Ansiedad

Vivir con EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica)

EnfermedadesVivir con EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica)

La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), como toda condición crónica, trae como consecuencia cambios en la vida cotidiana de una…

Los cambios de humor durante la menopausia

SaludLos cambios de humor durante la menopausia

Los cambios de humor durante la menopausia son uno de los síntomas más asociados a esta etapa de la vida,…

Síntomas de la fibromialgia

EnfermedadesSíntomas de la fibromialgia

La fibromialgia es una de las enfermedades más difíciles de diagnosticar. No solo por el hecho de que afecta a varios sistemas del cuerpo o porque ...

Brotes de fibromialgia: cómo identificarlos y qué hacer

EnfermedadesBrotes de fibromialgia: cómo identificarlos y qué hacer

La fibromialgia es una enfermedad crónica que resulta difícil de precisar y diagnosticar por varios motivos. Además de tener un…

Vivir con hipertensión

CardiovascularesVivir con hipertensión

Según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), 1 de cada 4 hombres y 1 de cada 5 mujeres padece hipertensión arterial. Dado que s...

Acupuntura para bajar de peso: lo que debes saber

Diagnóstico y tratamientoAcupuntura para bajar de peso: lo que debes saber

La acupuntura es una terapia de la medicina tradicional china que se basa en la inserción de finas agujas en…

7 señales de que puedes estar en riesgo de obesidad

Salud7 señales de que puedes estar en riesgo de obesidad

La obesidad es una patología de carácter multifactorial. Los hábitos de vida pueden incrementar el riesgo de obesidad, a pesar…

¿Qué es la astenia primaveral y cómo combatirla?

Enfermedades¿Qué es la astenia primaveral y cómo combatirla?

Llega la primavera y, con ella, el sol, el calor, las actividades al exterior y ciertas condiciones médicas típicas de…

Comer despacio es mejor, según la ciencia

SaludComer despacio es mejor, según la ciencia

Comer despacio podría ayudar a mejorar el estado de salud. Lo cierto es que no solo importa qué tipo de…

Un estudio revela factores dietéticos asociados a la salud mental

ActualidadUn estudio revela factores dietéticos asociados a la salud mental

La salud mental está condicionada por muchos factores distintos. Las relaciones sociales, la calidad del descanso y los hábitos de…

Psicobióticos: qué son, para qué sirven y cuáles son los más eficaces

SaludPsicobióticos: qué son, para qué sirven y cuáles son los más eficaces

Los psicobióticos son bacterias que, ingeridas por medio de la dieta, consiguen establecer un efecto positivo sobre la salud cerebral.…

6 tipos de terapias psicológicas

Mente6 tipos de terapias psicológicas

La psicoterapia es un tratamiento de naturaleza psicológica en el que se trabaja con una persona para lograr remitir su…

Pensamientos automáticos negativos: cómo manejarlos

MentePensamientos automáticos negativos: cómo manejarlos

La mente tiene un poder enorme, así como una gran influencia en las emociones e incluso en las acciones. Muchas…

¿Para qué sirven las lágrimas?

Salud¿Para qué sirven las lágrimas?

¿Sabías que las lágrimas son buenas para la salud? Son la respuesta de una reacción humana normal y natural a…

Cómo aprender a meditar

MenteCómo aprender a meditar

La meditación suele relacionarse con algunas religiones o prácticas espirituales. Pero en la actualidad, debido a que la vida moderna se torna esca...

Somnolencia: síntomas, causas y tratamientos

EnfermedadesSomnolencia: síntomas, causas y tratamientos

¿Te ocurre que te despiertas con un sueño excesivo que te dura todo el día? ¿Sientes que te vas durmiendo…

Tipos de antidepresivos: características, usos y efectos

MedicamentosTipos de antidepresivos: características, usos y efectos

Los fármacos empleados para tratar la depresión se denominan antidepresivos. Estos medicamentos intervienen en la acción de algunos neurotransmisor...

Psicofármacos: qué son, tipos y funciones

MedicamentosPsicofármacos: qué son, tipos y funciones

Las enfermedades mentales son un grupo de patologías que necesitan combinar la administración de medicamentos y las terapias psicológicas para&hell...

Sertralina: ¿qué es y para qué sirve?

MedicamentosSertralina: ¿qué es y para qué sirve?

Los fármacos utilizados en el tratamiento de las enfermedades mentales son de gran utilidad a la hora de aliviar los…

Paroxetina: ¿qué es y para qué sirve?

MedicamentosParoxetina: ¿qué es y para qué sirve?

Los antidepresivos son un grupo de fármacos empleados en el tratamiento de enfermedades psiquiátricas, como la depresión y los trastornos…

Ansiolíticos y alcohol: ¿qué ocurre si los tomas?

MedicamentosAnsiolíticos y alcohol: ¿qué ocurre si los tomas?

Existen muchas sustancias capaces de deprimir al sistema nervioso central. Algunas de ellas son fármacos usados para tratar enfermedades, mientras&...