenta y para qué sirve?

La automedicación es una técnica útil para tratar ciertos síntomas leves, no obstante, puede tener graves consecuencias si se realiza de forma inadecuada. ¿Deseas conocer cuáles son los riesgos de esta práctica? ¡Sigue leyendo!

Automedicación: ¿cuáles son los riesgos?

Identificar y regular tus emociones son los primeros pasos para mejorar el bienestar psicológico. Descubre estas y otras formas de hacerlo.

11 claves para mejorar la salud emocional

La neuróbica se traduce como &quot;gimnasia mental&quot; o &quot;gimnasia cerebral&quot;. Engloba todos aquellos ejercicios que suponen un esfuerzo para nuestra mente y que nos permiten mejorar el rendimiento de nuestro cerebro. ¿Quieres conocer sus beneficios y los ejemplos de la misma? ¡Descúbrelos!

¿Qué es la neuróbica y cuáles son sus beneficios?

La neuroplasticidad explica la relativa reparación de ciertas áreas cerebrales cuando se produce una lesión, entre otros aspectos relacionadas con procesos cognitivos básicos.

¿Qué es la neuroplasticidad?

¿Es malo hablar solo? ¿Cómo este hábito afecta nuestro cerebro? ¿Existe una forma correcta de hacerlo? Veamos en detalle las respuestas a estas preguntas. 

Hablar solo es bueno para el cerebro

Existen otros métodos mucho más eficaces para valorar la composición corporal y el riesgo de desarrollar patologías complejas que el IMC, ya que este cuenta con alto nivel de sesgo.

Índice de masa corporal (IMC): ¿qué es y cómo se calcula?

Las meninges son tres capas delgadas de tejido conectivo cuya función principal es brindarle protección a todas las estructuras contenidas en el sistema nervioso central. Descubre cuáles son sus características y funciones a continuación.

Meninges: características y funciones

La piel grasa está determinada por factores como la genética, los cambios hormonales y los cuidados de la piel. Te mostramos sus características, además de cómo tratarla y prevenirla.

Piel grasa: características y cuidados

El maskné es el término utilizado para denominar los brotes y problemas cutáneos causados por el uso de la mascarilla. Te mostramos en detalle qué lo causa, además de cómo prevenirlo y tratarlo.

Maskné: ¿qué es y cómo tratarlo?

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Actualidad

Te desglosamos las causas, los síntomas, los tratamientos y la prevención de las enfermedades a las que te puedes enfrentar en tu día a día.

Enfermedades

Te mantendremos al tanto sobre la aplicación y la efectividad de los diferentes medicamentos del mercado para tratar diversas afecciones, así como de sus posibles efectos secundarios.

Medicamentos

Para mantener un estado óptimo de salud es necesario seguir buenos hábitos. Ahí radica el éxito en el camino hacia el bienestar, cada vez más difícil ante la falta de tiempo para hacer ejercicio o llevar una correcta alimentación.

Salud

La salud mental es un pilar fundamental del bienestar no solo a nivel psicológico, pues del estado de la mente dependerá, en cierta medida, lo sano que esté nuestro organismo.

Mente

Durante la gestación se presentan dudas acerca de los cuidados que debe recibir una mujer embarazada. Te explicamos cómo sobrellevarlo de la mejor manera, las precauciones que se han de tener y cómo reaccionar ante cualquier imprevisto.

Embarazo

A través de la rama de la genética estudiamos la herencia biológica, es decir, cómo se regula la transmisión de caracteres hereditarios. También informamos acerca de la ingeniería genética, por la que se han realizado clonaciones animales e incluso órganos humanos.

Genética

Gracias a la bioquímica comprendemos mejor el funcionamiento de los organismos de los seres vivos desde la perspectiva de las sustancias que los componen; las reacciones químicas de estas son claves en los procesos vitales.

Bioquímica

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Tomarse un descanso del trabajo y la rutina puede reducir el estrés, mejorar la calidad de sueño y aumentar la creatividad. Te mostramos otras de las razones por las que descansar es fundamental para la salud.

¿Por qué es importante descansar?

Las lágrimas son necesarias para el globo ocular y para la mente. Liberan tensiones y crean una película protectora frente a las infecciones.

¿Para qué sirven las lágrimas?

La paciencia permite tomar decisiones más lógicas, estar menos estresado y reducir los arrebatos de ira. Descubre otros de sus beneficios y cómo cultivar esta virtud en tu vida.

Cómo tener más paciencia

Dadas las dificultades de la vida moderna, se hace imperante encontrar una actividad que permita relajarse y conseguir la paz interior. Te mostramos en detalle cómo aprender a meditar, así como sus beneficios y los distintos estilos entre los que puedes elegir.

Cómo aprender a meditar

La somnolencia es un trastorno del sueño que afecta a una gran parte de la población. ¿Qué es exactamente? ¿Qué dicen los estudios sobre sus síntomas, causas y tratamientos? ¡Conócelo en detalle!

Somnolencia: síntomas, causas y tratamientos

¿Qué es la hipersomnia? ¿Qué síntomas conlleva? ¿Por qué aparece y cómo interfiere en la vida de la persona? Respondemos a todo ello aquí.

Hipersomnia: síntomas, causas y tratamiento

El clonazepam pertenece al grupo de las benzodiacepinas, por lo que puede causar adicción si no se utiliza de forma adecuada. Su nombre comercial más conocido es Rivotril ®.

Clonazepam (Rivotril): indicaciones y efectos secundarios

Despejar la mente nos ayuda a pensar con claridad, en especial en momentos cuando el estrés, la carga laboral o los problemas personales nos sobrepasan.

10 claves para despejar la mente

¿Qué es el agotamiento mental? ¿Alguna vez has sufrido una intensa fatiga en la mente que te ha generado estrés y ansiedad? Entonces, quizás ya conoces este concepto. Descubre por qué suele aparecer, cuáles son sus síntomas y cómo prevenirlo.

Agotamiento mental: síntomas, causas y cómo evitarlo

El envejecimiento es inevitable, pues el tiempo pasa para todos. Aún así, existen ciertos hábitos muy comunes que te pueden hacer envejecer más rápido de lo que deberías. Aquí te los contamos.

6 malos hábitos que te hacen envejecer rápido

La ansiedad crónica se caracteriza por una preocupación excesiva en ausencia de estímulos externos que la generen. Te lo contamos en el siguiente artículo y te explicamos qué abordajes se consideran los más eficientes.

Ansiedad crónica, ¿en qué consiste?

El cuerpo puede dar señales que indiquen altos niveles de cortisol. Aprende a reconocerlas con estos 8 signos que te comentamos en el artículo y que pueden despertar la sospecha de un síndrome de Cushing.

8 señales que indican altos niveles de cortisol

La adrenalina es una hormona y un neurotransmisor implicado en las respuestas fisiológicas ante el estrés y situaciones de peligro. También se utiliza como fármaco para tratar un choque anafiláctico o la laringitis.

Adrenalina: ¿qué es y para qué se utiliza?

El colesterol se ha asociado al riesgo cardiovascular. Por este motivo, se ha intentando disminuir la concentración del mismo en la sangre como mecanismo de tratamiento. A continuación de mostramos la visión actual de la ciencia al respecto.

Colesterol

Ansiedad, miedo, angustia, estrés, neurosis... A menudo solemos confundir estos términos. No obstante, en este artículo aprenderemos a diferenciarlos, así como a descubrir los síntomas y características de cada uno de ellos.

Ansiedad: características, síntomas y causas

Los aminoácidos esenciales, como parte de las proteínas, tienen funciones relacionadas con el carácter puramente estructural o plástico proteico. 

Aminoácidos

El TEPT implica fenómenos de flashbacks, pesadillas, angustia, evitación de lugares, palabras o personas que recuerden al trauma. En definitiva, una merma muy notable en la calidad de vida del individuo.

Trastorno de estrés postraumático: síntomas y características